Content
- 1. Practicar la bondat amorosa
- 2. Preneu-vos temps
- 3. Feu que el tacte físic no sexual sigui una prioritat
- 4. Posa't al costat de la teva parella
- 5. Cuida’t
- 6. Expressar gratitud els uns amb els altres
Oh, quin món meravellós seria si tots poguessim gaudir lliurement i saludablement de les meravelles d’una gran intimitat física en el matrimoni. Els nostres matrimonis serien emocionants i forts, caminaríem amb una primavera al pas i ens sentiríem estimats i recolzats.
Malauradament, aquesta perspectiva utòpica es conserva per a uns pocs i de vegades pot ser fugaç. De la mateixa manera que el matrimoni requereix treball i esforç per mantenir-se fort i màgic, també ho fa la intimitat física en el matrimoni.
Per tant, per ajudar-vos a mantenir la vostra intimitat física en forma de punta, hem compilat una llista d’alguns dels millors consells per mantenir la intimitat física al vostre matrimoni.
1. Practicar la bondat amorosa
És tan fàcil, quan es passa pels moviments de la vida quotidiana, oblidar-se de ser contínuament amable i amorós amb el seu marit o la seva dona. De vegades, fins i tot projectem energia hostil cap als nostres cònjuges, sense ni tan sols adonar-nos que ho estem fent i aquesta és la via ràpida per crear distància en un matrimoni.
Quan practiques conscientment la bondat amorosa cap al teu cònjuge, et recordes que els estimes i els agraeixes. I quan ets amable i amable i estimes la teva parella, crees un espai increïble perquè la intimitat física en el matrimoni creixi cada dia més.
2. Preneu-vos temps
De vegades, és possible que el rebombori entre els llençols abans de desaprofitar-se després d’un dur dia de treball sigui el bitllet, però si es converteix en un hàbit, la intimitat física del vostre matrimoni relliscarà en la direcció equivocada. I abans que no ho sàpiga, aquell estrèpit ràpid es converteix en una tasca (i qui ho vol ?!).
Preneu-vos el temps per passar temps entre vosaltres, encara que sigui només durant unes hores un dia a la setmana. Feu que aquest temps sigui sagrat i dediqueu-vos a centrar-vos els uns en els altres durant aquest temps. Agafeu-vos de les mans, mireu-vos als ulls i assaboriu-vos. De manera que el sentit de la intimitat física en el matrimoni continua sent fort en el vostre.
3. Feu que el tacte físic no sexual sigui una prioritat
El tacte té una manera de parlar volums en una relació. Pot millorar la intimitat o crear una distància (si falten tocs amorosos). Feu un esforç per tocar-vos conscientment amorosament i, de forma ràpida i senzilla, portareu la vostra relació a un altre nivell.
No necessiteu molt de temps i esforç per besar la vostra parella al cap, abraçar-la, agafar-vos de les mans o mirar-los profundament als ulls. Fins i tot una pressió de l’espatlla del seu cònjuge quan un de vosaltres té problemes amb alguna cosa difícil és tranquil·litzador i íntim.
Preneu-vos el temps per incloure aquests petits accents de tacte dins del vostre matrimoni. Acariseu-vos abans de dormir, asseieu-vos junts, toqueu-vos i mantingueu-ho així. El contacte físic no sexual millora l’experiència de la intimitat física en el matrimoni perquè proporciona amor i seguretat no vocals. I el millor és que fins i tot es pot produir els dies més concorreguts.
4. Posa't al costat de la teva parella
Complimenteu la vostra parella davant d'altres i tingueu l'esquena sempre. Si no esteu d'acord amb alguna cosa que han dit o fet, parleu-ne en privat i no compartiu mai la vostra relació ni els secrets de la vostra parella amb ningú. Si és possible, no parleu de la vostra relació íntima amb altres persones, mantingueu-la sagrada i consagreu la vostra parella. Això farà que el vostre nivell d’intimitat i confiança es dispari, i la sensació d’intimitat i confiança millorarà sens dubte la intimitat física entre vosaltres.
5. Cuida’t
Recordeu l’esforç que vau realitzar quan vau sortir per una cita amb la vostra parella? Com us vau dedicar temps per atendre totes les vostres necessitats de preparació? Com heu triat acuradament què vestir i com us assegureu sempre que porteu colònia o perfum?
Aquell esforç no va ser inútil; va marcar la diferència.
No us suggerim que passeu hores fent-vos semblar i fer olor increïble per al vostre marit o la vostra dona, però us suggerim que us mantingueu a vosaltres mateixos. I permeteu que la vostra parella us vegi mirant i sentint-se bé amb freqüència, encara que no sigui tot el temps. Mantindrà viu l'esperit i l'atracció en la vostra relació i contribuirà a una forta sensació d'intimitat física en el vostre matrimoni.
6. Expressar gratitud els uns amb els altres
Sabem que és fàcil donar-se per descomptat, sobretot després d’anys de matrimoni, carreres ocupades i pocs fills. Però és important recordar trobar l’agraïment els uns pels altres i per la vostra relació i la vostra vida junts.
Quan agraeixes alguna cosa, no vols arriscar-te a deixar-ho anar, i quan és una persona a qui agraeixes, l’amor i el bon rotllo flueixen encara que no es parli verbalment. I parlant d’una comunicació no expressada, aquesta gratitud s’afegirà a la intimitat física del vostre matrimoni com si fos un somni.