Content
- 1. Sol·liciteu derivacions
- 2. Llegiu les ressenyes amb un gra de sal
- 3. Compareu el que hi ha
- 4. Analitzeu les credencials
- 5. Feu moltes preguntes
- 6. Cada cònjuge hauria de triar un top
- 7. Un cop hàgiu decidit quin assessor escolliu, accepteu la prova
Vostè i el seu cònjuge han decidit que han de participar-hi assessorament matrimonial en línia. Tots dos també heu decidit que l’assessorament matrimonial en línia funcionarà millor per a tots dos. Genial!
Però ara ve la part més difícil: com trobar un assessor matrimonial o, de manera més adequada, trobar un bon assessor matrimonial en línia.
Igual que si ho fessis en persona, fer la compra del millor assessor matrimonial és clau per al teu èxit. Tots els consellers matrimonials són diferents i, amb un assessor matrimonial en línia, de vegades pot resultar més difícil esbrinar si són adequats per a vosaltres.
És realment important comprovar les credencials adequades mentre cerqueu el millor assessorament matrimonial en línia que us pugui ajudar a resoldre els vostres conflictes i a construir un matrimoni més saludable i fort.
Al final, els resultats dependran del que hi poseu vosaltres i el vostre cònjuge. Però el que pot ajudar a facilitar aquest canvi són les habilitats i la direcció que ofereix el vostre assessor matrimonial en línia.
Triar l’assessorament de parelles adequat en línia és vital per poder comunicar-se millor i treballar els problemes de manera eficaç. Per ajudar-vos i fer el procés de trobar un terapeuta per fer una teràpia matrimonial en línia que us sembli adequat, seguiu aquests passos que us ajudaran a cercar un bon assessor matrimonial en línia.
1. Sol·liciteu derivacions
L’anonimat pot ser una de les raons per les quals heu decidit anar amb la teràpia en línia a la teràpia presencial, però si coneixeu algú que hagi utilitzat la teràpia en línia abans, val la pena enviar un missatge privat i preguntar-li. També podeu demanar-ho mitjançant un fòrum en línia.
Reunir tanta informació com sigui possible us ajudaria a identificar si l’assessor us seria adequat i també quin podria ser el millor assessorament en línia per a parelles.
2. Llegiu les ressenyes amb un gra de sal
El lloc web de cada conseller matrimonial pot contenir comentaris d’assessorament matrimonial en línia i ressenyes d’assessorament matrimonial en línia escrites per antics clients; òbviament, TOTS seran bons comentaris.
Fins i tot si reben males ressenyes, el terapeuta no voldrà publicar les males al lloc web. Per tant, llegiu les ressenyes que apareixen al lloc web si trieu, però només heu de saber que és una visió esbiaixada de les valoracions possibles generals.
Sigueu exhaustius amb la vostra investigació i confieu en el vostre intestí quan trieu un terapeuta.
3. Compareu el que hi ha
Troba els més ben valorats assessorament matrimonial en línia llocs web o els assessors matrimonials més recomanats i llegiu les seccions "sobre el conseller".
Feu una llista dels seus noms i antecedents. Qui us sembla molt experimentat i útil? Per què van entrar a la indústria en primer lloc? Hi ha hagut res a la vostra secció "Sobre mi"?
Assegureu-vos de llegir detalladament les seves qualificacions, ja que això us ajudarà a entendre si la seva experiència és rellevant per a les vostres preocupacions matrimonials.
4. Analitzeu les credencials
Treballar amb qualsevol persona en línia pot fer por. Com se sap si són els que diuen que són? Com podeu saber si el que us expliquen sobre les seves credencials és cert?
Hi ha diverses maneres de fer-ho, però és millor que passeu pel lloc web de l’estat on es troba el terapeuta i comproveu les credencials d’un terapeuta que exerceix en aquest estat.
Una altra manera de trobar un fitxer bon terapeuta matrimonial o com confirmar les credencials d’un terapeuta és cercar en directoris creïbles.
Per exemple, podeu anar a aquests llocs web per fer cerques:
- Registre nacional de terapeutes amigables amb el matrimoni
- Directori de referència de l’institut Gottman
- Directori de localització de terapeutes de l’associació americana de terapeutes matrimonials i familiars (AAMFT)
- Centre internacional d'excel·lència en teràpia enfocada a les emocions (ICEEFT)
Tots ells tenen una útil funció de cerca "trobar un terapeuta".
5. Feu moltes preguntes
És important entrevista el teu terapeuta abans de registrar-se per treballar amb ell o ella. Anoteu les preguntes que pugueu tenir i assegureu-vos que es responguin a la vostra satisfacció abans d’acceptar treballar amb ell o ella.
Les possibles preguntes podrien ser: Quant de temps heu estat assessor matrimonial? Quantes parelles heu ajudat? Quin és el vostre mètode per treballar els conflictes?
Treballeu amb altres persones o us centreu sobretot en els matrimonis? Amb quina freqüència parlarem? Sempre parlarem amb vosaltres o derivareu mai els pacients a un ajudant o terapeuta associat?
Fins i tot està bé fer algunes preguntes personals, com si estiguessin casades o no? S’han divorciat en el passat? Tenen algun fill?
Tanmateix, estigueu preparats perquè el terapeuta no respongui a aquestes preguntes personals, perquè no se’ls exigeix.
6. Cada cònjuge hauria de triar un top
Potser a tots dos us agrada diferent consellers matrimonials en línia per diferents motius. Ara cadascun de vosaltres pot escollir els vostres 3 primers llocs i comparar llistes. Teniu alguna cosa en comú?
Aquest terapeuta pot ser el millor per acompanyar-lo. Ningú en comú? Parleu entre vosaltres sobre els noms de les vostres llistes i els avantatges i els contres de cadascun.
7. Un cop hàgiu decidit quin assessor escolliu, accepteu la prova
Doneu-li una sessió o dues per veure si esteu bé. De vegades seràs i de vegades no ho seràs. És molt important que tots dos tingueu molta confiança en el conseller. Si la confiança no hi és, no valdria la pena continuar; pot ser el moment de començar de nou el procés i buscar un nou conseller.
Es pot trobar un procés que requereix molt de temps bon conseller matrimonial en línia, però al final, tots els esforços valdran la pena.
Sobretot recordeu de seguir el vostre budell. Si creieu que podeu confiar en un conseller i sembla que proporcionen un ambient sense judici, pot ser que siguin l’adequat per a vosaltres.