Content
- Les relacions no sempre són fàcils
- Un assessor de relacions pot ser una gran font de suport
- Passos per triar el millor assessor matrimonial
Relació! És possible que hagueu descobert a una edat primerenca que es tracta de la relació ... Des del moment en què obriu els ulls, teniu una relació amb algú o un altre en algun nivell o altre.
Aquest és un fet bàsic de ser humà; no estàvem destinats a estar sols, i la nostra existència es teixeix en el teixit de múltiples relacions interconnectades.
Aquestes relacions entrellaçades poden ser com una xarxa per atrapar-nos quan caiem, però de vegades també poden sentir-se com una trampa, mantenint-nos tancats, estressats i ansiosos.
Imagineu-vos que haureu de fer una enquesta improvisada a l'atzar en un carrer de la ciutat i preguntar a la gent "Què és el que us provoca més estrès en la vostra vida ara mateix?" El més probable és que un gran percentatge de la gent digui que es tracta d’una relació determinada a la seva vida. Pot ser amb un cònjuge, un company o un familiar.
Les relacions no sempre són fàcils
Fins i tot en una "bona" relació, aquests moments difícils i difícils d'arribar estan obligats a arribar i cal superar-los amb cura per continuar la relació d'una manera sana. Si no, entra una falca que us conduirà cada vegada més separats, més temps continuareu amb el conflicte sense resoldre entre vosaltres.
Cap de nosaltres neix amb una capacitat natural de fer-ho resoldre problemes de relació. Per a la majoria de nosaltres és una habilitat essencial que hem d’aprendre, ja sigui per assaig i error, amb molt de dolor i dificultats.
També podem aprendre dels que han passat abans que nosaltres i han comès alguns dels errors, dedicant-se a aprendre habilitats per ajudar els altres. Aquí és on conseller matrimonial o a conseller de relació pot ser útil.
Un assessor de relacions pot ser una gran font de suport
Si teniu problemes en les vostres relacions, per què continueu colpejant el cap contra la paret i intentant esbrinar alguna cosa per vosaltres mateixos. Diuen que, si continueu fent el mateix, obtindreu el mateix resultat. Per què no admeteu que necessiteu ajuda i busqueu algú especialitzat en ajudar els altres a treballar les seves relacions.
El terapeuta matrimonial o bé conseller de relació que heu confiat ha de ser:
- Algú amb qualificacions fiables
- Algú que comparteixi la vostra perspectiva religiosa o de fe
- Algú amb qui et puguis sentir còmode
- Algú que no està centrat en els diners; però en lloc d’ajudar-lo
- Algú que pugui perseverar amb tu.
Si no esteu satisfet amb la vostra elecció, busqueu-ne una altra fins que trobeu l’adequat adequat per a vosaltres. No us desanimeu. Persevera fins que trobis l'ajuda que necessites.
Passos per triar el millor assessor matrimonial
Un conseller o un parelles consellr treballa per millorar el vostre matrimoni confonent certs aspectes de la vostra relació, com ara la resolució de conflictes i les habilitats comunicatives. Trobar un bon conseller matrimonial podria ser la diferència d’un matrimoni eficaç i trencat.
Per tant, per ajudar-vos a buscar un terapeuta o assessorament matrimonial professional, seguiu aquests passos com trobar un conseller matrimonial? o com triar un assessor matrimonial?
Pas 1
Com trobar un bon conseller matrimonial pot ser molt difícil, ja que és difícil saber qui són els bons. Tot i això, sempre podeu començar demanant referències i recomanacions a amics, familiars o persones de confiança.
Sentir-se incòmode durant aquest procés és bastant natural i esperat, ja que exposaria alguna cosa vulnerable del vostre matrimoni a altres persones. Si en cas que tingueu aversió a la idea de demanar una derivació, sempre podeu recórrer a Internet per obtenir informació.
Sigueu exhaustius quan cerqueu el millor en línia terapeuta matrimonial o per consellers locals en matrimoni, comproveu coses com ara ressenyes en línia, si tenen llicència o no, fins on hauríeu de viatjar i quant costarien.
Finalment, per fer més fàcil la vostra cerca en línia, també podeu cercar a través d’alguns directoris de bona reputació, com ara el registre nacional de terapeutes amistosos del matrimoni, l’associació nord-americana de matrimoni i terapeuta familiar. conseller de bona relació.
Pas 2
Durant la cerca, trobareu diferents tipus d’assessors matrimonials que haurien rebut formació específica i s’haurien especialitzat en un trastorn concret.
A conseller de relació o el terapeuta matrimonial no només ha d’adquirir un determinat conjunt d’habilitats per a la teràpia marcial, sinó que també ha de tenir llicència per practicar-la.
Un terapeuta format que practiqui teràpia matrimonial seria LMFT (terapeuta matrimoni i família amb llicència), LCSW (assessor de salut mental amb llicència), LMHC (treballador social clínic amb llicència), psicòleg) i fins i tot es podria formar en EFT (teràpia de parella enfocada emocionalment) ).
Pas 3
Saber què s’ha de buscar en un assessor matrimonial comença per demanar-li la raó preguntes per fer durant l'assessorament matrimonial. Per accedir a la vostra competència amb el vostre conseller de relació sou lliure de fer algunes preguntes directes i establir alguns objectius concrets.
Intenteu esbrinar el vostre conseller de relació perspectiva sobre el matrimoni i el divorci. Fins i tot podeu preguntar-los si estan casats o s’han divorciat i si tenen fills o no.
Tot i que aquestes preguntes no defineixen la capacitat d'un conseller de relació, afegeix a la seva credibilitat com a conseller de relació.
Assegureu-vos que vosaltres i el vostre terapeuta estableixin pautes sobre com assolir els vostres objectius durant la teràpia. Compreneu quines estratègies i tècniques implementaria el vostre terapeuta i quin és el pla de tractament suggerit.
A part de sentir-se còmode i respectat durant la teràpia, fer aquestes preguntes us ajudarà a tenir una idea més clara de la direcció de la teràpia de la vostra parella.
Finalment, confieu en els vostres instints per fer un judici millor, si no esteu contents amb un conseller de relació assegureu-vos d’intentar trobar-ne un que pugui ajudar a resoldre els vostres problemes matrimonials.