Content
- L’amor és present en els petits gestos
- No us enganxeu en el negatiu
- No us doneu per descomptat
- Primer, l’autocura perquè pugueu aparèixer com la millor parella que pugueu ser
- Juga als teus punts forts
- Argumenta
- Però no vagis al llit enfadat
- Sexe. No ho descuideu
En el món modern actual, de vegades deixem de banda la vella saviesa, pensant que allò que veiem a Internet és més pertinent, més vistós, més en sintonia amb els gustos contemporanis.
Però els vells adagis es mantenen a la cultura principal per una raó: encara tenen sentit. Els consells que es transmeten a través de generacions es mantenen vibrants perquè parlen amb nosaltres i les nostres situacions. Com diu la dita, "no hi ha res de nou sota el sol", i això és especialment cert, ja que s'aplica al matrimoni.
Les persones de totes les edats s’han casat per les mateixes raons: unir-se a tu amb aquella persona especial que t’ha captivat el cor, la ment i l’ànima.
Vegem alguns dels consells sobre el matrimoni que han durat al llarg de dècades i que són tan aplicables avui com fa 100 anys. Perquè, tot i que els estils de les sabates i les sabates canvien, els fonaments de l’amor no ho fan.
L’amor és present en els petits gestos
Les pel·lícules ens fan pensar que, a no ser que l'amor es mostri mitjançant grans gestos dramàtics, no és amorós.Quantes pel·lícules ens mostren les propostes matrimonials fetes a través del sistema d'intercomunicació de l'avió o "I Love You, Irene" emès a través del Jumbotron en un partit de beisbol?
Però les parelles feliços casades des de fa molt de temps coneixen aquesta veritat, són les petites coses diàries que feu per la vostra parella les que mostren i reforcen el vostre amor els uns pels altres.
Des de preparar la seva tassa de cafè tal com li agrada al matí, fins que el seu pòster favorit s’emmarcarà com a sorpresa “només perquè”.
Aquestes petites amabilitats proporcionen al vostre cònjuge una sacsejada de l’hormona dopamina que se sent bé, cosa que crea aquest agradable bucle de retroalimentació, que li recorda que sou la vostra persona especial.
No us enganxeu en el negatiu
Les parelles més grans us diran que el secret de la seva llarga relació és quemai no es van aturar en les petites coses que els molestaven de la seva parella.
En canvi, es van centrar en tots els aspectes positius que van veure. Per tant, quan comenceu a remugar perquè el vostre cònjuge es va oblidar de portar el reciclatge a la vorera una vegada més, deixeu-ho de banda i recordeu que és genial jugant amb els nens i parlant de beisbol amb el vostre pare.
Això no vol dir que no hagueu de plantejar el problema que molesta, però no us hi passeu la nit. Un simple "Oh, amor, podem esbrinar un sistema perquè el reciclatge s'elimini a temps?" ho farà.
No us doneu per descomptat
A la gent li agrada ser apreciats.
Al vostre cònjuge li encanta quan se sent vist, escoltat i reconegut. Per tant, preneu-vos una estona cada dia per expressar-vos la vostra gratitud.
De donar-los les gràcies per ajudar-vos a la casa dient-los que esteu tan contents de casar-vos amb ells, no ha de ser un gran discurs. Només unes poques paraules ajudaran a mantenir la flama de l’amor encesa.
Primer, l’autocura perquè pugueu aparèixer com la millor parella que pugueu ser
Les grans parelles saben que són fantàstiques juntes i estan separades.
El vostre cònjuge no és el vostre entrenador, el vostre terapeuta ni el vostre metge. Si necessiteu ajuda per resoldre qualsevol problema de salut mental, consulteu un assessor professional.
Si necessiteu alguna motivació per posar-vos en forma o aprimar-vos, consulteu un expert extern.
La qüestió és que voleu ser el vostre millor jo, de manera que pugueu funcionar com un adult equilibrat en el context de la vostra relació. Això significa fer el que pugui per sentir-se bé mentalment i físicament. La vostra salut i la de la vostra parella val la pena.
Juga als teus punts forts
Moltes parelles modernes pensen que tot hauria de ser igual al 100% en el matrimoni. Horari laboral, deures de guarderia, finances, però això no té en compte els punts forts i els punts forts de la persona.
Feu una avaluació real dels punts forts dels altres.
Si té més sentit tenir un de vosaltres treballant més hores per avançar en la carrera i l'altre assumir les responsabilitats de la llar, aneu amb això. Mentre sigueu feliços i accepteu la configuració, no tindrà vergonya de no dividir tots els detalls pel centre.
Argumenta
Sí, discuteix. Podríeu pensar que discutir és un mal senyal en un matrimoni.
Cles parelles que argumenten que s’estimen més que les parelles que ho sostenen tot.
Per tant, endavant i entrar en un conflicte productiu quan vostè i el seu cònjuge no veuen ull a ull en un problema. Així es resolen les coses. Així es reforça el vincle matrimonial. Quan una parella se sent prou lliure per treure-se els guants, baixar-se i embrutar-se, vol dir que confia que els altres són el seu veritable jo i no ser rebutjats ni abandonats.
Mentre l’argument sigui just i productiu, no dubteu a alçar la veu de tant en tant.
Però no vagis al llit enfadat
Assegureu-vos que aquest argument es resolgui abans de tocar el fenc. Anar al llit enfadat us garantirà una mala nit de son.
Així que busqueu resolució, petons i maquillatge. El sexe després de la lluita té alguna cosa, no?
Sexe. No ho descuideu
No és cert que la calor sexual s’esvaeixi amb els anys.
Hi ha moltes maneres de mantenir els vostres nivells de desig o, com a mínim, compensar els inevitables baixos de la libido. En primer lloc, reconegueu que hi haurà moments en què no tingueu ganes de fer-ho, i això és normal. Això pot incloure quan els nens són petits quan un o tots dos estan malalts, problemes familiars amb els pares o simplement ocupació general.
Però feu un esforç per mantenir una vida amorosa vibrant. Aneu al llit junts. Acolliu-vos fins i tot si no necessàriament condueix al sexe. Aprofiteu els moments sense infants per tenir relacions sexuals com feia els primers dies. I, un cop els nens hagin fugit del niu, seguiu-ho amb idees noves (joguines sexuals, jocs de rol, fantasia).
Una gran vida sexual és un dels vincles de relació més poderosos que es poden tenir.
Et manté íntim i íntim i et recorda només una de les raons per les quals vas escollir aquest meravellós company.