Content
- 1. Signes i símptomes del TEPT:
- 2. Esdeveniment recurrent
- 3. Evitar qualsevol conversa sobre el TEPT
- 4. Canvi sobtat d’humor
- 5. Canvi en la seva reacció física
- Tractament
Alguna vegada heu experimentat flashbacks d’un esdeveniment traumàtic? Us heu trobat atrapats en algun dels vostres esdeveniments passats tot i intentar superar-lo? Bé, si esteu experimentant aquestes coses, patireu un trastorn per estrès postraumàtic o un TEPT.
Aquest desordre es desencadena en algun esdeveniment horrorós o terrorífic, que heu viscut o presenciat. Alguns dels símptomes més habituals del TEPT són els malsons, els flashbacks o fins i tot els pensaments incontrolables de l’esdeveniment.
Els símptomes del TEPT en dones són més freqüents, ja que tenen més del doble de probabilitats de desenvolupar TEPT que els homes.
Els que pateixen de TEPT no són capaços de sortir del bucle. Troben un repte emocional enterrar el passat i avançar. Per molt que intentin curar, no aconsegueixen passar d’aquest esdeveniment traumàtic. És important que busquin experts immediats que ajudin a viure i convertir-se en un infern.
Per a això, vegem quins són els símptomes del TEPT perquè es prenguin les mesures de precaució necessàries.
1. Signes i símptomes del TEPT:
Alguns dels símptomes més comuns del TEPT comencen el mes de l’esdeveniment. No obstant això, hi ha vegades que els símptomes del TEPT triguen mesos a aparèixer. L’aparició d’aquests símptomes provoca trastorns en la vida social i laboral de la víctima i els exerceix una pressió emocional immensa.
És important identificar les víctimes del TEPT per oferir-los un cop de mà. Fem una ullada a quins són els símptomes del TEPT.
2. Esdeveniment recurrent
A la víctima d’un trauma li costarà oblidar l’esdeveniment que l’ha provocat. Experimentaran l'esdeveniment periòdicament. El seu cervell reproduirà les imatges cada nit i els perseguirà mentre dormen. En alguns casos, les víctimes podrien trobar els fets que tornaven a aparèixer davant d'ells a plena llum del dia.
Això els molestarà fins a la medul·la i els costarà viure una vida normal.
3. Evitar qualsevol conversa sobre el TEPT
Un dels símptomes habituals del TEPT és quan la víctima evita parlar-ne. La raó és que, cada vegada que comencen a parlar de l’esdeveniment, la seva ment comença a interpretar la imatge, cosa que els afecta encara més.
Per tant, si observeu que algú evita discutir sobre l’esdeveniment traumàtic que va viure recentment, el més probable és que pateixi un TEPT.
4. Canvi sobtat d’humor
Aquest és un dels símptomes del TEPT. Les persones que pateixen de TEPT de cop i volta es veuen alterades en la seva perspectiva. Comencen a mirar les coses d’una altra manera. El seu estat d’ànim canvia i no tenen gaire esperança sobre les coses que els envolten. Es comporten com si res no els pugui sacsejar més.
Sovint els costa mantenir una relació sana amb les persones que els envolten. També els falta una comunicació o expressió adequada dels sentiments. De sobte perden l’interès per les coses que sempre van gaudir. En el pitjor dels casos, es trobarien separats de la seva família i amics.
5. Canvi en la seva reacció física
Els símptomes físics del TEPT es produeixen quan la persona es sobresurt o es xoca fàcilment. Els costa dormir amb son. Es mostren ansiosos i sempre senten que alguna cosa dolenta està a punt de passar. Estan atents fins i tot quan no ho necessiten.
En presenciar o experimentar un esdeveniment traumàtic, els costa concentrar-se en les coses. Un dels símptomes del TEPT complex és quan la persona presenta un comportament destructiu i agressiu. Els costa confiar en la gent que els envolta i els costa mantenir-se al dia amb les coses que els envolten.
Tractament
A continuació s’enumeren algunes solucions habituals al TEPT. No obstant això, aconsellem fermament que tothom que manifesti els símptomes del TEPT s’acosti als experts per trobar possibles solucions.
Medicació: avui en dia hi ha alguns medicaments ben investigats disponibles al mercat coneguts per tractar el TEPT. Aquests medicaments s'han de prendre només després de consultar un expert.
Aquests medicaments inclouen antidepressius i antiansietat. Un cop l’expert diagnostiqui el trastorn, li receptarà la medicació als pacients. Prendre'ls regularment ajudarà a les persones a calmar-se i seguir endavant en la seva vida.
Psicoteràpia: una persona que pateix trastorn d'estrès posttraumàtic no pot seguir endavant perquè l'esdeveniment traumàtic queda imprès a la seva ment i no pot parlar-ne. La psicoteràpia pot ajudar a una víctima de TEPT a obrir un diàleg sobre la seva condició. Un cop comencen a parlar de l'incident, poden separar-se'n.
La psicoteràpia també els pot ajudar a millorar la seva perspectiva cap a la vida. Mitjançant la psicoteràpia poden aprendre a deixar de banda les seves emocions negatives i, finalment, acollir bons pensaments i consells a la seva vida.