Content
- Com es relaciona la paternitat amb els conflictes matrimonials
- Arguments parentals destructius i què fan amb els nens
- Maneres de discutir saludables
Cap matrimoni no pot existir sense cap mena de baralla. No només és poc realista esperar un escenari d’aquest tipus, sinó que fins i tot es consideraria una relació poc saludable. Quan dues persones comparteixin la seva vida, inevitablement hi haurà tensió. Si continua sense resoldre’s i suprimir-se pel bé d’una llar sense arguments, no ensenyarà als vostres fills a resoldre els conflictes de manera adaptativa ni us aportarà el compliment que desitgeu. Tot i això, quan es baralla, pot ser una fila destructiva o un intercanvi saludable per a adults.
Com es relaciona la paternitat amb els conflictes matrimonials
Els arguments no eviten cap matrimoni, sobretot quan hi ha fills. Molts estudis han demostrat que tenir un fill contribueix a la freqüència i la gravetat de les disputes matrimonials. De sobte, els cònjuges es troben en un remolí d’encàrrecs, responsabilitats, ansietats i canvis per als quals mai ningú no es podria preparar.
Sí, en llegiu i en sentiu parlar, però no és fins que us trobeu convertit en pare o mare que compreneu realment l’abast del canvi. Es converteixen en socis de la paternitat i gran part de la seva vella vida (i el seu romanç) surt per la finestra. Teniu menys temps per a l’altre i menys paciència per als defectes dels altres.
Paradoxalment, just quan necessiteu que la vostra parella us doni més suport i quan hagueu de lluitar en equip, acabareu lluitant constantment entre vosaltres.
El que sempre s’ha de tenir en compte és que això és només una fase. Pots superar-ho i tornar a ser una parella feliçment casada. Tanmateix, pot durar anys i per això hauríeu de combatre el problema de manera proactiva.
Arguments parentals destructius i què fan amb els nens
Hi ha una bona i una mala manera de comunicar-se en general. El mateix s'aplica als arguments matrimonials. Podeu utilitzar un desacord per apropar-vos els uns als altres i expressar-vos tot respectant l’altra part. O podeu, com fan moltes parelles, permetre que cada desacord es converteixi en una batalla dura.
Les baralles destructives són un problema per si soles en qualsevol tipus de relació. Però, quan hi ha nens que la miren, es converteix en alguna cosa més que una experiència estressant per a vosaltres. Perjudica el benestar psicològic dels vostres fills. Fins i tot pot deixar cicatrius permanents a la ment jove, que pot trigar anys a assessorar-se en l'edat adulta per resoldre's.
Llavors, què és un conflicte destructiu? Hi ha algunes estratègies en un argument que fan servir els pares que han demostrat que perjudiquen el benestar dels nens. Són agressions verbals (insults, trucades, amenaça de marxar), agressions físiques, tàctiques silencioses (passives-agressives) (tractament silenciós, retirada, sortida) i capitulació (quan es cedeix, però realment no ho és) una solució real).
El que fa un ús reiterat d’aquestes tàctiques hostils als nens és que altera les seves habilitats d’adaptació i els empeny a reaccions desadaptatives. Alguns nens es mostren ansiosos, deprimits i desconcertats, fins i tot desenvolupen un trastorn de l’estat d’ànim. Alguns dirigeixen el seu desequilibri emocional cap a l'exterior i es tornen agressius i destructius. En qualsevol cas, la probabilitat de problemes socials i acadèmics augmenta significativament.
A més, com demostra la pràctica, aquestes qüestions tendeixen a persistir fins a l'edat adulta. Els nens que provenen de famílies en què hi havia moltes baralles destructives sembla que aprenen aquests patrons d’interacció poc saludables i els transfereixen a les seves pròpies relacions amb adults. En termes senzills, un nen que prové d'aquesta família té més possibilitats de casar-se infeliç.
Maneres de discutir saludables
No cal que temeu una discussió com si fos el mal més gran de la Terra. Només cal aprendre i practicar maneres saludables d’intercanviar opinions. Això no només protegirà els vostres fills de l'estrès d'un argument desordenat, sinó que serà una experiència d'aprenentatge. Els vostres arguments no faran que el vostre fill sigui més fràgil, sinó que el farà més resistent.
Quin aspecte té, doncs, un argument sa? La primera regla que cal recordar és: ser empàtic, amable i assertiu. Formeu part del mateix equip (cosa que és fàcil d’oblidar). Parleu sempre amb respecte al vostre cònjuge, fins i tot quan els fills no hi siguin per tenir l’hàbit de parlar amablement entre ells. No atacis però tampoc no siguis defensiu.
Recordeu que esteu ensenyant als vostres fills a resoldre els seus conflictes. També estan aprenent què està bé i què no. Per tant, en essència, no feu res que no aconselleu als vostres fills.
Si creieu que podríeu utilitzar una ajuda professional, un terapeuta de parella o familiar és sempre una gran inversió de temps i diners. D’aquesta manera, tota la família podrà gaudir d’un temps constructiu i satisfactori junts.