Content
- 1. Energia negativa
- 2. No estàs content d’estar en la relació
- 3. No confieu en la vostra parella
- 4. No es comunica amb eficàcia
- 5. No us sentiu connectats
- 6. Et sents insegur
La majoria de nosaltres estaria d'acord que mantenir relacions saludables és una part integral d'una vida plena. Mantenir una relació és un dels elements necessaris per a una vida pròspera i florent.
Les relacions enriqueixen les nostres vides i augmenten el gaudi de viure, però tots sabem que cap relació és perfecta. Tot i que els humans som capaços de relacionar-nos amb els altres d’una manera positiva i milloradora, malauradament, no sempre és així.
De vegades, permetem que el tipus incorrecte de gent entri a la nostra vida. La nostra relació amb ells no és positiva, no és sana, no és edificant i, sobretot, no és fructífera, es coneix com una relació negativa.
Aquestes relacions negatives poden causar molèsties i pertorbar la santedat de la vostra ment, esperit, emoció i cos.
Ara bé, què fa una relació negativa?
Per identificar si teniu una relació amb una persona negativa, aquí teniu alguns signes d’una relació negativa. Si podeu relacionar-vos amb alguna d’aquestes característiques d’una relació negativa, haureu d’introspectar la vostra relació encara més.
1. Energia negativa
Mentre manteniu una relació negativa, esteu tens, enfadat i furiós amb la vostra parella la major part del temps. Pot ser per qualsevol motiu.
No obstant això, aquest tipus de relació negativa pot generar energia nociva al cos o augmentar fins a l’alienació i l’antipatia.
La negativitat en el matrimoni o la negativitat en les relacions properes us poden drenar en altres aspectes de la vostra vida.
L’energia negativa en les relacions t’escola mentalment, físicament, acadèmicament, espiritualment i emocionalment. Ens veiem obligats a fer front a aquesta penombra en lloc de que la vostra relació sigui un alleujament d’aquest tipus d’estrès.
2. No estàs content d’estar en la relació
Un dels signes vitals d’una relació negativa és que ja no estàs feliç d’estar-hi. Tots sabem que no és possible estar còmode en cada moment de la vostra relació, però, en general, estar amb la vostra parella hauria d’afegir la vostra felicitat.
La vostra parella us ha de fer sentir recolzat, compromès, alegre i capaç de fer el que vulgueu.
Un cop no us sentiu feliç al voltant de la vostra parella, és un senyal d’advertència que manteniu una relació negativa.
3. No confieu en la vostra parella
Si ja no confia en la seva parella, és un clar indicador de negativitat en una relació. Tens una relació negativa un cop comences a dubtar de les paraules i accions de la teva parella.
Si la vostra parella sovint fa un cop d’ull als fets o canvia la veritat quan no els agrada la forma en què va una conversa, és un indicador que manteniu una relació amb una parella que no és de confiança.
Quan la vostra parella transfereix la culpa dels seus actes a una altra persona o a la situació, demostra que teniu una relació negativa amb una persona que no està disposada a complir les seves accions.
4. No es comunica amb eficàcia
De la mateixa manera que la comunicació és la vida pròpia d’una relació sana i positiva, la manca d’ella pot fer que la relació sigui nociva, poc saludable i tòxica. Si la comunicació no es millora, pot conduir al final de la relació.
No parleu cara a cara, encara que estigueu al voltant. Preferiu utilitzar signes i textos en lloc de la comunicació verbal.
No hi ha cap comunicació efectiva i només heu d’utilitzar les paraules mínimes possibles com a obligació. Aquests són, sens dubte, els aspectes negatius d’una relació.
Si no podeu comunicar-vos eficaçment en una relació, indica que tant la vostra parella com vosaltres sou negatius en la relació.
Quan apareix alguna cosa a la vida, ja sigui un èxit, un esdeveniment o un incident, i la vostra parella no és la primera persona amb qui ho compartiu, això pot indicar problemes de comunicació i conduir al desenvolupament d’una relació negativa.
5. No us sentiu connectats
Un cop no us agradi estar en companyia de la vostra parella, és un indicador que teniu una relació tòxica o poc saludable.
Quan observeu durant un període substancial de temps que esteu junts físicament però no junts en la tangent emocional, és un clar indicador d’una relació negativa i incompatible.
Podeu estar a la mateixa habitació, però un de vosaltres està llegint a l’ordinador portàtil o al telèfon. No us sentiu connectat amb un altre encara que dormiu junts al mateix llit.
A més, no us importa aquesta situació i cap dels dos intenta canviar-la. Aquests són els trets aparents de relació negativa.
6. Et sents insegur
Un cop comenceu a sentir-vos insegurs en una relació i desconeixeu la vostra postura en una relació, pot indicar que teniu una relació negativa.
Pot ser que no sàpiga on es troba o pertany a una relació. És possible que us sentiu incòmode, incert o ansiós per cap a on va la relació.
Quan comenceu a tenir dubtes sobre la vostra relació, parleu amb la vostra parella i pregunteu cap a on va la relació entre tots dos.
Si no són capaços de donar-vos una resposta convincent, proporcionarà informació sobre com veuen el futur per a vosaltres dos, tot i que potser no signifiqui el final de la relació. Podeu tornar a aquesta conversa en algun moment després que tinguin una mica de distància per pensar-hi.
Aquestes són algunes de les característiques típiques de la relació negativa. Si observeu que alguna d’aquestes perdura durant un temps a la vostra relació, heu de centrar la vostra atenció en la vostra relació i la introspecció cap a on es dirigeix.
A més, si creieu que la vostra relació no és perjudicial per si mateixa i, tot i així, es desintegra sense motius aparents, mireu el següent vídeo.
Potser us podríeu perdre alguns motius crítics. Al principi, concentreu-vos en l’esforç per salvar la vostra relació i recuperar el camí del vostre matrimoni.
Però, si no trobeu cap avenç amb la situació o us sentiu massa desbordat per afrontar-ho tot vosaltres mateixos, podeu demanar ajuda als vostres amics o familiars de confiança.
Sol·licitar ajuda professional a un conseller o un terapeuta amb llicència també us pot ajudar a analitzar millor la vostra situació i arribar a la conclusió correcta.