Content
- 1. Construir comunicació
- 2. Data de nits
- 3. Ser físicament afectuós
- 4. Cuinar un menjar
- 5. Compartir aficions
Trobar què funciona per al vostre matrimoni requereix temps i compromís. És possible que hàgiu llegit i escoltat diversos consells, sobretot de tipus sexual, sobre com mantenir viva l’espurna d’un matrimoni. Tot i que tenir relacions sexuals íntimes amb el vostre cònjuge té un paper important en tenir un matrimoni sa, també són essencials formes no sexuals de mantenir el matrimoni sa.
Ara, us podeu preguntar com una activitat pot ser no sexual però íntima. Bé, l’important que cal tenir en compte és que la intimitat i el sexe són dues coses diferents. Perquè pugueu experimentar un vincle més profund amb el vostre marit o esposa, heu d’entretenir la possibilitat d’introduir formes íntimes i no sexuals per estar més a prop els uns dels altres. Treballar per construir una proximitat emocional és el que assegurarà la longevitat del matrimoni i mantindrà un nivell de passió impressionant.
L’amor emocional és crucial per mantenir viu qualsevol matrimoni
Segons els experts en relació, l’amor emocional és crucial per mantenir viu qualsevol matrimoni. Per tant, si heu experimentat una disminució de la passió o voleu augmentar l’amor que compartiu amb la vostra parella, hauríeu de tenir en compte algunes activitats no sexuals per mantenir el vostre matrimoni sa.
A continuació, es mostren cinc maneres de ser íntim amb la vostra parella de manera no sexual
Recordeu que pot trigar una mica a perfeccionar els rituals esmentats en aquesta llista. Tanmateix, si tots dos esteu decidits a fer funcionar el vostre matrimoni, aquestes 5 activitats segur que obtindran resultats positius.
1. Construir comunicació
La comunicació és la clau. Cap relació pot sobreviure a la prova del temps sense una comunicació adequada. No sempre cal estar al llit i tenir relacions sexuals amb la seva parella per sentir-se més a prop.
Algunes indicacions de comunicació són més que suficients per ajudar a construir un vincle més fort.
Per exemple, sempre que parleu amb la vostra parella, heu de girar cap a ells i mantenir una connexió, especialment un contacte visual. La vostra dona o marit haurien de sentir la vostra atenció indivisa quan interactuen amb vosaltres. Allunyar-se de la seva parella quan intenten parlar amb vostè (sobretot quan flirteja o quan comparteix alguna cosa emocional) envia un missatge equivocat i potser sentirà que ja no us interessa ni el matrimoni.
2. Data de nits
Moltes vegades, les parelles casades deixen d’anar de cites entre elles perquè pensen que ja no cal un ritual d’aquest tipus. Casar-se, tot i que és una fita fantàstica a la vida, no vol dir que deixi de ser romàntic entre si. Per tant, decidiu un dia fix, preferiblement un cop per setmana, i aneu a una cita.
Podeu menjar en un restaurant elegant o fins i tot veure una pel·lícula. Fins i tot un petit passeig pel parc o la platja us pot ajudar a sentir-vos íntims. Si teniu fills, contracteu una mainadera per la nit o demaneu a un familiar o amic que els cuidi. L’important és no acompanyar els nens a la nit perquè necessiteu passar temps amb el vostre cònjuge. Trobareu aquesta activitat no només rejovenidora, sinó també una manera efectiva i no sexual de mantenir el vostre matrimoni sa.
3. Ser físicament afectuós
Això no significa tenir relacions sexuals. Cal concentrar-se en altres formes d’afecte físic. Per què no us plantegeu fer un massatge a la vostra parella? Què tal si els doneu una forta abraçada quan torni de la feina? Fins i tot un simple gest de col·locar el braç al voltant mentre mireu la televisió pot fer una gran diferència. Aquests gestos ajuden a alliberar oxitocina al cos, que juga un paper en la sensació de relaxació.
4. Cuinar un menjar
Per descomptat, això pot semblar massa tradicional per a alguns de vosaltres. Tanmateix, alguns experts en relacions creuen que un bon àpat és una manera d’anar al cor d’una persona. No cal fer-ho diàriament, però cuinar un deliciós menjar per al vostre marit o dona (un o dos cops per setmana) és una manera eficaç d’enfortir el matrimoni.
Sorprengui el seu cònjuge amb el seu menjar preferit i seure a la taula per compartir-lo amb ells. Fins i tot podeu seguir endavant i oferir-vos d’alimentar-los vosaltres mateixos. Alimentar-se mútuament és encara millor i segur que us acostarà a tots dos.
5. Compartir aficions
Compartir aficions amb la vostra parella és una altra manera no sexual però íntima de mantenir un matrimoni sa. Per què no us plantegeu anar al gimnàs junts? Potser feu una classe de cuina o pintura? Fins i tot podeu formar part d’un club de llibres. L’important és fer alguna cosa que tots dos pogueu gaudir junts.
Embolicant-lo
Preneu-vos el vostre temps i treballeu en la intimitat i formes no sexuals per mantenir un matrimoni sa. Vegeu què funciona per a tots dos. No oblideu apreciar la companyia i gaudiu d’estar junts fins i tot quan no sigueu íntims sexualment.