Content
- Com saber si necessiteu assessorament matrimonial
- Què podeu esperar de la teràpia matrimonial?
- Quina és la taxa d’èxit de la teràpia matrimonial
No és estrany que les parelles deixin de buscar ajuda fins que estiguin en crisi i fins i tot contemplin dividir-se.
Aquest no és el moment òptim per buscar ajuda o rebre teràpia matrimonial. En aquest moment, el més probable és que cada cònjuge hagi estat ferit per l’altre o hagi acumulat un gran ressentiment cap a la seva parella.
Aquests ressentiments els dificulten la confiança suficient en el procés per començar a deixar entendre noves formes de percebre les seves dificultats de relació. També significa que una parella pot haver-se retirat de la relació en un esforç per protegir-se del dolor i del dolor, i això fa que sigui difícil enderrocar-se les parets i tornar a participar en la relació. I pot ser, aquests són alguns signes evidents que necessiteu per visitar un conseller matrimonial.
Com s’ha esmentat, és recomanable buscar ajuda i sotmetre’s a teràpia matrimonial abans, quan t’adones que no resols les teves diferències d’una manera eficaç i que condueix a patrons de comportaments negatius els uns als altres.
Com saber si necessiteu assessorament matrimonial
És normal que tinguem conflictes o diferències en les nostres relacions.
Som dos individus separats amb diferents maneres de pensar i percebre, així com de diferents preferències i maneres de fer les coses. Això no fa que la vostra parella estigui equivocada o dolenta.
Però hi ha certes disputes matrimonials que requereixen assessorament i assessorament expert. Fer una teràpia matrimonial pot ajudar realment a les parelles a superar aquestes petites qüestions, que d’una altra manera podrien haver arruïnat el seu matrimoni definitivament.
Pocs signes destacats del vostre matrimoni us diran que és hora que hàgiu d’anar a la teràpia matrimonial.
- Amb prou feines trobes temps per seure i mantenir una conversa decent
- Acabeu discutint sobre qüestions trivials gairebé tots els dies
- Tens secrets i fins i tot la teva parella t’amaga informació
- Sospiteu que la vostra parella té una aventura fora del matrimoni
- Et sents atret per un altre individu
- Tots dos us heu compromès amb la infidelitat financera i la llista continua
Llavors, quan hauríeu d’anar a la teràpia de parella? Si el vostre matrimoni es dirigeix cap a una situació com l’esmentada als punts anteriors, definitivament necessiteu una teràpia matrimonial.
Què podeu esperar de la teràpia matrimonial?
Hi ha preguntes que us poden molestar en decidir si voleu buscar o no una teràpia matrimonial. És possible que acabeu escanejant a la World Wide Web preguntes com: "Què he d’esperar de la teràpia matrimonial?" o bé: 'Val la pena assessorament matrimonial?'
Les estadístiques donen una imatge positiva sobre la teràpia matrimonial. Segons la investigació feta per l'Associació Americana de Terapeutes del Matrimoni i la Família, gairebé el 97% de les parelles enquestades van estar d'acord que la Teràpia del Matrimoni els proporcionava tota l'ajuda que necessitaven.
I, segons la vostra informació, la teràpia matrimonial funciona més ràpidament i consumeix menys temps que l’assessorament individual. Però, depèn completament de la voluntat que tingueu de conèixer junts un terapeuta com a parella i de la recepció que tingueu dels consells del conseller.
Podeu esperar moltes preguntes personals que el terapeuta us planteja i que requereixen respostes precises. Haureu de reflexionar, comunicar-vos i assumir la responsabilitat de completar les tasques junts com a parella per esperar millors resultats al final de les sessions assignades.
Quina és la taxa d’èxit de la teràpia matrimonial
Els experts en relacions coincideixen a dir que no es tracta de si hi ha conflictes en el vostre matrimoni que prediuin un matrimoni reeixit, sinó de com es torna a unir i es manté la connexió.
Una vegada que heu acceptat que necessiteu ajuda externa per canviar els patrons de comportament negatius i que esteu compromesos amb el procés, és important que estigueu obert a rebre informació nova sobre els patrons que veu el terapeuta.
Allò que s’aplica en tantes situacions també s’aplica aquí.
“Si voleu la mateixa relació que teniu ara, continueu fent el que feu. Si voleu una relació diferent, heu de fer alguna cosa diferent.”
No necessàriament serà fàcil canviar els patrons enquistats, però fer-ho podria resultar en una relació més satisfactòria i alegre.
I, segons el vostre coneixement, la taxa d’èxit mitjana de la teràpia centrada en les emocions és del 75% segons l’Associació Psicològica Americana.