Content
- Pas 1: analitzeu el problema
- Pas 2: domeu i solucioneu el problema
- Pas 3: feu complir les vostres expectatives i realitat
Abans de casar-me, tenia aquest somni de com seria el meu matrimoni. Unes setmanes abans del casament, vaig començar a fer horaris, calendaris i fulls de càlcul, perquè tenia previst tenir aquesta vida extremadament organitzada amb el meu nou marit.
Després de caminar pel passadís, estava més que segur que tot aniria exactament segons el pla. Dues nits de cites a la setmana, quins dies són dies de neteja, quins dies són dies de bugaderia, vaig pensar que ho havia entès tot. Aleshores em vaig adonar ràpidament que de vegades la vida té el seu propi camí i horari.
El programa de treball del meu marit es va tornar boig ràpidament, la bugada va començar a acumular-se i les nits de cita es van anar reduint lentament perquè de vegades no hi havia prou temps en un dia, i molt menys una setmana.
Tot això va afectar el nostre matrimoni de manera negativa i la "fase de lluna de mel" va acabar ràpidament, ja que la realitat de les nostres vides es va enfonsar.
La irritació i la tensió eren elevades entre nosaltres. Al meu marit i a mi ens agrada anomenar aquests sentiments "dolors creixents".
Els dolors creixents són els que anomenem "nusos" del nostre matrimoni, quan les coses són una mica difícils, una mica incòmodes i irritants.
Tot i això, el bo dels dolors de creixement és que al final creix i el dolor s’atura.
Hi ha una solució senzilla per fer front al matrimoni quan les expectatives no compleixen la realitat que havíeu somiat i imaginat.
Pas 1: analitzeu el problema
Quina és l’arrel del problema? Per què és un problema? Quan va començar això? El primer pas per resoldre un problema és reconèixer que hi ha un problema en primer lloc.
Els canvis no es poden produir sense saber què s’ha de canviar.
El meu marit i jo vam tenir diverses converses assegudes sobre els nostres sentiments. El que ens va fer feliços, el que ens va fer infeliços, el que ens funcionava i el que no. Preneu nota de com he dit que teníem diverses seure a parlar.
Això significa que el problema no es va resoldre d'un dia per l'altre. Vam trigar una estona a veure el problema de manera puntual i ajustar els nostres horaris per fer que les coses encaixessin millor per a tots dos. L’important és que mai no parem de comunicar-nos.
Pas 2: domeu i solucioneu el problema
Crec que un dels desafiaments més difícils del matrimoni és aprendre a funcionar com una unitat eficaç, tot i ser capaç de funcionar com una unitat individual. Crec que posar el matrimoni i el cònjuge en primer lloc és extremadament important.
Tot i això, també crec que posar-se primer és dràsticament important en un matrimoni.
Si no esteu satisfet de vosaltres mateixos, de la vostra vida personal, dels vostres objectius o de la vostra carrera professional, tot això afectarà el vostre matrimoni d’una manera poc saludable, com afecta vostè d’una manera poc saludable.
Per al meu marit i jo, domar el problema en el nostre matrimoni tenia molt a veure amb tractar els nostres propis problemes personals. Tots dos vam haver de fer un pas enrere i comprendre el que no passava a la nostra vida personal i tractar els nostres problemes personals.
Com a unitat, vam decidir domesticar el problema prenent torns setmanals per planificar la data de les nits i tenir dies específics per netejar profundament el nostre apartament. Va trigar una mica a posar-ho en joc i, sincerament, encara hi estem treballant, i està bé. La part més important de domar el problema és fer els primers passos cap a la solució.
Els primers passos, per petits que siguin, demostren que les dues parts estan disposades a fer que funcioni. És extremadament fàcil ser dur amb el teu cònjuge quan les coses del matrimoni no funcionen vostè vull que ho facin. Però, intenteu posar-vos sempre en la pell de l’altra persona. Estigueu oberts al que passa amb ells, com una sola unitat.
Pas 3: feu complir les vostres expectatives i realitat
Fer que les vostres expectatives i realitat es compleixin és molt possible, només cal una mica de feina. De vegades hem d’entrar en el cor de les coses per tenir una idea de com funcionaran les coses amb les nostres vides i els nostres horaris. És molt fàcil planificar les coses i tenir totes aquestes expectatives.
Tanmateix, fer coses realment pot ser molt diferent. També és important entendre que està bé començar de nou. Si una cosa no funciona per a vosaltres i per al vostre cònjuge, mantingueu una altra conversa i proveu una altra cosa.
Si ambdues parts treballen per aconseguir una solució i s’esforcen, les expectatives per complir la realitat no són un objectiu difícil d’assolir.
Mantingueu sempre la mentalitat oberta, sigueu sempre amables, tingueu sempre en compte el que tracta el vostre cònjuge com a unitat única i comuniqueu-vos sempre. El matrimoni és una bella unió i relació. Sí, hi ha moments difícils. Sí, hi ha dolors creixents, nusos, tensió i irritació. I sí, normalment hi ha una solució. Respecteu-vos sempre no només els uns als altres, sinó també vosaltres mateixos. Sempre estimeu-vos els uns als altres i poseu sempre el vostre millor peu endavant.