5 signes que la vostra relació s'està esfondrant i com desar-la o deixar-la

Autora: Peter Berry
Data De La Creació: 14 Juliol 2021
Data D’Actualització: 23 Juny 2024
Anonim
5 signes que la vostra relació s'està esfondrant i com desar-la o deixar-la - Psicologia
5 signes que la vostra relació s'està esfondrant i com desar-la o deixar-la - Psicologia

Content

Tots hem vist com els signes d’una relació s’esfondren. Quantes vegades heu anat a un restaurant i heu vist com una parella no es pronunciava ni una paraula? Es queden casats per casar-se i passen mecànicament pels moviments quotidians de la vida. Aquestes parelles no tenen absolutament res en comú i probablement no s’han abraçat durant anys. Cap afecte. Cap emoció. No hi ha calor entre ells.

És possible que en algun moment estiguessin enamorats, o potser no. El cas és que ja no estan enamorats. És possible que aquestes parelles s’hagin cansat les unes de les altres o simplement hagin pres dues direccions diferents a la vida. Moltes relacions es mantenen en el que es coneix com l’etapa “convenient” del matrimoni.

Aquesta convenient etapa del matrimoni pot venir de moltes coses:

  • Potser en un moment estaves bojament enamorat, però alguna cosa va canviar pel camí
  • Potser heu crescut i florit com a persona, i la vostra parella no
  • Potser al final heu buscat dos camins diferents a la vida
  • Possiblement un o tots dos simplement us hagueu superat
  • O potser les vostres prioritats van canviar i vau permetre que la vostra connexió prengués un cop d’ull

Reconeix els primers signes que la teva relació s'està esfondrant i determina si cal arreglar-la o deixar-la. La manera de desar la vostra relació comença per reconèixer els signes que fracassa.


1. Manca d’intimitat

La manca de relacions sexuals, intimitat o tacte és un dels primers signes de la seva caiguda de la relació. El sexe és la cola que cimenta la vostra relació com a parella. És especial i sagrat només per a vosaltres dos. És un poderós acte d’unió que us manté centrat i connectat.

Sense sexe i afecte, els dos simplement us heu convertit en bons amics. Un matrimoni que es desfà evidentment mostrarà els signes que la seva relació s'està desfent.

2. Mala comunicació (o cap)

La manca de comunicació diària amb la vostra parella és un dels signes que la vostra relació s'està desfent. Quan les relacions comencen a trencar-se, el silenci és generalment un dels primers indicadors. Quan els missatges de text, els correus electrònics i les trucades telefòniques s’encanten o són inexistents, podria ser el moment de revisar la relació.

Si us pregunteu si "la meva relació s'està desfent?" llavors, salvar la bretxa de comunicació amb la vostra parella és fonamental per entendre com salvar una relació.


3. El PDA no existeix

Si les vostres manifestacions públiques d’afecte s’han convertit en mostres públiques de separació, és possible que tingueu motiu de preocupació. El tacte és conduït per l’amor. Quan estàs enamorat, vols tocar la parella.

Quan els petons dolços, la mà i el braç a braç han estat substituïts per braços creuats i una distància mesurable entre vosaltres, aquests són alguns signes evidents que la vostra relació s'està desfent.

4. Els termes d’afectació poques vegades s’utilitzen

Quan creieu que la vostra relació s’està desfent, assistireu a un elevat tràmit amb la vostra parella. Quan "Sweetheart", "Honey" i "Lover" s'han substituït per "Angela", "Jack" i "Stacey", és possible que vulgueu escoltar.

La manera com el vostre cònjuge us dirigeix ​​desprèn signes que el vostre matrimoni s'està desfent. L’amor provoca termes amorosos d’afecte. El vostre cap us hauria de trucar pel seu nom; la vostra parella no hauria de fer-ho.


