Content
- Quina importància té la intimitat en una relació
- 1. Estima per la manera com cal estimar la teva parella
- 2. Comuniqueu el que necessiteu del vostre cònjuge
- 3. Amor sense condicions
- 4. Poseu-vos els uns als altres en primer lloc
- 5. Deixeu anar la competitivitat
- 6. Sigues un amant regal i dins del dormitori
L’amor i la intimitat en el matrimoni són irreemplaçables?
En molts aspectes, el matrimoni és com una planta. Tantes possibilitats quan es planten per primera vegada. Aleshores, si l’alimentes, nodreix-lo i només en tens cura, creixerà.
Cada planta és diferent i necessita nutrients lleugerament diferents al sòl, o més o menys aigua o sol. Però en conèixer les necessitats d’aquesta planta en concret i després respondre donant-li el que necessita, florirà i assolirà tot el seu potencial.
De la mateixa manera, quan només feu el mínim (o pitjor encara, insuficient) per mantenir viva la planta, podeu diferenciar fàcilment.
Es posa caigut. Les fulles poden assecar-se i esquerdar-se. Les arrels poden no ser tan saludables com podrien ser. La flor o el fruit no és tan gran ni bonic com podria haver estat. Fins i tot més que veure’l, només el pots sentir.
El matrimoni també és així. Quan vostè o el seu cònjuge no alimenten i alimenten el matrimoni, no pot créixer. Es torna rància i sense vida, i després la vida, en general, es torna menys màgica. Menys sorprenent. Menys amorós.
Quina importància té la intimitat en una relació
L’amor i la intimitat en un matrimoni no són negociables. De fet, la intimitat i el matrimoni estan entrellaçats.
Hi ha moltes coses que heu de fer per alimentar un matrimoni, però hi ha una cosa que sense el vostre matrimoni no sobreviurà. És com l’oxigen de la planta.
Del que estem parlant és de la intimitat emocional. Ara bé, hi ha qui pensa en la intimitat com un acte sexual, però en un matrimoni és molt més que això. És l’amor en la seva forma més completa i pura.
Llavors, com reactivar el matrimoni a escala dels nivells d’intimitat en una relació? Aquí teniu algunes maneres d’ajudar a millorar la intimitat emocional del vostre matrimoni.
1. Estima per la manera com cal estimar la teva parella
No és cap secret que els homes i les dones siguin diferents. A més, cada individu té necessitats diferents.
No totes les dones diran que se senten estimades quan el seu marit fa XYZ; per tant, per tenir un matrimoni emocionalment saludable, heu de buscar i demanar allò que el vostre cònjuge necessita de vosaltres.
Potser, de tant en tant, significa més que una abraçada o fer alguna cosa agradable per a ells significa més que comprar regals.
2. Comuniqueu el que necessiteu del vostre cònjuge
En el matrimoni, de vegades esperem que els uns als altres siguin lectors mentals. Això és simplement configurar les coses per a la decepció. Si necessiteu intimitat física més sovint, digueu-ho (escolliu el vostre moment i escolliu les vostres paraules amb seny).
Sempre tingueu cura de no ferir els sentiments mentre suggeriu coses; potser tingueu un moment especial en què tots dos pugueu compartir lliurement aquest tipus d’idees perquè us sentiu còmodes.
Participar en una comunicació oberta i honesta sobre les necessitats dels altres quan es tracta d’intimitat és important en un matrimoni.
3. Amor sense condicions
Les persones són criatures imperfectes.
Fins i tot la persona més afectuosa i benintencionada comet errors. Tenim un mal dia i diem coses que no volem dir. Potser notem que el nostre cònjuge dóna menys al matrimoni, de manera que també sentim la necessitat d’estimar menys.
No deixis que això passi. No posis condicions al teu amor. Encara que el vostre cònjuge no sigui tan amorós com voleu, no retireu el vostre amor.
No poseu mai intimitat matrimonial com a contrari, ja que la necessitat d’intimitat i connexió emocional en el matrimoni és insubstituïble.
4. Poseu-vos els uns als altres en primer lloc
Si tots dos sou realment honestos entre vosaltres, probablement podreu dir de seguida quina és la vostra prioritat número u a la vida.
Funciona? Els nens? Fent diners? El vostre negoci paral·lel? Aptitud? Llibres?
Hi ha tantes coses bones que ens poden allunyar de mantenir el matrimoni com a prioritat número u. Si el vostre matrimoni no és la vostra prioritat número u, feu-ho així.
Configureu dates setmanals. Feu més petites coses junts, com cuinar o passejar. Prendre de les mans.Penseu en el vostre cònjuge abans que vosaltres i estareu bé en el camí per construir intimitat en el matrimoni.
5. Deixeu anar la competitivitat
Sovint les persones que tenen relacions busquen ajuda per connectar-se emocionalment amb un home o una dona. Un consell clau per a ells: mantenir la seguretat en les relacions i cultivar un fort vincle emocional, és deixar de mantenir la puntuació i centrar-se en els aspectes positius de la seva parella.
Ja no es manté la puntuació. Ja no "Vaig fer els plats ahir a la nit!" En lloc d’això, oferiu la vostra ajuda o treballeu junts. Mantenir una puntuació no va ajudar mai cap matrimoni a construir intimitat i, en canvi, ha comportat més problemes d’intimitat matrimonial per a les parelles.
En lloc de pensar que cal donar un 50% per fer un tot, cadascun de vosaltres hauria de donar el 100% perquè el vostre matrimoni sigui realment sorprenent. Ser competitiu ho dificulta. Deixeu-ho anar i en el procés treballeu junts i esdevingueu un.
Mireu també:
6. Sigues un amant regal i dins del dormitori
La intimitat és una cosa complicada.
Teniu la vessant física i la vessant emocional. De vegades, tenim tot el físic sense compromís emocional i, altres, tenim el compromís emocional sense intimitat física.
Regala al teu cònjuge els petons que tant li agrada o el sexe que ell desitgi. En aquells moments en què es compleixi el vostre cònjuge, també ho estareu.
Quan podeu equilibrar els dos en matrimoni, teniu alguna cosa realment harmònic.
Teniu dues persones que senten que s’estimen i que també es mostren això. Feu-ho sentint amor físic i emocional dins i fora del dormitori.
No hi ha mancança d’idees ni maneres de ser íntims sense ser físic i, quan el sexe no és a la ment, busqueu altres vies per gaudir de l’amor i la intimitat en el matrimoni.
Hi ha diversos exercicis d’intimitat matrimonial que us ajudaran a fomentar una connexió més forta amb la vostra parella.
També seria útil consultar idees sobre com ser més íntim de manera no sexual amb el seu cònjuge.
La manca d’intimitat emocional en el matrimoni dificulta el benestar individual i la felicitat matrimonial. No deixeu que els estressors i les incerteses quotidianes afectin la salut de la vostra relació. Trencar els hàbits de comunicació pobres i donar a la seva parella el respecte que es mereixen.
Recordeu que l’eina més important per restaurar l’amor i la intimitat en el matrimoni és la vostra voluntat de construir una amistat matrimonial, sense la qual no podreu construir i mantenir la proximitat emocional com a parella.