Content
- 1. Afegiu el petó de sis segons a la vostra rutina diària
- 2. Sorprengui el seu cònjuge
- 3. Dutxa’t junts i canta una cançó junts
- 4. Programa una nit única de cita
- 5. Feu la diversió mundana
El matrimoni és un regal únic que comporta reptes com cap altre i, al mateix temps, pot ser tan gratificant. Molts matrimonis experimenten un pla a certs intervals durant el cicle de la relació.
Hi ha moments en què tot sembla “avorrit”, les rutines estan de moda i la xerrameca és igual. Els esgotaments són el nou joc de la ciutat.
Si sou com la majoria de parelles, tots necessitem que els nostres matrimonis s’animin amb nova energia i dinamització. I això no apareix màgicament. Hi ha d’haver intenció d’aportar diversió i emoció a la relació.
Per tant, aquí hi ha cinc maneres d’afavorir el vostre matrimoni.
Com a illenc americà caribeny, les espècies són essencials per al gust dels nostres aliments. Les espècies eliminen aquest paladar suau i donen “piment al pas” o vigor a les papil·les gustatives. Des de la picantor del pebre i el gingebre fins a la “herbàcia” del cardamom i l’anís estrellat, Spice afegeix sabor.
Per tant, parlem de 5 maneres d’afegir sabor al vostre matrimoni
1. Afegiu el petó de sis segons a la vostra rutina diària
Feu-ho cada dia durant una setmana i observeu què passa.
Se sap que el "petó amb potencial" dissenyat per l'Institut Gottman fomenta connexions més profundes amb el vostre cònjuge. Personalment ho he provat amb el meu marit i crea un desig més profund de més, alhora que enforteix el vincle matrimonial.
2. Sorprengui el seu cònjuge
Un dia d’aquesta setmana, de sobte, preneu-vos uns moments per comprar un regal, flors o escriure una nota i donar-la al vostre cònjuge.
Fins i tot podeu deixar-lo a la feina o amagar-lo en un lloc que el vostre cònjuge freqüenti a casa vostra. La vostra parella estarà tan emocionada que us heu dedicat temps a pensar-hi.
3. Dutxa’t junts i canta una cançó junts
Dutxar-se junts sovint s’ha conegut com una mena d’afrodisíac.
Però aquest gir de cantar junts sota la dutxa, on canvia l'atenció d'una connexió física a una altra que és emocional, contribueix a fomentar una connexió més profunda i crea un valor compartit amb la vostra parella.
4. Programa una nit única de cita
Les nits de cita sempre són divertides i ens ajuden a alliberar la tensió que es pot trobar a la vida diària. Les nits de data es donen l’oportunitat de retrobar-se amb el seu cònjuge, de riure-se i fomentar relacions saludables.
Per tant, quan planifiqueu la data, feu una cosa diferent, no igual. Per exemple, vosaltres i la vostra parella podeu fer un sopar progressiu. És a dir, prendre un aperitiu en un restaurant, un entrant en un altre restaurant diferent i després unes postres en un altre lloc.
Proveu de llogar bicicletes o taules de pàdel al parc o platja local.
O feu una excursió en caiac a la mitjanit a la nit. La llista és infinita d’horaris de dates únics que es poden programar. Sigues creatiu.
5. Feu la diversió mundana
De vegades, les nostres relacions poden esdevenir massa greus oblidant que tots som humans.
Apreneu a riure de vosaltres mateixos implementant alguns girs a les tasques quotidianes.
Agafeu-vos de la mà mentre feu compres de queviures. Preneu-vos un bany calent junts mentre estigueu complets i traieu-vos lentament la roba a la banyera. Parleu amb el vostre cònjuge mentre conduïu cap a la feina i expliqueu-vos què els fa bells. Alimentar-se l’esmorzar. Poseu música mentre netegeu la casa, compartiu les tasques i canteu i balleu mentre netegeu.