Mireu també:

5. Ja no hi ha interessos comuns

Fer activitats en parella enforteix el vostre vincle. Els interessos recíprocs et mantenen connectat com a parella. Quan exploreu la vida com a equip d’etiquetes, espereu el vostre temps junts. És com estar casat amb el vostre millor amic, amb el bo de sexe. Quan la vostra relació s’esfondra, és possible que els interessos que gaudiu junts s’hagin convertit en aventures estrictament en solitari.

Què heu de fer quan la vostra relació s’està apartant de la manca d’interessos comuns?

Bé, potser haureu de reestructurar els vostres interessos per fusionar-vos de nou en parella. La manera d’arreglar una relació que s’esfondra de vegades requereix posar els interessos de la vostra parella abans que els vostres.

Amb un fragment d’amor i d’atracció que encara sentiu tots dos, la vostra relació pot requerir una mica de polit per reiniciar-vos i tornar a la pista.

No puc subratllar prou la importància d’esforçar-me per salvar la vostra relació, si i només si, vostè tots dos li queda alguna molla d’atracció a la seva parella. Per arreglar i reviure la vostra devoció i atracció que heu sentit, les dues parelles han de sentir (i voler) alguna esperança potencial per a la recuperació de l’amor.

Llavors, com podeu saber si a la vostra relació encara li queda algun amor mutu o subjacent o com salvar un matrimoni que s’està desfent? Realitzeu la prova "Dang Factor", que consta de dues preguntes:

Pregunta 1: Si després de separar-vos, veiéssiu la vostra exparella entrant, de la mà, en un restaurant amb un nou interès amorós, com us sentiríeu?

Abans de respondre a aquesta pregunta, preneu nota: la primera regla "Factor Dang" estableix explícitament que no es pot tenir en totes dues direccions. Dit d’una altra manera, no es pot dir que no us atrau ni us interessa estar amb la vostra parella i, al mateix temps, dir que veure’ls amb una altra persona us provocaria una ràbia gelosa. Recordeu, o bé sentiu el magnetisme o no. Fins i tot un fragment d’atracció encara és una atracció.

Pregunta 2: Com et sents quan la teva parella et toca?

Si no us agrada que la vostra parella us toqui, pot ser un senyal que el vostre nivell d’atracció ha mort o està temporalment fora de servei. El contacte íntim entre vosaltres i la vostra parella és l’única cosa que diferencia la vostra relació de la del vostre millor amic.

És aquesta intimitat sexual compartida que marca la vostra relació com a diferent del que compartiu amb companys de feina, amics i veïns. El sexe, els petons, les abraçades i les mans agafades són els components que us classifiquen com a "parella". Si no toqueu, simplement viviu com a companys de pis.

Feu un qüestionari: Sou cònjuges o només companys de pis?

Un cop hàgiu determinat si hi ha és un aspecte d’atracció que queda a la vostra relació, com podeu treure la vostra relació de l’etapa d’arranjament? Fàcil! Es dediques a l’esforç.

Pla d'acció sobre què fer quan la vostra relació fracassa

Com arreglar un matrimoni que s’està desfent? Reorganitzeu les vostres prioritats perquè la vostra parella sigui la primera (abans que els vostres amics, els nens o el gos), com quan sortíeu. Haureu de sortir vostè i busqueu els signes actuals en què la vostra relació s'està desfent.

Si encara hi ha algun bocí de desitjabilitat i només esteu passant per un tros difícil o us heu desconnectat com a parella, potser no sigui necessari acabar amb el matrimoni. Si heu aprovat la prova de dos eixos "Factor Dang", hi ha esperança per a la resurrecció de l'amor, i és hora de posar-vos seriosos en la recuperació del bon amor a la vostra vida.

Si un o tots dos decideixen no esforçar-se en la revitalització del seu matrimoni una vegada divertit i sexy, podríeu acabar divorciats. Tots dos heu d'estar preparats per a això i adonar-vos que podríeu perdre un amor increïble quan tot el que calia era una mica de polit i d'esforç.

Els signes recurrents que la seva relació s'està desfent solen tenir solucions molt senzilles, simplement no deixeu que el vostre ego s'interposi.