Content
- El problema de mantenir-ho tot dins és múltiple.
- 1. Ser sexual és la forma directa de connectar-se
- 2. Tocant
- 3. Quan registri el seu dia, feu una pregunta específica
- 4. Digues gràcies almenys un cop al dia
- 5. De tant en tant, explica la teva història
- 6. Mantingueu-lo interessant
- 7. Micro-moments de bondat
"Sembla que el meu marit no té cap mena d'emoció!" és una queixa freqüent de dones. “Quan intento que em digui com se sent realment, només apaga. Com si ni tan sols trobés les paraules! ”
Malauradament, aquesta observació no és rara. La nostra cultura fa temps que envia missatges als homes que han de ser forts, lògics i paragons de la raó. Sobretot quan s’enfronten a una dona que li aboca el cor, els homes semblen reaccionar amb un instint d’estirar-se a la closca, com si es tractés d’una tortuga que es protegia, i no permetia que ningú veiés el seu costat vulnerable.
Aquesta dinàmica pot ser frustrant i no només per a la dona. Imagineu-vos ser algú que tingui molts sentiments a l'interior i vulgui compartir-los amb la dona que estima, però que ha estat educat per creure que això disminuiria la seva masculinitat i li faria semblar que s'estava "comportant com una noia"?
El problema de mantenir-ho tot dins és múltiple.
- En primer lloc, no permet als que hi ha al voltant de l’home saber què passa realment amb ell, i això condueix a una sensació de distància. Com es pot saber qui és algú si no comparteix informació genuïna amb vostè?
- En segon lloc, aïlla l’home de la seva parella. No obté l'avantatge que proporciona la connexió emocional: un sentiment de pertinença a un altre, de ser jugador d'equip, de tenir una relació simbiòtica en què una persona sempre té l'esquena de l'altra i viceversa.
Afortunadament, hi ha moltes maneres en què una dona pot ajudar el seu marit a aprendre a relacionar-se emocionalment amb ella. Si vostè necessiteu alguns consells perquè el vostre home es connecti amb vosaltres, seguiu llegint!
1. Ser sexual és la forma directa de connectar-se
Molts homes consideren que ser sexual és una manera directa de connectar-se emocionalment amb la seva parella. Lliscar-se entre els llençols els permet obrir-se de manera natural, de manera que dormir despullats junts pot ser només el mitjà per promoure la connectivitat emocional, fins i tot en aquells moments en què no es produeix sexe. És difícil romandre dins de la closca quan tens pell a pell.
2. Tocant
El contacte diari, ja sigui de la mà, d’una abraçada estreta, d’una fregada al darrere o d’un buit al passadís, és una manera excel·lent d’iniciar el procés que portarà el vostre home a connectar-se emocionalment amb vosaltres. Si fa conduir al sexe, molt millor, però aquest no és l'objectiu d'aquest tipus d'intimitat. El que feu quan li poseu el braç al voltant de la cintura és recordar al vostre home que esteu connectat, tant físicament com emocionalment.
3. Quan registri el seu dia, feu una pregunta específica
Una manera fantàstica d’afavorir la connectivitat emocional quan consulteu amb el vostre home sobre el seu dia és aportar alguna cosa concreta que sabeu que està passant. En lloc del general "Com va la feina?" pregunta, formuleu-ho per incloure un detall específic: "Heu complert aquella data límit del projecte que us preocupava?" Quan comparteixes un interès genuí amb la teva parella, augmenta el seu sentiment de connexió emocional amb tu.
4. Digues gràcies almenys un cop al dia
Expressar agraïment per les coses que el vostre home fa per vosaltres, tant petites com grans, no només el fa sentir molt bé, sinó que també l’anima a continuar fent aquestes coses. Que se’ls reconegui per haver fet una milla addicional fa que valgui la pena i la seva expressió d’agraïment reforça el seu vincle emocional tant per a vostè com per a ell.
5. De tant en tant, explica la teva història
Les parelles que relacionen la seva història de "com ens vam conèixer" amb els altres no només es donen l'oportunitat de tornar a experimentar en la seva ment el plaer de la primera cita junts, sinó que es tornen a vincular amb la seva parella mentre reviuen la felicitat d'aquesta vida -cambiant reunió. Si no teniu l'oportunitat d'explicar la vostra història als altres, de tant en tant recordeu-la junts. Traieu els vostres àlbums de fotos o poseu el vídeo del vostre casament. No hi ha cap millor manera de reforçar la vostra connexió emocional recordant com va començar tot.
6. Mantingueu-lo interessant
Res no alimenta la distància emocional més que la rutina. No cal canviar les coses cada dia per crear connexió emocional, però assegureu-vos de tenir noves aventures i projectes per treballar junts i esperar-los. Des del petit (vaja, reservem un massatge de parelles per a la setmana que ve!) Fins al gran (Pròximes vacances: Bali!), La qüestió és no conformar-se amb la complaença.
7. Micro-moments de bondat
Estimula el desig del teu home de connectar-te emocionalment amb tu realitzant petits actes d’amor. Porteu-li el cafè tal i com li agrada quan repassa els comptes de la llar. Deixeu-lo dormir diumenge tard si ha estat dedicant hores addicionals a la feina. Recolliu la seva tintoreria perquè no hagi de fer-ho. Tots aquests petits actes li recordaran la sort que té de tenir-lo i l’acostaran emocionalment.
Podeu veure per l’anterior que construir un pont emocional amb el vostre home no és un projecte a gran escala, sinó que consisteix en moltes accions petites però importants. Si teniu un marit que sembla que no sap intuïtivament relacionar-se amb vosaltres d’una manera íntima i emocional, val la pena practicar els passos anteriors i, si creieu que seria útil, consulteu un assessor que pugui ajudeu el vostre marit a convertir-vos en un home més emocionalment transparent. El benefici per a tots dos no es mesura i el vostre matrimoni serà més fort.