Content
- Homes i dones aborden els problemes de manera diferent
- Diferències de gènere
- Variacions en la manera com els homes i les dones interpreten la crítica
Tot i que els homes i les dones són més semblants que diferents, les seves diferències poden fer que les relacions romàntiques siguin difícils de navegar.
Sarah participa en l'assessorament matrimonial que el seu marit Dave no la recolza ni l'escolta.
“Torno a casa d’un dia estressant a la feina i només vull desafogar-me. Tot el que obtinc d’ell és que hauria d’haver tractat un problema d’una altra manera o que hauria d’abandonar la feina. Lamento dir-li res ”.
Va contactar amb el seu marit amb l’esperança, a canvi, d’obtenir certa simpatia i validació; volia sentir-se escoltada. En general, les dones poden ser per naturalesa més relacionals i trobar més alleujament en les converses en què es comparteixen les emocions. Com que els resulta més natural, poden donar-ho per descomptat i sentir que hauria de ser el mateix per als homes. D’altra banda, els homes, en la seva major part, volen resoldre el problema.
Homes i dones aborden els problemes de manera diferent
És possible que no sigui molt menys frustrant que Sarah i altres dones amb conflictes similars entenguin, però és probable que hi hagi diferències biològiques, influïdes per l'evolució, entre els gèneres que ajuden a explicar aquestes diferències i potser seria menys una qüestió d'elecció.
Els homes i les dones aborden els problemes de manera diferent i intentar trobar una resposta per alleujar l’estrès de la seva parella pot ser la millor o única manera que un home sap per intentar oferir suport i fer saber a la seva parella que li importa. És possible que les dones hagin d’ajudar el seu homòleg masculí fent-los saber quin tipus de suport estan buscant.
Es poden prologar les seves preocupacions amb alguna cosa com:
"Realment només necessito desfogar-me i agrairia que escoltés"
o bé
“Ha estat un dia especialment dur; Necessito una abraçada".
De vegades, una femella pot estar buscant consell; en cas afirmatiu, el poden comunicar.
Diferències de gènere
Un altre problema comú que es troba durant l’assessorament de parelles són les núvies / esposes que expressen la seva preocupació perquè plantegin allò que els molesta, els seus nuvis / marits són prou receptius per canviar, però els canvis són de curta durada. Una part del problema que es descobreix és que les femelles no mostren el seu agraïment, possiblement tenint la perspectiva que no haurien d’haver d’elogiar el que creuen que ja hauria de fer la seva parella. El reconeixement de l’esforç pot ser un gran reforç. Es pot ajudar a motivar-los perquè vulguin continuar amb la conducta, assegurant-se que saben que s’adonen i estan agraïts.
Una altra diferència de gènere que pot ser problemàtica en les relacions és com es gestionen els desacords i els estils de resolució de conflictes.
Steve comparteix això quan les coses s’escalfen;
"Només vull una mica de distància i necessito una mica de temps per a mi per posar el cap dret". Segons informa la seva dona, Lori, sembla que vol seguir compromesa amb el conflicte i eliminar-lo. "Fins i tot quan les coses s'han calmat, ella encara vol parlar, però jo només vull continuar".
Els homes solen tenir més probabilitats de tancar-se quan hi ha conflicte a causa de ser més fàcilment desbordats per les emocions. Les dones en resposta poden sentir que necessiten augmentar el joc fent-se més fortes o expressives per intentar reaccionar i afegir combustible al foc. Aquesta informació pot ajudar-la a comprendre la seva necessitat d’espai en aquests moments. Segons la meva experiència, als homes els costa més veure el valor de trobar resolució a la matèria després de disminuir la intensitat de la interacció. Potser temen un retorn d’emoció si es torna a revisar el tema. Com a dona de la relació, és possible que hagueu d’ajudar la seva parella a veure el valor de treballar amb tranquil·litat el problema per evitar que el mateix o similar continuï contribuint a les baralles.
Variacions en la manera com els homes i les dones interpreten la crítica
Tot i que tots dos poden defensar-se, els homes semblen fer-ho una mica més freqüentment o intensament. Tenint això en compte, és possible que una dona vulgui ser més conscient de ser suau en el seu enfocament i intentar que les crítiques siguin mínimes.
Les diferències mencionades en aquest article estaran presents en diferents graus en les relacions. És possible que siguin superats, sobretot si s’intenta reconèixer-los i entendre’ls. (Tingueu en compte que, si hi ha un abús en la relació, caldrà demanar ajuda addicional). L’assessorament en parelles pot ajudar els socis a explorar i reduir l’impacte d’aquestes variacions.
* * Els noms i les històries d'aquest article no representen persones reals. Les diverses diferències esmentades són generalitats i es basen principalment en les trobades clíniques de l'autor que treballen amb parelles.