Content
- 1. Obren portes a noves experiències
- 2. Proporciona més oportunitats per tenir èxit junts
- 1. No podeu seguir els vostres propis interessos
- 2. Posar-se en primer lloc a un mateix i a les seves necessitats
- 1. Proveu el mètode "sandvitx"
- 2. Aneu amb compte mentre critiqueu
T’agraden les comèdies romàntiques, però a la teva parella li encanten les pel·lícules d’acció. Ets vegetarià, però el teu altre és un carnívor. T’agrada la teva parella, però potser sents que no tens coincidències. Si no us podeu posar d’acord en un àpat o una pel·lícula, com podreu decidir quines opcions de vida importants teniu, com ara quan formar una família o on viure?
Hi ha diferències en cada relació. La clau no és veure aquestes diferències com a fonts de conflicte, sinó com a quelcom a valorar.
És essencial que intenteu apreciar i respectar la diferència de la vostra parella de vosaltres.
Però, com modifiquen i afecten les vostres relacions?
Com les diferències ajuden la vostra relació
1. Obren portes a noves experiències
Com a humans, és de la nostra naturalesa gravitar cap a persones que tenen interessos similars. Tot i que això ens serveix i ens ajuda de moltes maneres, no ens permet experimentar tota la resta que la vida ens ofereix.
Amb diferències en la vostra relació, podreu conèixer gent i fer coses que canviaran la vostra perspectiva del món per a millor.
Obrint-nos i exposant-nos a una manera diferent de ser i de viure, som capaços de prendre decisions millors i més educades sobre el que volem fer a la nostra vida. Aquestes diferents experiències vitals ens ajuden a mirar més enllà del que ens és familiar, permetent-nos expressar-nos plenament i estar més presents al món.
També podeu sentir que la vostra relació s’enforteix a causa de l’afany de provar alguns dels vostres interessos. Aquestes experiències compartides us poden acostar i reforçar el vincle especial que compartiu.
2. Proporciona més oportunitats per tenir èxit junts
Us sorprendrà de les coses que podeu aconseguir si utilitzeu les vostres diferències junts. Per exemple, si no podeu trobar bones ofertes, però sou un problema de matemàtiques, podeu fer-vos càrrec del pressupost mentre la vostra parella pot decidir què fer-ne.
La doctora Emma Seppala, la directora associada d’investigació i educació sobre l’altruisme, afirma que:
Tenir punts forts que la vostra parella no té, us ajuda a enfortir el vostre vincle i la vostra relació, cosa que us permetrà aprendre més sobre la vostra parella.
Els riscos de tenir massa diferències
1. No podeu seguir els vostres propis interessos
Tot i que compartir els afers i aficions de la vostra parella us ajuda a enfortir el vostre vincle, cada persona encara té els seus propis temps i interessos. Si no podeu seguir els vostres propis hobbies, pot provocar desmotivació i frustració al llarg de la vostra rutina diària.
Aquesta frustració pot afectar negativament la vostra relació, resultant en conflictes i caient.
2. Posar-se en primer lloc a un mateix i a les seves necessitats
És important entendre que el sentit de la col·laboració i el compromís són el fonament d’una relació d’èxit.
Les persones han de tenir en compte els desitjos i necessitats de les seves parelles i situar-les per davant de les seves.
És improbable que una relació prosperi si les persones posen les seves pròpies necessitats en primer lloc, simplement perquè el seu altre significatiu es cansarà de deixar de banda i ignorar els seus sentiments durant un llarg període de temps.
Si no podeu connectar amb la vostra parella a un nivell molt més profund a causa de les vostres diferències, es fa difícil mantenir un afecte positiu, una comprensió i una sensació de seguretat en la relació.
Com gestionar les diferències en la vostra relació
És important adonar-se que els conflictes formen part de totes les relacions. Tant si la diferència és alguna cosa petita com tu, prefereixes dormir amb la finestra oberta, però la teva parella prefereix que estigui tancada o alguna cosa molt complex, com la manera de criar fills; és important recordar que el que més importa és la forma de resoldre-les, no el que són.
1. Proveu el mètode "sandvitx"
Tots busquem un altre significatiu que ens faci sentir valorats, estimats i admirats. Atès que els conflictes i les crítiques poden minar aquests sentiments, és essencial trobar maneres de restablir-los. Una d’aquestes maneres de fer-ho és fer unsandvitx.’
Una eina valuosa en el món empresarial, un sandvitx significa fer un comentari negatiu entre dos positius.
Per exemple, "Ets excel·lent per trobar solucions a tot tipus de problemes. Seria fantàstic que també trobéssiu una solució per a l’embolic al nostre dormitori. A més, m’encanta la manera de cuidar tan bé el nostre gat. Sembla perfectament feliç i sana! Tanmateix, assegureu-vos que el compliment que feu és genuí i honest, o l’entrepà no funcionarà.
2. Aneu amb compte mentre critiqueu
És important entendre que haureu de criticar una determinada situació o comportament i no la personalitat de la vostra parella. És molt improductiu queixar-se de la personalitat de l’altre significatiu, principalment perquè l’altra persona respondrà automàticament defensant-se a si mateixa o a si mateixa. Aquestes crítiques també minaran els sentiments de ser estimat i valorat, que són essencials per a una relació forta i sana.