Content
- Què és un afer emocional?
- Signes d’enganys emocionals
- L’engany emocional té greus repercussions
- Recuperació d’afers emocionals
- Prevenir la infidelitat emocional
Creus que la teva parella té una aventura emocional? O, us temeu que feu infidelitat emocional amb la vostra parella?
Bé, les relacions i els matrimonis no sempre són els contes, ja que es representen en pel·lícules o llibres. Són treballs intensos, lluites i llàgrimes, juntament amb els goigs, l’amor i la intimitat.
Tota relació és única. Ve amb el seu propi conjunt de reptes i cap dels dos està lliure de complicacions.
Les lluites per qüestions financeres, la mala comunicació i la discòrdia, els valors conflictius i la pressió de fonts externes poden aclaparar una relació i provar-ne la resistència.
Però, implica que trampes i assumptes poden ser una possible solució per superar les lluites matrimonials?
En escoltar aquestes paraules, molts creuen que la culpa o la infidelitat dels enganyadors es refereix a la relació física o sexual amb algú que no pertany al matrimoni o a la parella.
No obstant això, l’engany no es limita a l’aspecte purament físic. Hi ha una cosa que s’anomena aventura emocional o trampa emocional.
Què és un afer emocional?
Penseu en les formes en què us comuniqueu amb la persona que estimeu. Els abraceu? Fer coses amables per a ells? Lloar o animar, encara que no sigui necessari?
Les maneres en què mostreu afecte a la vostra persona significativa poden semblar prou adequades per compartir amb altres persones.
Per exemple, és possible que us connecteu amb els pares de la mateixa manera que us connecteu amb el vostre cònjuge passant temps de qualitat junts, compartint coses, transmetent emocions, etc.
Els perills apareixen ràpidament si no es posen límits a qui rep aquest tipus d’afecte i atenció per part d’una o de les dues parelles.
L’engany emocional no depèn del contacte físic. És donar i rebre afecte d'algú que no sigui el vostre significatiu de maneres que creuen els límits d'una amistat sana i normal.
El vostre cònjuge hauria de ser l’únic autoritzat a entrar a les parts més íntimes de la vostra vida. Si deixeu que una altra persona toqui aquests llocs del vostre cor i de l’ésser, és possible que estigueu seguint la línia d’un afer emocional o d’un adulteri emocional.
Per tant, és bastant habitual presenciar assumptes emocionals a la feina, ja que l’oficina o el lloc de treball és el lloc on tendeix a passar la major part de les hores de vigília.
Per tant, en aquests casos, quan arribeu a casa, esteu massa cansats per gaudir d’una estona de qualitat amb la vostra parella. Per tant, tendeix a embolicar-se en un cicle infinit de descontentament a casa i a la recerca de gratificació emocional a la feina o fora.
Signes d’enganys emocionals
L’afer emocional no sempre té el mateix aspecte. Hi ha diferents signes i etapes d’afers emocionals.
Els signes de trampes emocionals depenen dels nivells d’afers emocionals.
Alguns comparteixen els seus somnis i desitjos. Altres comparteixen el seu dolor i el seu pesar. Alguns connecten amb algú de maneres en què mai no han pogut comunicar-se amb la seva parella.
Us preguntareu per què els homes tenen afers emocionals? I, per descomptat, també les dones?
Bàsicament, cap parella no és perfecta; hi haurà detalls que s’obliden i els llocs més íntims. La infidelitat emocional té lloc quan es permet a algú altre omplir aquest buit.
Si no podeu connectar amb la vostra parella i recórrer a una altra persona per compartir els vostres esdeveniments de la vida, és possible que sigueu infidels.
No és estrany que les parelles busquin connexió fora de l’associació, però quan altres hagin substituït el coneixement dels vostres secrets, és possible que trobeu el vostre altre significatiu a l’exterior.
Mireu aquest vídeo sobre els errors de relació habituals. Potser podria passar per alt aquests errors en la seva relació i buscar consol en un assumpte emocional.
