Content
- 1. Cerqueu més suport
- 2. Fixeu un moment per a la divulgació amb la vostra parella tramposa
- 3. Establir una regla per demanar el parador
- 4. Demaneu a la vostra parella que netegi el seu embolic
- 5. Accepteu el que va passar, deixeu-ho anar i perdoneu
Cada relació experimenta una infinitat de desafiaments que podrien ser exclusius d’aquesta relació en particular o compartir rostres coneguts amb altres relacions del voltant.
Un dels casos més probables que alguns han de tractar és el cas de la infidelitat. I la gent hi reacciona de manera diferent.
La majoria de la gent aconsella que es deixi la relació en lloc de quedar-se amb un trampós, mentre que altres recomanen fer un pas enrere i intentar corregir les coses. Sigui com sigui, és un moment difícil en la relació que pot requerir assessorament professional per a ambdues parts.
Per què la gent decideix mantenir una relació fins i tot després de la infidelitat?
Hi ha moltes raons per les quals la gent pot decidir mantenir-se en una relació o matrimoni fins i tot davant la infidelitat. Per a la majoria de les dones, pot ser que sigui difícil mantenir la família sola. Per a alguns, és per raons econòmiques: o bé no poden atendre els nens o simplement no poden abandonar la bona vida.
Per a algunes altres persones, és imprudent deixar una relació de tants anys sense lluitar.
A continuació, es mostren cinc consells valuosos per a aquells que, per alguna raó, decideixen quedar-se i lluitar o intenten millorar la relació de nou després d’un cas d’infidelitat.
1. Cerqueu més suport
No importa qui hagi estat enganyat, ja sigui la dona o el marit. Recuperar-se de la infidelitat és una cosa complicada. Hi ha qüestions com ara egos contusionats, sentiments d’insuficiència, confiança trencada i una parella que ara se sent un desconegut, que s’ha de tractar adequadament.
Ja no esteu segur de què creure sobre el passat i, certament, ni sobre el present ni el futur.
De sobte, et tornes més hipervigilant, sospitós i preocupant per coses que abans no ho eren. Es converteix en espioner i ja no confia en la seva veu interior.
Davant de tot això, no és ciència de coets imaginar per què es necessita suport i més. Cerqueu-lo entre amics, familiars, llibres, grups de suport i professionals de confiança i de confiança.
2. Fixeu un moment per a la divulgació amb la vostra parella tramposa
No importa quant es van explicar en descobrir la infidelitat. Encara teniu un milió de preguntes a les quals necessiteu respostes.
Organitzeu un temps definit per respondre a les vostres preguntes sobre l'abast i l'historial de trampes.
Preneu-vos el temps per detallar-los, pensar-hi i intentar relacionar els comportaments amb els moments en què sentíeu que les coses estaven fora.
Si us recuperareu de l’engany, la vostra parella haurà de netejar-se i mostrar-se disposada a no tornar a implicar-vos en aquest tipus de comportaments en el futur.
Això només pot passar si revelen tot el que cal escoltar i encara més sobre com es va produir l’engany, els motius i com va començar.
3. Establir una regla per demanar el parador
Establir una regla que permeti demanar el parador i les proves a la parella que ha enganyat, en qualsevol moment en què se senti insegur o no està convençut.
Tanmateix, no hauríeu de fer que sigui una rutina o un treball a temps complet per supervisar la vostra parella. No està malament demanar-ne el lloc i provar-ho quan creieu que certes coses no s’afegeixen. Potser és divertit el to de la seva veu o el pla sona molt estrany.
Si teniu antecedents per ficar el cap a la sorra davant aparents suggeriments, la vostra parella hauria de fer una rutina habitual per demanar la verificació de les vostres sospites o fins i tot compartir-les amb ells.
La vostra parella ha d’entendre que la vostra confiança es va trencar quan us van enganyar i l’única manera de tornar-la a construir davant d’innombrables banderes vermelles és cercar la verificació de les vostres sospites. Han d’entendre la dificultat per quedar-se amb un trampós i ajudar a la recuperació.
4. Demaneu a la vostra parella que netegi el seu embolic
El vostre soci trampós ha d’estar disposat a netejar el seu embolic finalitzant el contacte amb totes les persones, serveis, llocs o fins i tot aplicacions connectades al comportament trampós que s’acaba de descobrir.
De fet, en realitat es recomana que se us mostri la prova d'aquesta cancel·lació. Altres aconsellen que això es faci en la vostra presència per esborrar tots els dubtes que sorgeixin més endavant.
5. Accepteu el que va passar, deixeu-ho anar i perdoneu
El primer que heu de fer si decidiu mantenir-vos en la relació és acceptar el que va passar i intentar seguir endavant. En fer-ho, estàs dient a la teva parella tramposa que els estimes tant que estàs disposat a donar una segona oportunitat si estan disposats a canviar.
Tot i que molta gent ha demostrat que "una vegada és trampós, sempre és trampós", no és del tot cert.
Tanmateix, estigueu atents perquè la vostra parella no pugui aprofitar la vostra acceptació i utilitzar-la contra vosaltres.
Un cop acceptada la infidelitat i decidit quedar-se, haureu de deixar-la anar i perdonar a la vostra parella. No es pot canviar el que ja va passar, i no cal que arrufi les celles durant tot el dia i faci malbé les possibilitats de reconstruir la seva confiança.
Aquesta és una decisió conscient que preneu des del fons del cor per intentar salvar la vostra relació. Si decidiu quedar-vos-hi, només ho feu perquè la vostra parella tramposa ha demostrat que està disposada i a punt per caminar la distància amb vosaltres i no mirar mai enrere.
Això no vol dir que, un cop perdoneu, quedeu cecs a les banderes vermelles evidents.
Si voleu reconstruir la vostra confiança, demaneu explicacions sobre les banderes vermelles.
Dit i fet, l'elecció de quedar-se amb un trampós o deixar de fumar correspon a la parella que ha estat enganyada. És aconsellable tenir-ho tot en compte abans de prendre una decisió davant la infidelitat.