Content
- Sàpiga què dirà
- Punts clau de l’estrès
- Feu-ho tot junt
- Espereu reaccions mixtes
- És una conversa contínua
Parlar amb els vostres fills sobre el divorci pot ser una de les converses més difícils de la vostra vida. És prou greu que hagueu decidit divorciar-vos amb nens i, tot seguit, haureu de comunicar la notícia als vostres fills innocents.
L’efecte del divorci en un nen petit pot ser encara més angoixant, tot i que és possible que sembli que divorciar-se de nens petits pot ser una mica fàcil de manejar, ja que no l’exigiran com a explicació.
Però hi ha el problema quan es tracta de divorcis i nens petits. Passaran per moltes coses, però no podran expressar-se ni exigir respostes a un canvi no desitjat de les seves vides.
L'últim que voleu fer és causar dolor als vostres fills, però inevitablement el divorci amb nens petits o el divorci amb nens petits serà molt dolorós per a tots vosaltres.
Per tant, la manera d’afrontar el divorci i els fills, parlant amb prudència amb els vostres fills sobre el divorci, pot marcar la diferència i val la pena posar-hi una previsió i una planificació acurades abans de donar-los la notícia.
En aquest article es debatran algunes pautes generals sobre com parlar amb els nens sobre el divorci i algunes maneres adequades a l'edat de parlar amb els seus fills sobre el divorci.
Aquests consells us poden ajudar quan parleu amb els nens sobre el divorci i ajudeu prudentment els nens a divorciar-se
Sàpiga què dirà
Sabeu què direu abans de parlar amb els vostres fills sobre el divorci.
Tot i que l’espontaneïtat és una bona virtut, hi ha moments en què és millor tenir els vostres punts molt clars al seu lloc, i parlar dels divorcis als vostres fills és una d’aquestes ocasions.
Quan us pregunteu com explicar als nens el divorci, asseu-vos prèviament i decidiu què direu i com el definireu. Escriviu-lo si cal i passeu-hi diverses vegades.
Feu-lo breu, senzill i precís a l’hora de tractar els nens i divorciar-vos. No hauria d’haver cap confusió ni dubte sobre el que dieu.
Independentment de l’edat dels vostres fills, han de ser capaços d’entendre el missatge subjacent.
Punts clau de l’estrès
Segons la vostra situació particular, les reaccions dels nens al divorci per edats poden variar. O bé potser esperaven aquest tipus de missatges, o pot arribar a ser un parabolt complet.
Sigui com sigui, algunes onades de xoc són inevitables quan es tracta de nens i divorci, i de parlar amb els seus fills sobre el divorci.
Algunes preguntes i pors segur que sorgiran sense pensar en les seves ments. Per tant, podeu ajudar-vos a prevenir-ne alguns subratllant els següents punts crítics mentre informeu els nens sobre el divorci:
- Tots dos us estimem molt: El vostre fill pot pensar que, ja que heu deixat d’estimar-vos, ja no estimeu els vostres fills. Assegureu-los repetidament que no és així i que res no canviarà mai el vostre amor parental ni el fet que sempre hi estigueu a favor.
- Sempre serem els teus pares: Tot i que ja no sereu marit i dona, sempre sereu la mare i el pare dels vostres fills.
- Res d'això és culpa vostra: Els nens instintivament tendeixen a ser els culpables del divorci, pensant d'alguna manera que devien haver fet alguna cosa per causar problemes a la llar.
Es tracta d’una falsa culpabilitat greu, que pot causar un dany incalculable en els propers anys si no s’interromp al brot. Així que assegureu als vostres fills que aquesta és una decisió adulta, que no és culpa seva.
- Encara som una família: Tot i que les coses canviaran i els vostres fills tindran dues llars diferents, això no canvia el fet que seguiu sent una família.
Feu-ho tot junt
Si és possible, és millor parlar junts amb els vostres fills sobre el divorci perquè puguin veure que tant la mare com el pare han pres aquesta decisió i ho presenten com un front unit.
Llavors, com explicar als nens el divorci?
Si teniu dos o més fills, trieu un moment en què els podeu asseure tots junts i digueu-los tots alhora.
Després d’això, mentre parleu amb els vostres fills sobre el divorci, pot ser que us calgueu dedicar-los a un per obtenir més explicacions amb nens individuals segons sigui necessari.
Però la comunicació inicial hauria d’incloure tots els nens per evitar qualsevol càrrega per a aquells que ho saben i haver de guardar el ‘secret’ dels que encara no ho saben.
Espereu reaccions mixtes
Quan comenceu a parlar amb els vostres fills sobre el divorci, podeu esperar que els vostres fills tinguin reaccions mixtes.
Això dependrà en gran mesura de la personalitat del nen, de la vostra situació particular i dels detalls que han conduït a la decisió de divorci. Un altre determinant de les seves reaccions seria segons la seva edat:
- Naixement fins a cinc anys
Com més petit sigui el nen, menys podran copsar les implicacions del divorci. Per tant, quan es comuniqui amb els nens en edat preescolar, caldrà mantenir explicacions directes i concretes.
Aquests inclouen els fets de quin pare s'està mudant, qui vetllarà pel nen, on viurà el nen i amb quina freqüència veuran l'altre pare. Seguiu responent les seves preguntes amb respostes curtes i clares.
- De sis a vuit anys
Els nens d’aquesta edat han començat a adquirir la capacitat de pensar i parlar sobre els seus sentiments, però, tot i així, tenen una capacitat limitada per entendre qüestions complexes com el divorci.
És essencial intentar ajudar-los a comprendre i seguir donant respostes a qualsevol pregunta que puguin tenir.
- De nou a onze anys
A mesura que s’amplien les seves capacitats cognitives, els nens d’aquest grup d’edat solen veure les coses en blanc i negre, cosa que pot fer que siguin responsables del divorci.
Pot ser necessari un enfocament indirecte per expressar els seus pensaments i sentiments. De vegades pot ser útil aconseguir que els nens d’aquesta edat llegeixin llibres senzills sobre el divorci.
- De dotze a catorze
Els adolescents tenen una capacitat més desenvolupada per entendre els problemes relacionats amb el vostre divorci. Podran fer preguntes més profundes i entrar en discussions en profunditat.
En aquesta edat, és vital mantenir obertes les línies de comunicació. Tot i que a vegades poden semblar rebels i ressentits cap a vosaltres, encara necessiten i volen una estreta relació amb vosaltres.
Mireu aquest vídeo:
És una conversa contínua
No podeu continuar pensant en com es pot dir als vostres fills que es divorciarà o com preparar-lo perquè no poques vegades es parli amb els nens sobre un divorci.
Per tant, haureu de superar la por de parlar dels divorcis als nens o d’explicar-los als adolescents i preparar-vos per a un repte de tota la vida.
Parlar amb els vostres fills sobre el divorci és una conversa contínua que ha d’evolucionar al ritme del nen.
A mesura que es plantegen més preguntes, dubtes o pors, cal que hi sigueu per tranquil·litzar-los contínuament i intentar descansar de totes les maneres possibles.