Content
- Qui té la culpa de la disfunció en una relació amorosa?
- Ens encanta trobar el boc expiatori per culpar tota la culpa
- És més fàcil ser víctima que acceptar la seva pròpia disfunció
- Compreneu que tots dos teniu un paper igual en la disfunció
Disfunció en una relació amorosa? Qui té la culpa real? Succeeix tot el temps, ja que la disfunció en les relacions amoroses és tan freqüent que encara tenim una alta taxa de divorci a Amèrica. Evidentment, la disfunció comença molt abans del procés de divorci.
Qui té la culpa de la disfunció en una relació amorosa?
Aquí parlem de disfunció en les relacions amoroses i de la responsabilitat que prové quan intentem canviar els nostres patrons d’amor actuals i passats. Les relacions són dures. No importa el que llegiu a les revistes populars, els llibres de pensament positiu. Les relacions són un treball dur. Si més no, si en voleu una de bona. Igual que tenir un gran cos és molt dur.
Llavors, si teniu una relació difícil, qui és el culpable de la disfunció de la vostra vida amorosa? Fa uns quatre anys, una parella va entrar al meu despatx perquè estava a punt de divorciar-se. L’esposa era una despesa emocional que els portava a la ruïna econòmica i el marit bevia massa els caps de setmana per al seu gust.
Ens encanta trobar el boc expiatori per culpar tota la culpa
Així que van entrar intentant esbrinar qui era el culpable de la relació. Per descomptat, això és el que ens agrada fer. Troba el boc expiatori. I després de quatre setmanes de treballar junts, vaig arribar a ells amb la conclusió que és la mateixa conclusió amb què arribo a totes les parelles que estan lluitant amb la seva vida amorosa. Cap de vosaltres no és la víctima i cap de vosaltres és la principal font del problema.
Em van mirar com si tingués 17.000 caps. "Què vols dir amb això?", Va dir la dona. "La meva despesa no és tan perjudicial per a la nostra relació com el fet de beure el cap de setmana." Aquesta resposta no va ser una sorpresa, però el que vaig dir va sorprendre els dos.
“Escolteu, porteu junts 15 anys junts i durant 10 d’aquests 15 anys, esteu completament desgavellats. No confiar els uns en els altres. Ple de ressentiment. Tindreu un mes o dos o tres mesos en dir-me on les coses estaven bé, però hi ha 12 mesos en un any, cosa que significa que els pròxims nou mesos seran succionats. Ara aquestes són les teves paraules, no les meves. Per tant, la realitat és que tots dos estigueu units durant molt de temps en una relació disfuncional, diu que teniu la responsabilitat del 50% de la disfunció que esteu sentint actualment i que heu sentit en el passat. "
És més fàcil ser víctima que acceptar la seva pròpia disfunció
Si dues persones que lluiten enamorades continuen quedant-se sense buscar ajuda intensa a llarg termini, llavors totes dues són igualment defectuoses en l’àmbit de les relacions. Ara bé, aquesta és una bona notícia, perquè no podeu assenyalar el dit i culpar l’alcohòlic quan els hàgiu mantingut en la relació durant 15 anys. I de la mateixa manera, no es pot culpar el gastador emocional que està esgotant els vostres comptes bancaris, perquè vau romandre amb ells durant anys en anys, ja que han actuat en la seva addicció personal.
Aquesta parella va trigar literalment, quan vaig començar a treballar amb ells un a un, altres quatre setmanes abans que poguessin comprendre el que deia. I el motiu d’això? És molt més fàcil ser víctima, projectar que el problema de la relació és la parella i no nosaltres.
Compreneu que tots dos teniu un paper igual en la disfunció
Però deixeu-me repetir això perquè és crucial que tothom tingui i absorbeixi realment. Si teniu una relació a llarg termini que no és sana, tots dos teniu un paper igual en la disfunció, ningú no és pitjor que l’altre.
És possible que tingueu un alcohòlic amb un codependent que té por de sacsejar el vaixell i establir límits i conseqüències greus.
És possible que tingueu un gastador emocional, amb un codependent, en la mateixa situació, amb por de sacsejar el vaixell i acabar amb la bogeria. I mentre continuava treballant amb la parella anterior, van fer un canvi dramàtic. Va acabar trigant uns 12 mesos de feina, però van ser capaços de deixar caure la ràbia, el ressentiment, la víctima i la culpa, acceptar la seva pròpia disfunció en la relació amorosa i, finalment, tornar-la al primer lloc, sana, respectuosa i amorosa. Ha valgut la pena la feina, ha valgut la pena l’esforç i es pot tenir el mateix.
Emportar-se definitivament
Un cop hàgiu passat el temps adequat amb un conseller, també podríeu arribar a la conclusió que la relació tenia una data de caducitat que tots dos ignoràvem i que hauríeu d’haver acabat fa anys i que preneu la decisió d’allunyar-vos respectuosament. espero que aprengueu d’aquesta experiència perquè no la torneu a repetir. Sigui com sigui, tots dos guanyeu enamorats.