Content
- 1. No demaneu
- 2. Protegiu la vostra família
- 3. No l’agafeu
- 4. Mantingueu el cap, els estàndards i els talons alts
- 5. No jugueu al joc de la culpa
- 6. Doneu-vos temps per curar-vos
- 7. Fake fins que ho feu
El divorci, en si mateix, és una experiència bastant dolorosa, en certa manera està reordenant la seva vida. Algunes persones depenen tant dels seus cònjuges que se senten incompletes i perdudes sense aquesta xarxa de seguretat. Déu no ho permeti si la vida d'algú ha arribat a aquesta etapa, què ha de fer? Tancar-se en una habitació i barricar-se de la societat? No. Tot i que el matrimoni, la família, els fills, són i per sempre seran una de les parts més importants de la vostra personalitat, també teníeu una vida abans de tot això. No et limitis. No deixeu de viure a causa d'un incident.
A continuació es mostren un grapat de coses que podeu fer per rejovenir la vostra vida i començar a viure per a vosaltres mateixos i per a una persona més feliç i sana:
1. No demaneu
Per a alguns, especialment si no s’hagués prestat atenció a tots els signes, pot resultar destructor saber que el vostre cònjuge demana un divorci. Dir que et sents desconsolat seria una eufemització del segle. La sensació de traïció duraria una estona.
Teniu dret a preguntar-vos pels motius, però, una cosa que mai no heu de fer mai és demanar la reversió de la seva decisió.
Si el vostre cònjuge demana el divorci, vol dir que hi ha pensat seriosament. No hi ha res que pugueu fer en aquest moment que canviï la seva decisió. No recórrer a la mendicitat. Només reduiria el vostre valor.
2. Protegiu la vostra família
Hi haurà molt de temps per plorar. Tan bon punt sentiu la paraula "Divorci", busqueu un advocat adequat. Tingueu fills o no, teniu determinats drets que el vostre país us atorga.
Ja sigui un subsidi anual, o manutenció infantil, o pensió alimentària o hipoteca. És el vostre dret exigir-los.
Trobeu un bon advocat i protegiu-vos el futur de la vostra família.
3. No l’agafeu
És natural estar enfadat. Enfadat amb el món, amb l’univers, amb la família, els amics i, sobretot, enfadat amb tu mateix. Com podries haver estat tan cec? Com vas deixar que això passés? Quina part va ser culpa teva?
El pitjor que podríeu fer-vos a vosaltres mateixos en aquest moment és mantenir-ho tot. Escolteu, us heu de desfer. Cal pensar en tu mateix, per la teva seny, deixar-ho sortir tot.
Les parelles que divorcien, principalment dels fills o de la família, retracten les seves emocions i llàgrimes i les retenen. Això no és gens sa, ni per a la ment ni per al cos.
Abans de deixar de banda la relació, el vostre amor, la traïció, heu d’acceptar-la. Cal plorar. Ploreu la mort de l’amor que creieu que duraria per sempre, ploreu la parella que no podreu ser, ploreu la persona que creieu que coneixeu, ploreu el futur que somieu amb els vostres fills junts.
4. Mantingueu el cap, els estàndards i els talons alts
Trobar la ruptura d’un vincle tan fort com el matrimoni pot ser desgarrador, tot sol, però pot ser francament humiliant si el vostre cònjuge us deixés per una altra persona. Estàveu ocupats a dirigir la casa, mantenint la família unida, planificant esdeveniments familiars, mentre que el vostre cònjuge es burlava a l’esquena i buscava maneres de provocar el divorci.
Tothom ho aconsegueix, la vostra vida s’ha convertit en una bola gegant d’embolic. No cal ser-ho també.
No et tornis boig i caça la segona família. Mantingueu el cap ben alt i intenteu seguir endavant.
Mai no hauríeu de perllongar l’estada en un lloc on no us desitgin.
5. No jugueu al joc de la culpa
No comenceu a racionalitzar-ho tot i a analitzar tots els diàlegs, decisions, suggeriments fins al punt que finalment tingueu prou per culpar-los.
Les coses passen. La gent és cruel. La vida és injusta. No tot és culpa teva. Aprèn a conviure amb les teves decisions. Accepteu-los.
6. Doneu-vos temps per curar-vos
La vida que havíeu conegut i estimat i amb la qual us sentíeu còmodes ha desaparegut.
En lloc de trencar-se en trossos i donar al món un espectacle gratuït, uniu-vos.
El teu matrimoni s’ha acabat, la teva vida no. Encara estàs molt viu. Hi ha gent que t'estima i es preocupa per tu. Cal pensar-hi. Demaneu la seva ajuda i doneu-vos temps per curar i solucionar els danys.
7. Fake fins que ho feu
Sens dubte, serà una pastilla difícil d’empassar.
Però, en moments de desesperació, convertiu-lo en "falsificació fins que ho feu" el vostre mantra.
La vostra ment està molt oberta a suggeriments, si la mentiu prou, començarà a creure la mentida i, per tant, serà el naixement d’una nova realitat.