Content
- Què és una distància emocional en una relació?
- Com es pot treballar per reduir la distància emocional?
- El vostre to pot tenir un paper crucial en la resposta que obtingueu
Ja sigui que sentiu atracció física cap al vostre cònjuge o parella, o simplement relacioneu-vos-hi a nivell emocional, ja sabeu el valor d’aquestes emocions. Per tant, si fins i tot es perd la més mínima d’aquestes emocions, sabeu que alguna cosa no va bé.
La connexió emocional té una gran importància en qualsevol relació d’èxit.
Les persones, especialment les dones, solen valorar l’afecció emocional en les relacions romàntiques.
Sovint és la manca d’aquesta comprensió que els homes no poden proporcionar el que busquen moltes dones. En absència d’un vincle emocional, les parelles de vegades poden sentir-se desconnectades.
A causa d'això, les relacions perden l'espurna que hi havia quan la parella es va reunir per primera vegada.
Què és una distància emocional en una relació?
La distància emocional en una relació es refereix a com les dues parelles comencen a apartar-se les unes de les altres.
Les dues persones no poden notar immediatament aquesta desviació, però quan comencen a reconèixer els signes d’aquest distanciament han de treballar ràpidament per reduir aquesta bretxa.
La distància emocional en una relació pot fer que la parella senti com si hagués perdut la passió que sentien els uns pels altres. És aquesta deriva emocional la que fa sentir als dos com si realment no tinguessin molt a dir-se, a part de les actualitzacions del dia a dia sobre les seves activitats generals.
Com a resultat, a les dues persones els costa sovint mantenir converses casuals. És possible que es trobin fent esforços seriosos per parlar entre ells, mentre que potser no hagués estat mai el cas abans.
Aquesta distància en qualsevol relació, especialment les romàntiques, significa que les dues persones no es connecten entre elles a un nivell profund. Aquest distanciament emocional pot fer que els companys se sentin aïllats. Com a resultat, els socis poden fins i tot sentir la necessitat de passar una estona sols.
Com es pot treballar per reduir la distància emocional?
Un cop reconegut el problema, és essencial que prengueu les mesures necessàries per tractar els problemes que prevalen en la vostra relació.
Podeu treballar en la millora de les coses fent-vos algunes preguntes bàsiques. Seieu en un lloc tranquil i feu una llista de les coses que creieu que han passat darrerament a la vostra vida o la vostra parella.
Feu-vos les preguntes següents:
- He estat massa entranyable darrerament?
- He estat malhumorat?
- Hi ha alguna tensió laboral relacionada amb mi o la meva parella?
- Hi ha pertorbacions econòmiques?
- Hi ha algun problema familiar que pugui molestar a mi o a la meva parella?
- Tinc rancor dins meu a causa de la nostra última baralla?
- Com han canviat les coses darrerament?
Després de respondre a aquestes preguntes, intenteu esbrinar si ha estat el motiu de la deriva emocional.
Si és així, comenceu eliminant totes les coses que us han portat a ser així. Si no, fins i tot podeu intentar discutir coses amb la vostra parella d’una manera tranquil·la. Assegureu-vos que parleu amablement amb la vostra parella i intenteu fer-los entendre les vostres preocupacions.
El vostre to pot tenir un paper crucial en la resposta que obtingueu
Moltes vegades, els socis poden evitar aquestes converses per evitar conflictes o simplement perquè no en volen parlar. Si aquest comportament de protecció persisteix, heu d’elaborar algun altre pla per fer funcionar les coses.
De vegades, donar espai a la vostra parella també necessita.
Una mica de temps només els ajudarà a pensar correctament i pot resultar beneficiós per a la seva relació.
Si decidiu utilitzar aquesta tècnica, proveu que la vostra parella no se senti com si l’haguéssiu atrapat. De tant en tant, demostreu que esteu allà per a ells i que us interessa. Intenta lloar la teva parella (sense que sembli fals), deixa de criticar i queixar-te tot el temps.
Assegureu-vos de treballar primer sobre vosaltres mateixos.
Mantingueu un equilibri en tot el que feu i no sembli desesperat per obtenir aquesta connexió emocional que sempre heu desitjat. De vegades, la vostra desesperació és el que allunyarà la vostra parella. Per tant, seguiu treballant en vosaltres mateixos i en les coses que us agradin. I no oblideu deixar que el temps faci el seu paper.