Content
- Estratègies d’afrontament
- Pors i llàgrimes
- Restar importància al drama
- Intimitat sensual
- Curació sexual
- Senzill i potent
Si el vostre cònjuge va ser víctima d'abusos sexuals en la infància o l'adolescència, és possible que, sense saber-ho, portés alguns dels efectes posteriors del seu abús al llit matrimonial. Pot ser confús i frustrant per a tots dos, culpar-vos a vosaltres mateixos o a tots els altres per una manca de connexió i intimitat que no podeu explicar. No obstant això, hi ha maneres en què podeu ajudar-la a sentir-se segura i estimada perquè pugui obrir-se a experiències més profundes i riques d’intimitat sexual.
Estratègies d’afrontament
Quan els nens es veuen amenaçats amb qualsevol tipus de comportament inadequat, ja sigui real o no, aprenen a protegir-se. Poden tensar el cos, trobar maneres de ser "invisibles" o actuar de manera rebel. Sovint, aquestes conductes s’insereixen en la psique i es porten inconscientment a la vida adulta. Es necessita temps, coratge i paciència per desconnectar de les conductes de protecció, però és possible eliminar-les amb èxit i ser lliures d’experimentar una vida sexual alegre.
Pors i llàgrimes
Per molt que t’estimi i vulgui una bella vida sexual amb tu, la necessitat inconscient de protegir-se pot provocar pors, llàgrimes i límits desconcertants quan t’acostes a ella per fer relacions sexuals. La vostra exuberància natural masculina pot sentir pressió si ha tancat la seva pròpia capacitat de resposta innata. El resultat pot ser que o bé s’allunya o diu que sí quan realment vol dir que no.
Restar importància al drama
La primera manera de donar-li suport és parlar-ne. Obriu les línies de comunicació i comprensió, fent-li saber que voleu donar-li suport i que esteu disposats a estar presents amb tot el que passi. Si sorgeixen emocions que no tenen cap sentit, simplement presenteu-la i animeu-la a sentir el que sent. El més probable és que no es tracta de vosaltres, així que no ho preneu personalment. Sovint hi ha una tendència a voler fer que l’emoció signifiqui alguna cosa, però pot no estar completament relacionada amb les circumstàncies actuals. No cal assignar cap història ni cap drama. Inviteu-la a sentir-se en lloc d’omplir l’emoció i això li donarà l’oportunitat d’alliberar-se i esborrar-la.
Intimitat sensual
La segona manera de donar-li suport és crear moments de proximitat i sensualitat que no tinguin un objectiu sexual. Doneu-li temps per escalfar-se i deixeu-la protegir amb el tacte, els petons i els acariciats sense agenda. Configureu aquests temps amb l’acord verbal que no es tracta de sexe, sinó de construir intimitat. A mesura que creeu intimitat junts, també creeu seguretat i confiança, que són sòlids fonaments d’una relació sexual feliç.
Curació sexual
La tercera manera de donar-li suport és convidar-la a un suau espai de curació centrat en ella. En aquesta situació, es trobaria en una posició receptiva i parcialment reclinada. Us asseureu davant d’ella amb les cames cobertes sobre les vostres, ja sigui sobre una taula de massatge, un llit o un terra encoixinat. Assegureu-vos que estigui prou apuntalada per mantenir el contacte visual amb vosaltres sense esforç. Feu-li saber que aquest moment és perquè ella simplement rebi el vostre amor i energia curativa. Estigueu present amb ella i mireu-la als ulls.
Demaneu permís per col·locar les mans al cos i, si hi està d’acord, col·loqueu una mà suaument sobre el centre del cor (entre els pits) i l’altra sobre el ventre inferior i deixeu-les allà quietes. Mentre es relaxa en la recepció, pregunteu si podeu posar una mà sobre la seva zona pèlvica i, si diu que sí, traieu la mà del ventre i poseu-la suaument sobre el monticle pèlvic. La idea no és estimular la zona, sinó aportar energia de presència i curació.
Amb una mà al centre del cor i l’altra al centre sexual, respira i convida-la a respirar també. Estigueu present amb el que passi, encara que sembli que no passa res. Si sorgeixen emocions, convideu-la a sentir-les plenament i deixeu-les moure. Pregunteu-li si li agradaria que les mans estiguessin en qualsevol altre lloc del cos i seguiu la seva direcció. Quedeu-vos-hi fins que se senti complet.
Senzill i potent
Aquesta curació molt senzilla i potent pot provocar sentiments i records que poden haver estat enterrats durant molt de temps. Tot i que pot semblar incòmode remoure les coses del passat, en realitat és molt beneficiós a la llarga. És possible que necessiti suport professional addicional per ajudar-la a resoldre tot allò que sorgeixi. A mesura que sorgeixi, es pot alliberar i curar i estarà en bon camí per estar oberta i disponible per a una relació sexual amorosa, alegre i connectada.