4 maneres de coparejar de manera eficient

Autora: Peter Berry
Data De La Creació: 19 Juliol 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
4 maneres de coparejar de manera eficient - Psicologia
4 maneres de coparejar de manera eficient - Psicologia

Content

Després de divorciar-vos, la vostra manera de veure el vostre anterior cònjuge podria canviar dràsticament. En molts casos, les ex-parelles tenen un sentiment d’ira o frustració l’un contra l’altre, cosa que fa que sigui difícil estar en la vida dels altres. Això es complica quan comparteixes un fill amb la teva ex.

La parentalitat amb la vostra antiga parella és un repte enorme. La persona que potencialment no volíeu tornar a veure mai continuarà sent un factor constant a la vostra vida. Sé que només pensar en aquest fet pot causar mal de cap, però és important recordar que els vostres fills haurien de ser la vostra primera prioritat ara mateix. El vostre fill us necessita a tots dos per ajudar-los a criar-los, guiar-los i ensenyar-los. És essencial presentar-vos com un equip al davant.

A continuació, es detallen quatre maneres de fer un coparental de manera eficient.


1. Entreu amb bones intencions

No és improbable que tu i el seu anterior cònjuge tingueu estils de criança diferents. És possible que no estigueu d’acord sobre quina escola és la millor per al vostre fill o sobre quina dieta haurien de fer. Intenta recordar-te que el fet que ja no estiguis casat no els converteix en el teu enemic.

En lloc d’utilitzar aquestes desavinences com a motiu per argumentar, recordeu que tant vosaltres com la vostra exparella teniu bones intencions quan es tracta dels vostres fills. Recordeu que tots dos lluiteu pel que és millor per a ells. Mantingueu una línia de comunicació oberta amb els altres pares i, en lloc de discutir, expliqueu-ho amb calma. No utilitzeu les decisions de criança com una manera de dificultar la vostra parella. No es barregin simplement pel fet de seguir sentint malament. La parentalitat requereix de manera eficient que el seu pare o la seva mare avancin amb el seu estil de criança. Això no canvia quan es divorcia.

2. No discutiu davant dels vostres fills

Entenc que això pot ser una gran pregunta, però, és imprescindible que vosaltres i la vostra antiga parella sigueu un front unit mentre esteu amb els vostres fills. La parentalitat significa que no heu de discutir coses que puguin causar una discussió. Per exemple, si encara hi ha problemes que haureu de discutir davant dels tribunals, com ara la manutenció i la custòdia dels fills, intenteu no debatre aquests problemes quan feu recollides i baixes amb els vostres fills. Contractar un advocat de dret de família i comunicar-se amb ells sobre el que busca i el que necessita. Abstingueu de parlar amb la vostra ex sobre això fora de la sala de mediació.


Permetre que els vostres fills us vegin discutir pot ser perjudicial per a ells. No els deixeu pensar que són el motiu pel qual us molesteu. Recolliran l’energia negativa i actuaran o sentiran que són una càrrega.

3. Estigueu obert a canvis de programació

La majoria dels acords de custòdia vindran amb un calendari de visites fixat. Tanmateix, la vida sovint és imprevisible i pot fer que vostè o els seus pares no estiguin disponibles el dia que hàgiu designat. En lloc d’enfadar-se amb la seva ex o donar-li dificultats per no poder cuidar el seu fill o filla, intenteu ser comprensius i permeteu el canvi d’horari.

Si això es produeix de manera regular, parleu-los sobre el canvi de l'horari de canvi de dies permanentment. No participeu en cap discussió ni en una discussió acurada sobre ells. Apropeu-vos amb calma i treballeu junts per trobar un nou programa de visites que funcioni.


Recordeu, és molt probable que hagueu de canviar de dia en algun moment en el futur. Si voleu que el vostre antic soci es comprometi amb vosaltres quan arribi aquest dia, també haureu de comprometre’s.

4. Recordeu les bones qualitats parentals

Abans que la seva relació acabés, hi havia bones qualitats parentals que alguna vegada admiraves del teu ex. Tingueu-los presents quan sorgeixin desacords. El fet que algú ja no sigui un gran company, no vol dir que no sigui un bon pare o mare. La parentalitat requereix que recordeu aquestes qualitats de manera eficient parlant amb el vostre fill sobre la meravellosa feina que poden fer el seu pare o la seva mare. Si ho feu, reforçareu la idea que teniu al cap i demostreu al vostre fill que els dos encara s’estimen i es respecten malgrat el divorci.

Aprendre a co-fer pares és eficaç és un procés llarg. Tingueu paciència els uns amb els altres i progressareu lentament. Recordeu comunicar-vos i fer compromisos.