Consells pràctics per separar-se del seu cònjuge

Autora: Monica Porter
Data De La Creació: 21 Març 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Prof. Robert Putnam: A reflection on 30 years of social capital research and “The upswing”
Vídeo: Prof. Robert Putnam: A reflection on 30 years of social capital research and “The upswing”

Content

De vegades, per molt que ho intenteu, sembla que el vostre matrimoni està condemnat. Potser ja heu intentat parlar-ho. Potser heu provat l'assessorament de parelles o la teràpia individual. De vegades, simplement no es pot veure res a ull a ull. Quan arribeu a aquesta fase, la separació pot ser un intent final per esbrinar si el vostre matrimoni és solucionable abans de decidir posar-hi fi.

La separació és un moment emocionalment ple. Podríeu sentir-vos en un limbo, no sabeu si el vostre matrimoni es pot salvar o no. També hi ha la pregunta de si el vostre cònjuge fins i tot voldrà desar-lo. I després hi ha consideracions pràctiques a tenir en compte.

Tractar el vessant pràctic de la separació tan aviat com pugueu us deixarà més espai mental i emocional per processar els vostres sentiments i necessitats. Suavitzeu el camí al màxim amb aquests consells pràctics per separar-vos del vostre cònjuge.


Decideix on viuràs

La majoria de les parelles consideren que viure junts durant una separació no és absolutament pràctic i és fàcil veure per què. Una separació és la vostra oportunitat de determinar el que necessiteu del vostre matrimoni i de la vostra vida en general, i no podeu fer-ho mentre viviu al mateix lloc.

Heu d’esbrinar on viureu després de separar-vos. Teniu la suficient solvència financera per llogar el vostre propi lloc? Us quedareu una estona amb els vostres amics o us proposareu compartir un apartament? Ordeneu la vostra situació de vida abans d’iniciar la separació.

Ordeneu les vostres finances

Si esteu casat, és probable que algunes de les vostres finances s’enredin. Si teniu un compte bancari conjunt, un contracte d'arrendament o hipoteca conjunta, inversions o qualsevol altre actiu compartit, necessiteu un pla per fer-ne un cop comenci la separació.

Com a mínim, necessitareu un compte bancari separat i assegureu-vos que els vostres salaris es paguen al compte. També voldreu comprovar que no arribeu a les factures compartides.


Reduïu les vostres finances abans de separar-vos; us estalviarà moltes molèsties quan arribi el moment de separar-vos.

Penseu en les vostres possessions

Tindràs moltes possessions compartides: què els passarà? Comenceu amb articles més grans, com ara un cotxe, tant si es tracta dels vostres noms com dels vostres mobles. Haureu de saber qui té dret a què i qui conservarà què.

Si viureu apartats, és imprescindible fer front a la divisió de les vostres possessions. Comenceu a pensar en allò que heu de conservar i en el que esteu encantats de renunciar o de comprar una altra versió.

Sigues realment honest amb tu mateix sobre les possessions sense les quals realment no pots viure. La separació és un moment impositiu i és fàcil deixar-se atrapat per les batalles fins i tot sobre les petites possessions. Atureu les baralles fins i tot abans de començar sent honestos sobre allò que realment necessiteu i deixeu anar les coses que realment no importen.


Consulteu les factures i els serveis públics

Les factures i els serveis públics s’acostumen a automatitzar i no pensen. Tanmateix, si teniu previst separar-vos-hi, cal pensar-hi.

Reviseu totes les factures de la llar: electricitat, aigua, internet, telèfon i fins i tot subscripcions en línia. Quants són? Qui els paga actualment? Es paguen des d’un compte conjunt? Esbrineu qui serà el responsable d’un cop comenci el període de separació.

Per descomptat, la majoria de les factures s’adjunten a la casa on viviu. Tingueu-ne en compte perquè no quedeu responsable de les factures associades a una casa on no viviu actualment.

Tingueu clares les vostres expectatives

Tots dos heu d’anar a la vostra separació amb el cap clar. Això vol dir obtenir una certa claredat real sobre el motiu pel qual us separeu i què en espereu.

  • Teniu l’esperança de reconstruir el vostre matrimoni?
  • O veieu la separació com un període de prova per al divorci?
  • Quant de temps us imagineu que durarà?

Les separacions poden trigar una estona i no s’han de precipitar, però un període de temps difícil us ajudarà a saber què podeu esperar.

Penseu en com interactuareu durant la separació. Encara us veieu o preferiu romandre apart durant tot el temps? Si teniu fills, haureu de considerar on i amb qui viuran i els drets de visita de l’altra part.

Construïu la vostra xarxa de suport

La separació és difícil i una bona xarxa de suport al vostre voltant marca tota la diferència. Feu saber als vostres confidents més propers què està passant i doneu-los el cap que necessiteu una mica més de suport durant aquest temps. Conegueu amb qui podeu parlar i no tingueu por de contactar i per obtenir una mica d’ajuda.

També podeu considerar un terapeuta individualment o en parella per ajudar-vos a navegar per les emocions plens i canviants d’una separació.

Separar-se del seu cònjuge és un repte. Tingueu cura dels aspectes pràctics tan aviat com pugueu per facilitar-vos la vostra vida i donar-vos l’espai necessari per avançar.