Activitats de creació de relacions i els seus beneficis

Autora: Laura McKinney
Data De La Creació: 8 Abril 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
V. Completa. Crónicas de un psiquiatra en Nueva York. Luis Rojas-Marcos, psiquiatra y profesor
Vídeo: V. Completa. Crónicas de un psiquiatra en Nueva York. Luis Rojas-Marcos, psiquiatra y profesor

Content

Construir relacions significa ajudar a desenvolupar relacions d’una manera que sigui beneficiosa per a vosaltres i per a l’altra persona i per mantenir-les mantingudes.

Sempre pots tenir èxit i estar satisfet amb la vida si tens bones relacions amb la gent que t’envolta. Establir relacions té com a resultat un entorn respectat i millors resultats laborals. Per tenir millors relacions, heu de tenir en compte les activitats de creació de relacions.

Activitats de creació de relacions per a parelles

Establir una relació forta és saludable i molt essencial per a totes les parelles. Algunes parelles gaudeixen compartint les mateixes aficions, mentre que a altres els agrada tenir llargues discussions durant el te del matí o estirats al llit a la nit. Cada parella és diferent, igual que les activitats de construcció de relacions. Siguin quines siguin les activitats, han de ser agradables per a totes dues, es poden fer juntes i diàriament i us ajuden a comunicar-vos d’una manera millor.


Aquí hi ha algunes de les activitats de construcció de relacions

Feu-los diferents preguntes per conèixer-los millor. Per exemple, podeu preguntar-los sobre qualsevol dels seus hàbits estranys, qualsevol incident de por que poguessin haver trobat, el menjar o les postres favorits o el record preferit de la infància.

Juga al joc de la veritat. Pregunteu-los sobre la seva por, lamentacions o qualsevol cosa semblant a qui els inspira, etc.

Escolteu música junts. Centreu-vos en les cançons que creieu que retraten la vostra relació. Això ajuda a apropar els socis els uns als altres.

Intercanvieu llibres amb la vostra parella. ‘Un home és conegut pels llibres que llegeix. Podeu conèixer millor la vostra parella llegint els llibres que llegeixen. Els llibres retraten molt sobre un mateix.

Per tenir una bona relació, heu de treballar en aquestes estratègies per entendre millor la vostra parella.

Activitats de creació d’equips de relació


La majoria de la gent dubta quan treballa en equip. Moltes activitats de creació de relacions en equips resulten en vergonya més que en emoció. A continuació es mostren algunes activitats interessants de creació d’equips:

Realitzeu un taller i anoteu els punts que la gent creu que són essencials per formar un equip d’èxit. Un cop establertes aquestes creences, serà molt més fàcil dirigir un equip productiu.

Organitzeu una foguera i demaneu a tothom que expliqui alguna cosa sobre si mateix. Això ajuda a la gent a conèixer-se i entendre’s més els uns sobre els altres.

Creeu un mur de memòria en què les persones publiquin les seves experiències memorables. Això condueix a unes relacions positives i més saludables entre els membres del grup.

Comenteu un problema i demaneu a tots els membres de l’equip que pensin en una solució. Això ajuda a conèixer les habilitats dels altres i permet que les persones pensin fora de la caixa. Feu preguntes aleatòries. Això us ofereix, així com al vostre equip, l’oportunitat de conèixer-vos millor i també us permetrà descansar de la rutina diària.


Centrar-se en la formació d’equips és molt significatiu perquè, un cop tingueu companys simpàtics i cooperatius, el treball esdevé molt millor i agradable.

Activitats de creació de relacions per a parelles casades

La clau per a qualsevol matrimoni feliç es basa en la relació entre parelles. Les parelles haurien de tenir una forta relació entre elles per gaudir de la seva vida matrimonial.

Algunes activitats de creació de relacions en què poden participar les parelles casades són les següents

El ioga és un dels millors exercicis per refrescar la vostra ment. No requereix cap equipament ni espai específic i ho podeu fer a casa juntament amb el vostre cònjuge.

Viatjar us proporciona relaxació i tranquil·litat. Explorar ciutats noves amb el vostre cònjuge dóna una sensació d’emoció i tots dos podeu tenir una experiència diferent allà on aneu.

Aneu a activitats a l’aire lliure, com ciclisme, voluntariat, escalada, ball, etc. Recopileu totes les vostres bones experiències i escriviu-les en un lloc, per exemple en un llibre de retalls. Ara reviseu els llibres i conegueu-los millor.

Aquestes activitats realment afavoreixen relacions més saludables i fortes.

Activitats de creació de relacions per a famílies

Família significa amor, suport, llar. Com més forta sigui la família, millor serà la comunicació. Per obtenir relacions familiars més saludables, us heu de centrar en aquests punts.

Escolteu-vos atentament, siguin els vostres pares o germans. No reaccioneu immediatament al que l'altra persona us expliqui. Tingueu paciència i intenteu entendre-vos.

Tots els membres de la família haurien de compartir els seus pensaments i creences. Tothom que estigui junt ha de tenir l’oportunitat de compartir la seva opinió sobre qualsevol cosa. Això genera una millor comunicació entre tots els membres de la família.

Passar temps amb els altres. Al món actual, totes les altres persones estan ocupades amb els seus propis telèfons mòbils. Preneu-vos temps per a la vostra família i mantingueu aquestes coses mundanes de banda perquè no hi ha cap substitut per a la família.

Totes les famílies tenen baralles. Cal tractar-los amb molt de seny, amb paciència, amor i resistència.

Construir una millor relació

Aquestes van ser algunes de les activitats divertides i senzilles de creació de relacions. Si aquestes activitats es realitzen setmanalment o fins i tot mensualment, pot deixar un gran impacte en les vostres relacions i fer-les més fortes.