Content
- Feu un acord de parentalitat
- No arrossegueu-hi els nens
- Deixeu anar les petites coses
- Tingueu en compte que compartir sempre no serà 50/50
- No siguis territorial sobre les pertinences
- Sigues professional i educat
Tant si heu estat parental durant un temps com si estigueu afrontant la realitat de la criança després de la separació, trobareu alguns reptes a superar. La parentalitat pot ser estressant i siguem francs, de vegades el vostre pare o la vostra parella us pressionaran els botons.
Esbrinar com treballar bé junts és vital per al benestar dels vostres fills. El fet d’estar atrapat entre pares que no estan d’acord o sentir que han de prendre partit, deixarà els seus fills estressats i se sentin insegurs. Aprendre a parentalitzar bé és en el seu millor interès, i és per això que establir una relació de parentalitat respectuosa hauria de ser una de les vostres principals prioritats després d’una separació.
Si voleu crear una relació de parentalitat amb èxit, comenceu per ser respectuosos amb els vostres pares. Proveu alguns d'aquests consells per ajudar-vos a aprendre com fer-ho.
Feu un acord de parentalitat
Un acord de parentalitat mostra respecte per la vostra ex i, en última instància, us ajuda a crear una millor situació per als vostres fills. Pot ser dolorós fer-ho, però és el moment de seure junts i de resumir els detalls.
Intenta cobrir tantes eventualitats com puguis, com ara:
- Com gestionar els dies de transició
- On passar grans vacances
- Com celebrar els aniversaris
- Assistència a reunions de professors de pares
- Com assignar els temps de vacances
També és una bona idea acordar normes bàsiques, com ara:
- Quanta bonificació per donar
- Límits de temps de telèfon o ordinador
- Hora de dormir i menjar
- Quan està bé presentar un nou soci
- Tant si està bé compartir fotos dels vostres fills a Facebook
- Límits pel que fa al tipus de jocs, programes o pel·lícules que permetreu
- Quan donar aperitius o llaminadures
Com més hi pugueu estar d’acord amb el temps, més estable podreu crear un entorn per als vostres fills. Tenir un acord farà que cadascun de vosaltres se senti respectat i us ajudi a funcionar en equip.
No arrossegueu-hi els nens
Arrossegar els nens a les teves discrepàncies no és només estressant per a ells; també fa que els seus pares es sentin infravalorats i minats.
Si teniu algun problema amb els vostres pares, parleu-hi directament. No deixeu-vos mai criticar-los davant dels vostres fills. Això inclou criticar el seu estil de vida, la nova parella o les opcions de criança. Per descomptat, no estareu d’acord amb tot el que fan (de vegades sentireu coses dels vostres fills que us frustren), però assumiu-ho directament amb la vostra ex.
Tampoc utilitzeu els vostres fills com a missatgers. El vostre ex no hauria d’escoltar mai notícies sobre la vostra vida, ni missatges sobre els vostres fills o els vostres horaris de recollida. Mantingueu les negociacions entre tots dos.
Deixeu anar les petites coses
Quan hàgiu establert el vostre acord de parentalitat i estigueu satisfet de com es gestionen les coses principals, proveu de deixar de banda les petites coses.
Assegureu-vos que el vostre acord de parentalitat cobreixi tot allò que realment us importa, tant si es tracta de la quantitat que cal atorgar com de com tractar els problemes a l’escola. Més enllà d’això, intenteu deixar anar les petites coses que no importen tant. Pregunteu-vos si hi haurà danys reals si els vostres fills tenen una hora d’anar a dormir lleugerament diferent o veuen una pel·lícula addicional a casa dels seus pares.
Tingueu en compte que compartir sempre no serà 50/50
És massa fàcil deixar-se captar per la idea que la parentalitat sempre ha de significar una divisió 50/50. Això no sempre serà pràctic.
Si un de vosaltres ha de viatjar molt per feina, pot ser que tingui més sentit que l’altre tingui cura dels nens amb més freqüència. O si un de vosaltres està especialment relacionat amb un esport que practiquen, s’implicaran més quan arribi la temporada d’entrenaments.
En lloc de centrar-vos a trobar una divisió exacta de 50/50, concentreu-vos en allò que donarà als vostres fills la vida més estable. Naturalment, tots dos voldreu tenir temps amb els vostres fills i és vital assegurar-vos que tots dos ho obtingueu, però discutir sobre el nombre d’hores que obtindreu convertirà la parentalitat en un camp de batalla. Centreu-vos en el temps de qualitat, no en dividir els cabells per sobre de la quantitat.
No siguis territorial sobre les pertinences
Alguna vegada us heu frustrat perquè els vostres fills han deixat un aparell de joc car o la seva millor samarreta a casa dels altres pares? Si us molesteu, podeu fer que el vostre pare o parella senti que la seva casa no és la casa real dels vostres fills, cosa que no afavorirà una bona relació de parentalitat.
Per descomptat, voldreu animar els vostres fills a tenir precaució amb les pertinences cares o vitals, però també és important adonar-vos que les seves pertinences són només això. Tant la vostra casa com la casa dels vostres pares són a casa, de manera que és natural dividir les pertinences entre elles. No facis sentir als teus fills com si només estiguessin de vacances amb els altres pares.
Sigues professional i educat
Mantenir un to educat i respectuós al voltant dels seus pares no sempre serà fàcil, però ajudarà a florir la seva relació de parentalitat. Per molt que us pressionin els botons, us mosseguin la llengua i estigueu tranquils en tot moment.
Preneu-vos el temps per donar-vos les gràcies per les coses que fan, ja sigui per comunicar-vos amb antelació si arriben tard o per intervenir per portar els nens a l’hoquei. Demostreu que aprecieu els seus esforços i torneu el favor respectant el seu temps i els seus límits.
La parentalitat pot estar estressada, però no ha de ser-ho. Si podeu fomentar una actitud més respectuosa envers els vostres pares, podeu crear un equip de pares que doni als vostres fills la seguretat que necessiten després d’una separació.