Content
- Com els veieu?
- Intenta veure el seu cor
- Com guanya la por?
- Com tornar a connectar?
- 1. Dediqueu temps individualment amb ells diàriament
- 2. Juga activament amb ells
- 3. Recordeu-los verbalment qui són a la vostra vista
- 4. Mostrar afecte físic
La vostra visió del vostre fill té el poder de canviar-ho tot. Com a terapeuta, una de les meves principals prioritats és aclarir la perspectiva dels pares quan es tracta d’un nen desafiant o pertorbador.
La modificació del comportament s’inicia molt abans del comportament.
La seva arrel és el que el nen i els pares creuen sobre aquest nen. Sovint, hi ha d’haver un SHIFT. Aquest canvi de perspectiva pot alterar el que pot ser "veritable" en el moment amb el comportament del nen, a la VERITAT més profunda de qui es troba realment.
Com els veieu?
Disseccionem una mica això. En termes generals, els nens que presenten un comportament pertorbador constant també tenen una desconnexió emocional dels seus pares. Tot i això, no tindrà molt sentit culpar els pares d’aquesta desconnexió. Imposar mantenir un vincle emocional amb un nen que està causant estralls en una llar.
La tendència més fàcil és desconnectar emocionalment i desvincular-se. Però la vostra visió del vostre fill, fins i tot en la seva hora més fosca de llançament de rabieta, ha de ser coherent amb la visió de qui heu esperat que fos tot el temps.
Quan perds el control de qui és el teu fill, en el fons també perd el control. Comencen a ser el mateix que temeu que es converteixin. Quan creieu que, en el seu nucli, són rebels i poc amorosos, veureu que aquestes accions segueixen ràpidament.
Intenta veure el seu cor
Els nens necessiten estructura, expectatives i conseqüències. En general, però, el desafiament no prové només de la manca de conseqüències, sinó que es produeix quan es prioritza l’estructura i la disciplina per sobre del temps de qualitat amb el nen.
Això provoca una manca d’afecció i, per tant, més desconnexió emocional i desafiament.
El comportament que veieu que el vostre fill exhibeix no és el seu cor. El desafiament que us mostren no és en realitat com us volen tractar. El vostre fill mai no és massa vell ni està massa enfadat per tornar a connectar amb vosaltres. Aquesta és una veritat absoluta a la vida.
Els nens i els pares estan destinats a connectar entre ells.
És una necessitat incorporada a la nostra naturalesa. El teu fill et vol. El vostre fill us necessita. El vostre fill vol saber fins a quin punt els cuideu, fins i tot en els dies més odiosos i desafiants. Aquesta és la perspectiva que cal mantenir com a pare per a la vida estimada.
Quan comences a creure la por, has perdut la batalla pel teu bebè.
Com guanya la por?
La por li diu que al seu fill no li importa i que ja no volen ni necessiten el vostre amor i afecte.
Crida que l’única manera de veure un canvi és més regles, més càstigs i desconnectar emocionalment per salvar el vostre cor del mal i del rebuig. La por et menteix. Independentment del que pugui semblar cert en aquest moment (mentre el vostre fill llança la rabieta més desagradable del món i us dispara mirades de mort des de tota la sala), heu d’afermar-vos a la veritat absoluta i inalterable que el vostre fill us necessita i us estima.
Sempre ho han fet. Sempre ho faran. Heu de ser vosaltres per continuar reconnectant, tot i el mal que causen.
Com tornar a connectar?
Per tornar a connectar amb el vostre fill, trieu activitats que mostrin interès en ells:
1. Dediqueu temps individualment amb ells diàriament
Fins i tot si són només quinze minuts per nit, dediqueu-vos a aquest temps. En aquests quinze minuts, tota la resta s’atura. Aconsegueixen la vostra atenció indivisa.
Això els mostra el valor que tenen per a vosaltres i, quan se senten valorats, actuen en conseqüència.
2. Juga activament amb ells
- Juga a un joc de taula
- Lluita
- Passejar
- Cantem junts
- Construeix un fort manta a la sala d’estar.
Si és difícil estar físicament actiu, exerceix-te durant les activitats quotidianes i mundanes. Per exemple, seieu al costat mentre mireu la televisió en lloc de seure en un sofà diferent.
3. Recordeu-los verbalment qui són a la vostra vista
Necessiten sentir-ho, però això també us ajudarà a recordar que és cert. Digueu-los que són estimats i únics. Recordeu-los que són importants per a vosaltres. Complimenteu-los. Lloeu-los sempre que facin alguna cosa positiva.
Els nens necessiten atenció desesperadament. Si l’única vegada que els parleu és per corregir el seu mal comportament, passen gana emocionalment. Inunda les seves orelles amb atributs positius i una identitat personal positiva.
4. Mostrar afecte físic
Això és més fàcil amb els nens més petits, però sovint amb la necessitat dels adolescents. Recordeu-los la seva vàlua amb tacte com abraçades, petons, pessigolles, palmades a l’esquena, agafats de la mà, asseguts al costat o fregades a l’esquena a l’hora d’anar a dormir.
Aquestes activitats no solucionaran el seu comportament de manera instantània, però són els elements bàsics que permeten que altres tècniques de modificació del comportament siguin útils a distància. La vostra visió d'ells modelarà com es veuen a si mateixos.
Mantingueu la visió que són bons, que són valuosos i que sempre us necessitaran. Mantingueu l'esperança.