Content
- Com reaccionaran els nens davant la separació?
- Com se sentiran els nens?
- Com ajudar el vostre fill a passar aquest difícil moment?
- Doneu seguretat
- Sigues sincer amb ells
- No els feu triar bàndols
- Assegureu-los que no en tenen cap culpa
La separació pot ser un moment molt exigent per als pares. És natural sentir-se aclaparat i sol. Mentrestant, hi ha decisions i plans per prendre i continuar amb la criança malgrat tot el trastorn de la vostra vida.
La preocupació més gran de les parelles que passen per una separació és com afectarà la separació als nens i com afrontaran els canvis imminents de la vida quotidiana. Fins i tot una separació amistosa i ben planificada pot cultivar els sentiments d’incertesa i ansietat en els nens. Els nens veuen i senten les coses de manera diferent a la dels adults. És possible que els costi fer front a la separació perquè senten que les seves vides es bolquen. És probable que sentin:
- La ràbia
- Ansietat
- Tristesa
- Desconcertat i solitari
Els vostres fills poden intentar amagar els seus propis sentiments per protegir-vos. No menystingueu el que passa el vostre fill en aquest moment. El vostre suport i el vostre reforç positiu de l’amor són els que els ajudaran a fer front a aquests primers dies de separació.
Separar quan es tenen fills pot ser molt complex. Necessiteu prendre moltes decisions importants, com ara com ho direu als vostres fills? Què els diràs? Quan els ho diràs? La separació és un moment difícil, ja que us sentiu insegurs i vulnerables. En aquest moment, voleu dir als vostres fills que les seves vides canviaran de manera que no els causi angoixa i molt poc dolor.
Com reaccionaran els nens davant la separació?
La separació pot ser molt estressant per als nens i la manera d’afrontar-la depèn de diverses condicions:
- Com afronten els pares la ruptura i altres relacions en curs. La recuperació i l’ajustament són més fàcils per als nens si els pares són sensibles a les necessitats dels seus fills.
- Les circumstàncies que condueixen a la separació. Va ser amable i tranquil o els nens van ser testimonis d'algun drama o baralla?
- L'etapa de desenvolupament i edat dels nens
- El tarannà i la naturalesa dels nens són simples o tendeixen a prendre-ho tot molt seriosament
Com se sentiran els nens?
La separació és un moment dolorós per a tota la família. Els vostres fills poden sentir que en tenen la culpa. Podrien témer l’abandonament i sentir-se insegurs. És possible que passin per una infinitat d’emocions i se sentin tristos, enfadats, ferits, sorpresos, espantats, confosos o preocupats. També poden lamentar la pèrdua de la seva família com a unitat. També poden començar a fantasiar amb la recuperació dels seus pares. També poden experimentar alguns canvis de comportament com actuar, saltar-se de classes o no voler anar a l’escola, mullar-se el llit, tornar-se malhumorats o enganxosos.
Com ajudar el vostre fill a passar aquest difícil moment?
Tot i que els mateixos pares estan sovint confosos i molestos en aquest moment, és important que intentin entendre el que passen els seus fills i que considerin els seus sentiments. Els nens han de fer front a diversos ajustaments i canvis quan els pares es separen: canvis en la disciplina, l’estil de vida familiar i les regles. Han d’afrontar altres canvis, com ara una nova escola, una nova escola i una nova parella en la vida de la seva mare o pare. També hauran de reduir els luxes, ja que hi hauria menys ingressos.
Com a pares, és la vostra responsabilitat accedir a la situació a través dels seus ulls, consolar-los i guiar-los en aquest moment difícil. Coses que cal tenir en compte quan expliqueu als vostres fills que us separeu:
Doneu seguretat
El vostre fill mai no hauria de dubtar del vostre amor per ell. Ha de saber que els dos pares encara l’estimen. Potser ja no estimeu la vostra parella, però als nens els encanten els dos pares i és possible que els costi entendre per què us separeu. Necessitaran la seguretat constant que els dos pares encara els estimen.
Sigues sincer amb ells
Intenta ser el més honest possible amb ells sense entrar en detalls innecessaris. Expliqueu-los d’una manera senzilla, però no culpeu a la vostra parella. Digueu-los on i quan veuran l’altre pare i qui s’allunyarà.
No els feu triar bàndols
Calmar les ments dient-los que no han de prendre partit. Criticar l’altre progenitor davant dels nens sovint els fa mal. Als nens els encanten els dos pares, així que eviteu dir coses negatives sobre la vostra parella davant d’ells.
Assegureu-los que no en tenen cap culpa
Convenceu-los que la vostra separació és una decisió mútua per a adults i que en cap cas és culpa dels nens. També intenteu fer menys canvis a la seva vida, ja que la familiaritat els proporcionarà comoditat.
Igual que els pares, els nens també estan estressats pels canvis en les seves vides i la separació dels seus pares, però amb cura, temps i suport la majoria dels nens s’adapten a aquests canvis.