La infidelitat sexual significa que s’ha acabat el vostre matrimoni?

Autora: Laura McKinney
Data De La Creació: 3 Abril 2021
Data D’Actualització: 26 Juny 2024
Anonim
Versión Completa. Claves para evitar la dependencia emocional. Silvia Congost, psicóloga
Vídeo: Versión Completa. Claves para evitar la dependencia emocional. Silvia Congost, psicóloga

Content

Aquesta és una pregunta molt natural i entenedora. Si acabeu d’assabentar-vos que la vostra parella us ha estat enganyant, pot ser que aquest sigui un dels pensaments que inunden immediatament la vostra ment: "Vol dir això que el meu matrimoni s'ha acabat?" Abans de poder respondre a aquesta pregunta, hi ha molts factors que entren en joc. Certament, no és una pregunta tan senzilla com sembla, i hi ha gairebé cinquanta-cinquanta possibilitats que la vostra resposta sigui sí o no. Així que no salteu a conclusions massa ràpidament i no us desespereu, perquè sempre hi ha esperança.

Ara fem una ullada a algunes de les altres qüestions i aspectes a tenir en compte quan hi ha infidelitat sexual al vostre matrimoni.

Quin tipus d’afer era?

A hores d'ara potser ja estareu pensant: "fer trampa és enganyar, no importa quin tipus!" Això és molt cert, però, si hi pensem, hi ha una diferència entre una imprudència imprudent durant un viatge de negocis fora de casa i un assumpte que ha passat darrere d’esquena durant mesos o anys. De qualsevol manera es fa el dany. Et queda un profund sentiment de traïció i s’ha trencat la confiança. Us podeu preguntar si mai podreu tornar a confiar en el vostre cònjuge.


Coneixes la parella tramposa?

Aquesta és una altra qüestió que tindrà algun efecte en la vostra manera de sentir sobre la infidelitat sexual del vostre matrimoni. Si descobriu que el vostre cònjuge ha tingut continuïtat amb algú que coneixeu o fins i tot amb el vostre millor amic o germà, probablement us afectarà com a doble traïció a tots dos nivells. D’altra banda, si l’afer és amb alguna persona que mai no has conegut, pot resultar una mica menys perjudicial.

Com ho vas saber?

El vostre cònjuge va venir a vosaltres i va confessar la seva infidelitat amb remordiments, demanant-vos perdó? O l’has capturat a l’acte? O va sospitar alguna cosa durant molt de temps i finalment va obtenir alguna prova irrefutable? Potser heu rebut una trucada anònima o heu rebut notícies d’un veí o amic. Potser va rebre una trucada de la policia després que el seu cònjuge hagués estat arrestat amb una prostituta. És possible que fins i tot hagueu rebut la temuda notícia del vostre metge que teniu una ETS i que sabeu que heu estat fidels al vostre cònjuge. Tot i que heu descobert la infidelitat sexual del vostre matrimoni, això afectarà la vostra manera de processar les notícies.


Com respon el vostre cònjuge?

Tan bon punt el vostre cònjuge sàpiga que coneixeu l’engany, la seva reacció serà molt reveladora i fonamental pel que fa al camí a seguir per a tots dos. Està negant, minimitzant i excusant l'assumpte, dient que no era res greu, i esteu reaccionant excessivament? O està admetent obertament que va passar, que estava equivocat i us promet que s’ha acabat i que no tornarà a passar? Per descomptat, hi ha moltes variacions en aquest espectre, però, sens dubte, la manera de respondre del vostre cònjuge us donarà algunes indicacions sobre si podeu continuar en la relació.

T'ha passat això abans?

Si abans heu experimentat traïció en una relació estreta, la vostra dolorosa reacció a aquest nou trauma es pot agreujar. Potser va ser maltractat o abandonat durant la seva infantesa o per antics amants. Aquests traumes passats probablement haurien compromès el vostre sentiment de seguretat en les relacions properes i, ara que torna a passar, potser us resultarà molt dolorós i difícil de digerir.


Podeu avançar junts amb el vostre cònjuge?

Després d’haver processat el xoc inicial d’aprendre sobre el fet que hi ha hagut infidelitat sexual al vostre matrimoni, ara és necessari que vosaltres i el vostre cònjuge penseu i parleu sobre aquesta qüestió; "Podem avançar junts?" Abans, però, de respondre a aquesta pregunta, aquí teniu alguns consells que us ajudaran a pensar en aquesta difícil decisió:

  • Cal acabar l’afer: Si voleu romandre junts, l’afer ha d’aturar-se, directament, amb un gall d’indi fred. Si el cònjuge errat dubta i encara vol mantenir la porta del darrere oberta, la vostra relació matrimonial no es restablirà.
  • Cal tornar a comprometre’s: El soci que va ser infidel ha d’estar disposat a assumir un compromís i una promesa que no es repetirà.
  • Cal molta paciència: Si decidiu mantenir-vos junts, tots dos us heu d’adonar que serà un camí llarg i difícil de restauració. Haureu de tenir paciència els uns amb els altres. El cònjuge que ha enganyat ha d’estar disposat a donar al cònjuge traït tots els detalls i el temps que necessita per superar els fets. No serveix de res dir “això ja és passat, deixem-ho enrere” quan el vostre cònjuge encara fa mal i necessita més temps per processar i parlar abans que es pugui produir la curació.
  • La rendició de comptes és essencial: El que s’ha desviat ha d’estar disposat a rendir comptes dels seus moviments en tot moment, fins i tot si se sent poc raonable. Això demostrarà que estan penedits i volen canviar.
  • Els problemes subjacents s’han d’abordar: Qui ha enganyat ha de reconèixer els problemes o tendències que poden haver causat la infidelitat, de manera que aquestes coses es puguin abordar i evitar en el futur. Fins i tot aquell que va ser traït pot preguntar-se què pot haver fet per contribuir a la situació. Pot ser molt útil i, de fet, es recomana consultar un conseller o terapeuta matrimonial que us pugui ajudar a superar els efectes de la infidelitat.

En definitiva, la infidelitat sexual no significa automàticament que el vostre matrimoni hagi acabat. Hi ha moltes parelles que poden declarar que han estat capaces de restablir la seva relació a un nivell encara millor i més profund del que era abans de l’afer.