Llista de comprovació de la separació de proves que heu de tenir en compte abans de dividir-vos

Autora: Peter Berry
Data De La Creació: 15 Juliol 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Llista de comprovació de la separació de proves que heu de tenir en compte abans de dividir-vos - Psicologia
Llista de comprovació de la separació de proves que heu de tenir en compte abans de dividir-vos - Psicologia

Content

La separació de prova fa referència a un acord informal entre vosaltres i el vostre altre significatiu en un període de temps definit per al qual us separareu tots dos. S'han de discutir diverses coses importants entre una parella que pretén separar-se del judici. A més, tant vosaltres com el vostre altre significatiu necessiteu discutir i establir límits que cadascun de vosaltres seguiria després d'una separació de prova. Aquests límits poden incloure qui mantindrà els nens, programar reunions amb nens, com es dividirà la propietat, amb quina freqüència us comunicareu i altres preguntes d’aquest tipus.

Després de la separació del judici, una parella pot decidir si vol reconciliar o acabar el seu matrimoni mitjançant els procediments legals de divorci. Durant o just abans d’entrar a decidir una separació de prova, heu de fer una llista de verificació de la separació de prova. Aquesta llista de comprensió inclouria què heu de fer durant la separació de la prova, com aniran les coses, quines seran les decisions immediates que s'haurien de prendre.


Una llista de control de separació de proves es pot dividir en 3 etapes. Això inclou:

Etapa 1: recollida de dades

  • Compartiu els vostres plans amb 1 o 2 amics propers o la vostra família propera. Això és crucial per a la seguretat i el suport emocional. A més, si decidiu sortir de casa, on us allotjaríeu; amb un amic o amb la seva família o pel seu compte?
  • A més, escriviu el que espereu d'aquesta decisió de separació. Creus que les coses funcionaran o acabaran en un divorci? Recordeu que tampoc no us heu d’esperar massa.
  • Ara que us separareu, com gestionareu les vostres finances? N’hi haurà prou amb la vostra feina actual? O si no esteu treballant, potser voldreu pensar en aconseguir una feina.
  • Durant una separació de prova, s’estableixen certs límits i una de les qüestions dels límits de prova és com es dividirà la propietat, que també inclou la divisió d’articles per a la llar, com ara plats. Escriviu aquests ítems i avalueu què necessitareu i què no.
  • Vegeu també quins serveis comparteix amb la vostra parella i si voleu desconnectar-los, com ara els paquets d'Internet.
  • Incloeu una llista de tots els vostres documents de matrimoni i documents financers i guardeu-los amb vosaltres juntament amb les seves còpies. És possible que els necessiteu en algun moment.


Etapa 2: planificació dels conceptes bàsics

  • Si heu decidit optar per una separació de prova, feu un guió sobre el que direu a la vostra persona significativa. No utilitzeu un to dur, ja que només empitjorarà les coses. En lloc d’això, opteu per un to senzill i suau i parleu obertament sobre per què creieu que tots dos hauríeu de descansar una mica per “refrescar-vos”.
  • Feu una llista de quins aspectes del matrimoni us van fer feliços i quins van fallar. Realment estimes l’altra persona i la cuides? Enumereu tots aquests factors i, durant la separació de l’assaig, penseu bé i avalueu aquests factors. T’ajudarà enormement.
  • Durant una discussió, pregunteu a l’altre significatiu quins esperen que tingui el resultat d’aquesta separació i quines expectatives generals tenen. Tingueu-les en compte també.
  • Obriu un compte bancari independent i separeu les vostres finances de moment. Això conduiria a un mínim contacte i disputa sobre les finances entre vostè i el seu cònjuge durant el període de separació.

Fase 3: Informar el seu cònjuge

  • Informeu la vostra parella en un moment en què tots dos estigueu sols a casa. Trieu un moment tranquil. Seieu amb el vostre cònjuge i discutiu què passa i per què opteu per aquesta manera. Comenteu les vostres expectatives.
  • Mútuament, tots dos podeu optar per assessorament matrimonial. Això us pot ajudar a tots dos a adonar-vos de coses noves. Quan feu arribar les notícies a l’altre significatiu, feu-ho suaument. El guió que és possible que hàgiu preparat el mostreu al vostre cònjuge i en discutiu amb ells. Prengui també les seves aportacions.
  • Finalment, tingueu en compte el fet que, després que tots dos hagueu decidit separar-vos per judici, us heu de separar, ja que persistir immediatament a la mateixa casa pot danyar la vostra relació més del que ja és. La separació immediata també implica que no pugueu entrar en disputes i baralles innecessàries que només afectarien la vostra relació en lloc de reparar-la.


Embolicant-lo

En definitiva, és crucial crear una llista de comprovació abans de la separació entre vosaltres i el vostre altre significatiu. Tot i això, tingueu en compte que es tracta d’una llista general de control durant una separació de prova que segueixen les parelles. No és una cosa que totes les parelles poden adoptar o potser ni tan sols funciona per a vosaltres i per a la vostra persona significativa.