8 consells per mantenir vives les relacions de llarga distància durant el COVID

Autora: Monica Porter
Data De La Creació: 21 Març 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
8 consells per mantenir vives les relacions de llarga distància durant el COVID - Psicologia
8 consells per mantenir vives les relacions de llarga distància durant el COVID - Psicologia

Content

Ningú no hauria pogut preveure que el 2020 fos així. Lleugerament deformat, petit regat però sobretot trist!

Ens ha convertit en més cínics cada dia. Vam fer una cocció una estona, però ara els elements bàsics per a la cocció que vam demanar a Amazon a la moda del moment estan asseguts al cantó de la prestatgeria superior i semblen tan tristos com aquest any.

El mateix va passar amb la nostra rutina d’entrenament, jardineria, lectura i fins i tot binging al nostre programa favorit una i altra vegada. L’únic que ens impedeix no llevar-nos al matí (com mai) és la feina (qui ho hauria pensat!) I les persones que estimem.

Però, si teniu una relació de llarga distància, el 2020 és definitivament més difícil. Amb la distància i sense presència física durant gairebé un any passa factura.


Com algú va dir amb raó, hem de cuidar l’amor ja que ens ocuparíem de la petita planta d’interior que creix cada dia fulles i tiges.

Aquest article és per a les persones que tenen una relació de llarga distància durant aquesta pandèmia.

Seguiu llegint alguns consells vitals per a relacions de llarga distància i torneu a reactivar l'espurna perduda de la vostra relació.

1. Cites per videotrucades

Aquesta és probablement una de les idees de data llarga de distància més evidents. Però, el que generalment oblidem és fer-ho amb la freqüència que fem en una cita física.

Per tant, aquí ve el recordatori.

Si esteu llegint aquest bloc, planifiqueu una data de videotrucada de seguida. I si arribeu al punt en què no se us acudeix res de què parlar (ja que no hi ha molèsties per omplir els silencis) durant la data virtual, jugueu a un joc.

Els jocs de cites virtuals són molt més divertits del que es podria pensar. Descarregueu un joc com un concurs o alguna cosa igual d'enginyós i feu-vos el més competitiu possible.


Tots necessitem l’adrenalina de tant en tant. I ajuda a reactivar l’espurna, tal com hem estat somiant.

2. Centreu-vos en el benestar sexual

El benestar sexual és un dels menys parlats, però és un aspecte important d’una relació de llarga distància.

És obvi que la frustració sexual s’acumula durant les cites virtuals. I necessitem una manera sana de manejar-la.

Hi ha un munt d'aplicacions de benestar sexual i també moltes maneres de gestionar-la. Baixeu-vos les aplicacions, llegiu-les i també feu que la vostra parella en formi part.

Potser fins i tot llegim històries eròtiques junts. O mireu una pel·lícula de vapor.

Veure una pel·lícula junts mentre us connecteu a Duo en una altra pestanya del vostre sistema és una manera bastant fantàstica de passar temps.



3. Envieu-vos regals

Però primer, apreneu què els ha interessat darrerament. Cuinar? Pintant? Llegint llibres? I feu una contribució a la seva afició o aficions.

Evitarà que la pintura s’assequi inutilitzada i que els llibres no acumulin pols.

Un regal amb tot el cor serà una bona motivació perquè la vostra parella continuï fent allò que realment els agrada. Per tant, sigui aquesta motivació per a la persona que estimes.

Podeu buscar regals pensatius per a parelles de llarga distància a Internet i triar el que millor defineixi la vostra relació.

4. Deixeu notes de veu romàntiques

Si teniu una relació de llarga distància, podeu deixar notes de veu romàntiques al telèfon quan menys ho esperin. O fins i tot una trucada o un text dolç inesperat pot passar el dia.

I això és realment important: quan saps que estan passant un dia especialment dolent.

Les notes de veu reconfortants, una trucada ràpida o textos dolços durant tot el dia els faran sentir estimats i recolzats durant tot el dia.

5. Escriviu una carta a la vostra parella

Escriviu-lo al correu electrònic i premeu Envia. Aboca el cor. Digueu-los el que sentiu.

Sovint ens falten paraules mentre parlem. Però, per escrit, la majoria de la gent és eloqüent. Utilitzeu això al vostre avantatge i feu-los saber quant els trobeu a faltar.

Aprecieu-vos els uns als altres.

La pandèmia pot ser devastadora per a la ment i un petit reconeixement per part de les persones que li importen pot ajudar a mantenir la negativitat a ratlla.

6. Feu coses juntes durant una videotrucada

Mentre manteniu una relació de llarga distància, podeu cuinar junts, llegir junts i fins i tot fer les coses més mundanes junts.

Evita la solitud i et dóna una sensació de convivència.

Les dates virtuals no sempre han de tractar de sopar mentre es parla. Fer moltes altres coses juntament amb la vostra parella té un encant propi.

7. Celebreu ocasions aleatòries

Fins i tot els més cursius o el més divertit: planifiqueu-ho.

Envieu a la vostra parella un regal per a l’ocasió. Teniu una cita virtual per sopar.

Fins i tot podeu endreçar casa i encendre unes espelmes. Una bona raó per canviar els fulls, oi?

8. Sorprengui la seva parella

Les sorpreses no necessiten cap ocasió especial. Però és probable que l’aniversari de la vostra parella o el vostre primer petó o el vostre primer aniversari siguin durant el tancament.

Fins i tot si no podeu estar present físicament, organitzeu una festa d’aniversari virtual i convideu els seus amics. Envia regals.

I l’avantatge de sorprendre virtualment a algú és que és molt fàcil mantenir la sorpresa en secret. Per tant, utilitzeu-lo. I, que siguin els més feliços quan no ho esperin.

Aconseguiu els casquets d’aniversari (envieu-ne alguns als seus amics), busqueu la cervesa i la música i feu una trucada amb zoom. Planifiqueu-lo com si organitzéssiu una festa d’aniversari sense pandèmies. Esforça’t.

Tots aquests gestos dolços compten molt en les relacions de llarga distància.

Finalitzant

Una relació, de llarga distància o no, s’ha d’esforçar per aconseguir el creixement. Personal i per a la vostra relació. I aquestes petites coses importen més en fer-ho. Sobretot en un moment com aquest.

I sobretot si us manteniu allunyats els uns dels altres. Esperem que aquest article us sigui útil i que tingui sentit per sobre de tot.

Supervivim els moments difícils i ajudem-nos els uns als altres a fer-ho.