L’engany emocional té greus repercussions
Ara, si us ho pregunteu, els afers emocionals es converteixen en amor?
Bé, no hi pot haver una resposta definitiva.
L’amor és possible si estàs ficat en una relació desesperada, on no veus cap progrés amb la felicitat i la satisfacció.
D’altra banda, els assumptes emocionals i els missatges de text, tot i que pot semblar el millor recurs per saciar la vostra set emocional des dels inicis. Però això podria ser efímer.
Hi ha la possibilitat que els problemes entre vosaltres i el vostre cònjuge augmentin, cosa que hauria estat solucionada si us haguéssiu centrat en ells abans de lliurar-vos a l’afer emocional.
Hi ha estudis contradictoris sobre quin tipus d’infidelitat és més perjudicial per a una relació. Alguns informen que el contacte físic amb una altra persona és una cosa que un cònjuge o parella mai oblidarà, i que les dues parts pateixen per igual.
Altres han indicat que la infidelitat emocional és més difícil de superar; una connexió emocional entre dues persones que no participen activament en una relació oberta pot perjudicar les relacions que ja existeixen.
Amb les trampes emocionals es produeix desconfiança, disminució de la comunicació i el contacte físic i la proximitat.
Recuperació d’afers emocionals
Si veieu per vosaltres mateixos, signes de culpabilitat després d’enganyar-vos i us pregunteu com superar un afer emocional, la millor solució és deixar-lo de tant en tant.
Per descomptat, sembla que al principi semblaria angoixant, però un cop prengueu la decisió, poseu un punt i final al vostre afer emocional. Deixeu de posar-vos en contacte amb l’altra persona i deixeu de compartir els vostres sentiments alhora.
D'altra banda, si us sentiu víctima d'una aventura emocional del vostre cònjuge i us pregunteu com perdonar les trampes emocionals, el pas més important és parlar-ne amb la vostra parella.
Tingueu una comunicació oberta i honesta amb la vostra parella, i si creieu que són culpables de fer-ho, no és un gran delicte per a vosaltres castigar-los per tota la vida.
Prevenir la infidelitat emocional
Sabent l’impacte que pot tenir la infidelitat emocional, us heu plantejat com podeu evitar-ho en la vostra relació?
Hi ha diverses mesures de precaució que una persona pot adoptar per garantir que la seva relació estigui protegida d’aquest tipus d’enganys.
Primer, sigueu oberts i honestos amb la vostra parella en tot moment.
Fins i tot si creieu que és una tonteria dir qui és qui ha trucat o qui us ha enviat missatges a Facebook, estigueu disposat a parlar-ne amb el vostre cònjuge o parella. Tingueu en compte les conductes abusives i controladores, però sabeu que la deshonestedat i l’ocultació de la informació no tenen cabuda en una relació sana.
En segon lloc, tingueu en compte qui us ocupa la major part del temps. Et trobes a passar massa temps amb algú que no és el teu cònjuge i comença a sentir una connexió més profunda?
Atura’t i pensa-hi!
Invertiu els rols i considereu com podríeu interpretar aquest tipus de comportament si el vostre cònjuge participés en una relació externa. I, en tercer lloc, crear límits.
No hi ha res dolent ni "vella escola" en crear fronteres amb els altres.
Els amics del mateix sexe que el vostre altre significatiu poden esdevenir gradualment algú més significatiu si ho deixeu passar. Per tant, feu mesures ara per considerar "fins on" és massa lluny; parleu-ho amb el vostre cònjuge o parella per afinar o determinar els límits adequats.
Els assumptes passen; alguns són pitjors que altres. Molts mai no experimentaran la temptació d’enganyar emocionalment; és possible que alguns no experimentin mai el dolor d’estar enganxats.
La prevenció és la vostra millor protecció: si us trobeu acostant-vos a la vora del límit, feu un gran pas enrere i revaloreu les coses que són essencials per a vosaltres. Es pot anar massa lluny, però mai no és massa tard per fer un pas enrere i començar de nou.