Content
- 1. Sigues positiu
- 2. Gaudeix d’activitats novedoses
- 3. Passar temps de qualitat junts
- 4. Expressar afecte
- 5. Sigues vocal sobre les coses que t'agraden
- 6. Aprèn a escoltar
Mantenir una relació sana és una cosa. I mantenir una relació sana durant un període prolongat de temps és una altra cosa. Algunes parelles creuen que no donar millor espai a la meitat és la definició d’una relació sana. No obstant això, la majoria de les parelles creuen que és important donar a l'altre espai perquè els doni el temps de perdre's. Llavors, com fer-ho tot?
Aquests són alguns consells sobre com construir una relació duradora.
1. Sigues positiu
La negativitat pot arruïnar tot allò bo que existeix a la vostra vida. És una toxina que es propaga com el foc i provoca danys immensos. Per tant, és important que mantingueu una actitud positiva amb la vostra meitat millor.
Com durar una relació?
No hauríeu de deixar que cap pensament negatiu emboliqui la vostra ment. I encara que ho facin, intenteu fugir-ne. Sempre hauríeu de pensar en la vostra meitat millor de manera positiva. Tenir pensaments positius sobre la vostra parella implica que us centreu en tot allò que és bo i no en el dolent. Les persones que tenen una bona relació poden fer-ho recordant les coses favorables i no les desfavorables. Això ajuda a enfortir el vincle.
2. Gaudeix d’activitats novedoses
Sí, hauríeu de passar temps junts. La gent diu que els contraris atrauen. Al meu entendre, això només és vàlid per als imants. Com fer que una relació funcioni quan no hi ha res en comú entre els socis? No ho fa perquè en una relació les persones que tenen interessos i aficions similars tendeixen a atraure’s mútuament.
Dit això, sempre és una bona idea passar temps junts. I fer tasques junts. Podeu gaudir de diverses activitats quan esteu entre vosaltres.
No és la quantitat de temps que passeu els uns amb els altres, sinó el tipus d'activitats en què us dediqueu quan esteu junts.
Les parelles que passen temps junts involucrant-se en activitats noves i desafiants tendeixen a desenvolupar més amor els uns pels altres.
Per exemple, si feu salt de bungee junts per primera vegada, això us ajudarà a enfortir el vostre vincle.
Per tant, intenteu involucrar-vos en activitats desafiadores tant com sigui possible.
3. Passar temps de qualitat junts
El temps que una parella passa junts no sempre ha d’implicar activitats difícils. La idea és passar temps amb els altres. Com fer que una relació funcioni quan no es vol buscar reptes que tots dos puguin superar junts? Podeu involucrar-vos en activitats mundanes com pintar el soterrani també.
Això ajudarà a apropar-vos a tots dos. Activitats com aquestes enforteixen el vincle emocional entre la parella. També podeu considerar altres coses com la compra de queviures, la cuina i la jardineria junts. Netejar la casa amb l’ajuda de l’altre tampoc no sembla una mala opció. Totes aquestes activitats creen un vincle emocional entre ambdues.
4. Expressar afecte
Saber que estimes la teva meitat millor no és suficient. Un dels consells més importants per a una relació feliç i duradora és que de tant en tant cal expressar afecte.
Heu d’expressar l’amor que sentiu per la vostra parella de manera física.
Això no ha de ser una trobada sexual. Sentir un formigueig quan la vostra parella és present al vostre espai físic és suficient per mantenir l’espurna. És tan senzill com això.
5. Sigues vocal sobre les coses que t'agraden
La frustració i l’avorriment formen part de la vida d’una persona. Però aquests trets o sentiments no haurien d’afectar la vostra relació de cap manera. Heu de fer saber a l’altra persona el que us agrada o el que voleu fer. Si hi ha algun gest que us hagi fet sentir bé, assegureu-vos de fer-ho saber.
Si a la vostra parella hi ha alguna cosa que us agradi o odieu, transmeteu-la de manera educada. Hauríeu de ser vocal sobre les coses que us agraden (o no) amb la vostra parella.
Es complementen. I, en fer-ho, assegureu-vos que tots dos tingueu contacte visual. Són els petits actes d’amor com un petó afectuós de bona nit que fan que la relació sigui molt llarga.
Tanmateix, pot ser que sigui difícil per a alguns parlar cara a cara o que pugueu tenir una relació de llarga distància. En aquest cas, utilitzeu un servei de veu i parleu amb el vostre cor per telèfon. Encara és millor que no parlar en absolut!
6. Aprèn a escoltar
Escoltar és molt important. Si creieu que sempre sortireu demostrant que teniu raó, us equivoqueu. Cal que escolteu la vostra parella si voleu mantenir una relació sana. Les culpes, les crítiques i els insults no fan més que arruïnar la vostra relació. Si creieu que les converses es tornen combatives, no tingueu prou reacció. Escolta amb atenció i tranquil·litat. No tingueu pressa a defensar-vos. Això no implica que no us defenseu en absolut. Però adoneu-vos de la importància d’escoltar primer i de reaccionar en el moment adequat.
Aquesta és la llista d'algunes de les maneres fàcils de durar la vostra relació que podeu adaptar perquè la vostra relació duri molt de temps. Espero que els trobeu prou útils per solucionar els vostres problemes de relació.