Content
- 1. Compromís de tots
- 2. La capacitat d'un espai propi il·limitat
- 3. Capacitat per participar en una lluita productiva
- 4. Acceptar els punts febles de cadascú
- 5. Crear temps els uns als altres malgrat els horaris ocupats
- 6. Tractar-se mútuament amb amor, cura i respecte
- 7. Tenir una connexió sexual íntima
- 8. Compartir inquietuds sense por
- 9. Confiant els uns en els altres
- 10. Valora els interessos de la teva parella
Us heu preguntat mai què és una relació sana? Quins són els signes d’una relació sana? I com tenir una relació sana?
Definir una relació bona o sana pot ser una mica difícil, ja que cada individu té una comprensió diferent de com és una relació sana.
Tanmateix, independentment de qui pugueu implorar, certes característiques d’una bona relació són similars.
En el seu estat més granular, la construcció de bones relacions requereix que individus separats s’uneixin per compartir la seva vida sense deixar-se atrapats en un cicle de co-dependència.
Durant tota la vida, ens alimenta la idea de “la relació perfecta”, on les persones s’uneixen per enamorar-se i barrejar la seva vida en una sola.
No obstant això, la veritat és una altra història en si, on les persones sovint acaben confonent la co-dependència com a característica de les relacions saludables.
Una relació amorosa és aquella en què les parelles viuen les seves vides entre elles en lloc de viure-les les unes amb les altres.
Un dels signes d’una relació sana és quan no assumeixes i imposes allò que creus que és millor per a la teva parella, sinó que els ajudes a esbrinar què és el millor per a ells.
Tenir una bona relació és divertit i emocionant; es construeix i permet fer tot el possible.
A més, les relacions saludables han de ser satisfactòries per a totes les parts. En el sentit real, una relació sana hauria de permetre a totes les parts parlar lliurement entre ells sobre el costat bo, dolent i lleig de la vida.
Mireu també:
Per entendre què fa una bona relació o què fa una relació sana, fem una ullada als deu signes d'una bona relació o signes d'una relació madura i sana:
1. Compromís de tots
A relació sana requereix esforç de totes les parts. Quan sou l’única persona que intenteu definir la relació que és una bandera vermella, és una indicació clara d’una relació que no superarà la prova del temps en un futur proper.
L’amor és un carrer de doble sentit; la vostra parella també ha d’anar més enllà per mantenir la felicitat de la relació. El compromís amb la millora dels valors de la relació és un dels signes clau d’una relació forta i sana.
2. La capacitat d'un espai propi il·limitat
El que fa que una relació funcioni és quan no es limita a la seva parella per totes les seves necessitats i se li permet moure's lliurement durant el transcurs de la seva vida.
Una investigació va suggerir que crear una mica d’espai personal en el matrimoni té un efecte positiu sobre la qualitat matrimonial.
Quan necessiteu tenir el vostre "temps per a mi" o reunir-vos amb els vostres amics per divertir-vos, la vostra parella no ha de ser un obstacle. Han de deixar-te perseguir els teus somnis sense sentir-te ofegat.
3. Capacitat per participar en una lluita productiva
Lluitar en una relació sana és inevitable per a qualsevol relació al respecte; significa que cada soci és lliure de dir la seva opinió sense culpa ni judici.
La manca de problemes i arguments en una relació significa que els socis s’enrotllen als capolls per por d’expressió personal, cosa que significa que generen ressentiment i perdó, que és una bomba de temps.
O simplement, no poden portar-los a tenir la suficient cura per resoldre els problemes de la seva relació.
4. Acceptar els punts febles de cadascú
Sou dues persones imperfectes que intenten treure el màxim partit l'un de l'altre. El maneig de les debilitats de la vostra parella com a base per al creixement és un clar indici d’una relació feliç amb molts anys més sòlids junts.
5. Crear temps els uns als altres malgrat els horaris ocupats
Els horaris laborals i les responsabilitats familiars donen a les parelles menys temps l’una per l’altra. La capacitat de parelles per prioritzar els seus cònjuges en els seus horaris és un signe d’una relació satisfactòria.
Quan pugueu deixar còmodament de banda totes les vostres responsabilitats per passar un bon moment per a tots dos, doneu un compliment emocional a la vostra relació.
6. Tractar-se mútuament amb amor, cura i respecte
Sí, teniu les vostres diferències, punts forts, defectes o fracassos; si encara podeu estimar la vostra parella amb tot aquest equipatge i tractar-vos amb amabilitat, integritat i respecte, aleshores sou un pas endavant per obtenir una relació duradora i satisfactòria.
7. Tenir una connexió sexual íntima
El sexe és un component clau en qualsevol relació matrimonial.
En les etapes inicials d'una relació íntima, no hi ha dubte d'una relació sexual satisfactòria. La felicitat en una relació es pot avaluar per com s’afecten les experiències sexuals d’una parella quan s’instaura un sentiment de complaença després d’un temps.
Si encara us pot despertar un petit toc de la vostra parella, és un bon indicador d’un vincle saludable. Podeu mantenir un vincle íntim i apassionat entre tots dos?
8. Compartir inquietuds sense por
A qui recorre quan està en dificultats o en problemes? Si es tracta dels vostres amics de les xarxes socials, esteu en una associació equivocada.
La vostra parella ha de ser el vostre primer pensament com a ajudant; si no, quin paper juga la teva parella a la teva vida?
9. Confiant els uns en els altres
Si heu de fer un cop d'ull al telèfon de la vostra parella o fer un seguiment de les seves publicacions a les plataformes de xarxes socials, assegureu-vos d'una relació infeliç per falta de confiança entre tots dos.
La desconfiança es converteix en una manca de compromís i gelosia en qualsevol relació. Vol dir que no hi ha honestedat entre les parelles, cosa que provoca molts vicis.
10. Valora els interessos de la teva parella
Recordeu, heu de fer front a algú d’orígens diversos amb interessos extrems. La vostra capacitat per acollir i respectar els interessos dels altres defineix una relació fructífera.
És evident; us heu d’acomodar mútuament mentre us comuniqueu periòdicament per unir-vos i enriquir la vostra relació.
En un matrimoni sa, les parelles s’han de recolzar mútuament per perseguir els seus somnis mantenint la seva vida amorosa per a la satisfacció emocional.