Content
- Què és un afer emocional?
- 1. Et distancies més de la teva parella
- 2. La persona que s’enganya pot caure en una depressió
- 3. La connexió esdevé poc saludable
- 4. Per a alguns, pot ajudar a complir el que falta en una relació
- 5. Obteniu una millor comprensió del que voleu
Per superar els efectes posteriors dels assumptes emocionals i com superar un afer emocional, aprofundim en la pregunta sobre què és fer trampa emocional.
Un dels problemes amb la infidelitat emocional és que no és universalment acceptat i que significa coses diferents per a diferents persones.
Algunes persones consideren que fins i tot les coses més petites són indicatives d’això, mentre que d’altres prefereixen ignorar alguns pocs malentesos que les consideren insignificants i només s’alarmen si hi ha alguna cosa important en el camí.
Cada parella determina la seva pròpia dinàmiques de relació.
Això, al seu torn, dibuixa una línia entre allò que és acceptable i allò que no ho és. Això es basa principalment en l’extensió de llibertat que tenen totes les parts, el seu comportament, etc.
De fet, la percepció de la realitat té una gran importància a l’hora de resoldre la qüestió de l’engany emocional. La raó d'això és que no hi ha una definició detallada específica que descrigui el fenomen i permeti a les persones classificar les seves accions en conseqüència.
Per tant, quan es parla d’enganys emocionals, només és possible referir-se a un esquema genèric de la situació en lloc de mostrar una sèrie singular d’esdeveniments que es podrien etiquetar amb el terme.
D’una manera o altra, però, es pot dir amb certesa que l’engany emocional és una circumstància específica en què un dels socis s’inverteix més en una relació amb algú que no sigui la seva parella actual.
Això podria adoptar moltes formes diferents, però, generalment, es desenvolupa un assumpte emocional quan una de les persones que participen en una relació intenta portar algú altre a la seva zona de confort.
Què és un afer emocional?
La millor manera de descriure una aventura emocional és comparant-la i contrastant-la amb una amistat.
Tenir amics està absolutament bé i és més que benvingut.
Al cap i a la fi, és important que no tanqueu el món tan aviat com tingueu una relació. Pel vostre bé, cal mantenir-se socialment actiu i no limitar la seva existència al seu amant.
Al mateix temps, però, l’equilibri és fonamental.
Si decidiu sortir amb algú i si estimeu algú, vol dir que sou compatibles emocionalment i que teniu moltes coses per lligar.
Amb el pas del temps, desenvolupeu la vostra relació, consolidant aspectes essencials d’ella com la confiança i la simpatia.
Tot i que els vostres amics poden ser de gran ajuda, el vostre amant és la persona en la qual hauríeu de pensar primer sempre que tingueu pensat alguna cosa.
Si arribeu al punt que preferiu compartir la vostra il·lusió o venir a demanar consell a una altra persona i fer-ho repetidament, això podria ser un problema.
Finalment, com més forta es converteix en la vostra aventura emocional, més definida esdevé.
De fet, es ramifica en tres direccions, cosa que provoca un efecte determinat sobre la vostra vida.
Entre els tres aspectes que descriuen l’engany emocional s’inclouen a forta connexió emocional, secretisme i alguns elements de l'erotisme.
Serà just adonar-se que tots els esmentats poques vegades apareixen de la nit al dia. Aquesta és la diferència entre trampes físiques i trampes emocionals. El primer es pot culpar fàcilment d’un canvi sobtat d’humor, d’alcohol o de qualsevol altre instint momentani que pugui apoderar-se del cos i de la ment. Tot i que definitivament no és una excusa, sí que pot ser realment casual.
Malauradament, aquest no és el cas de les trampes emocionals. Una aventura com aquesta requereix molt de temps per desenvolupar-se i és extremadament perjudicial per a la relació. Però, com canvia exactament la relació?
A més, seria útil consultar aquest vídeo sobre els signes d’afers emocionals:
Formes en què l’engany emocional pot afectar les vostres relacions
1. Et distancies més de la teva parella
El primer que es manifesta sempre que un dels socis es relaciona emocionalment amb algú és que es distancien constantment de la seva parella actual. Això no passa immediatament, però un cop iniciat el procés és molt difícil aturar-lo.
Com es va esmentar anteriorment en aquest article, una de les característiques més destacades que tenen els afers emocionals és el secret. Un cop us invertiu en una relació amb algú que no sigui la vostra parella, potser fins i tot en un nivell subconscient, comença a ser més separat i privat. Deixes de compartir coses de la teva vida amb ells i no recorre a ells per obtenir ajuda o suport emocional.
A més, atès que la majoria de les comunicacions modernes es fan per telèfon, comenceu a amagar el vostre telèfon intel·ligent i us convertireu en sospitosos i protectors innecessaris. Això condueix a un ràpid desenvolupament de la paranoia en la relació, que finalment resulta esclats freqüents d’agressions, arguments i manca general de confiança.
De fet, perdre confiança en algú és una de les pitjors conseqüències de fer trampes emocionals, ja que inevitablement significa un final per a la vostra relació. És gairebé impossible recuperar la confiança. Per tant, si mostreu signes de trampes emocionals una vegada i la vostra parella (o viceversa) se n’adona, hi haurà una ferida enorme al cos de la vostra relació.
2. La persona que s’enganya pot caure en una depressió
El cònjuge enganyat pot desenvolupar problemes greus relacionats amb la confiança en si mateix.
A més, l’engany emocional també és extremadament perjudicial per a la salut mental de totes les persones que hi participen. Particularment al costat enganyat.
Si passeu molt de temps amb algú i us relacioneu emocionalment, apreneu a reconèixer fins i tot els més mínims canvis en el seu comportament i actitud. Per tant, fins i tot si el company trampós intentarà actuar com si no passés res, encara no podran dissimular la veritat.
De fet, en intentar actuar amb normalitat i separar-se encara més i deixar-se emocionalment indisponible per a la persona amb qui confiava abans, es posarà en dubte la parella que segueix sent lleial.
Es sentiran inevitablement atrapats en la seva pròpia debilitat, incapaços d’entendre què és el que va conduir a aquesta situació. I el pensament inicial va ser que molta gent que tenia una relació (sobretot si no era ideal, per començar) es dirigeix a la idea que hi ha alguna cosa malament.
Estant preocupats perquè no us satisfan ni intel·lectualment ni emocionalment, traduiran aquests pensaments a la vostra relació i crearan un desequilibri en la dinàmica de poder de la vostra relació.
Combinat amb la disminució de l’atenció que el trampós presta a la situació, podria acabar malament i resultar en l’altre soci que quedés abandonat.
3. La connexió esdevé poc saludable
L’engany emocional pot causar alguns patrons obsessius dins de la vostra relació actual.
Aquest efecte enllaça amb els anteriors, ja que estan íntimament relacionats i interrelacionats. Quan una de les parelles noti un lleuger canvi en la connexió emocional que tenen amb el seu ésser estimat, intentaran esbrinar quin va ser el motiu.
Tot i que això podria estar limitat per un parell de preguntes astutes i una conversa profunda i significativa, de vegades les coses poden anar molt més enllà. Incapaços d’adonar-se de l’origen del descontentament dins de la relació, centraran tota la seva vida en intentar esbrinar-ho.
Això afavoreix una insalubritat, relació tòxica i arruïnarà permanentment qualsevol confiança i respecte que tingueu els uns amb els altres.
4. Per a alguns, pot ajudar a complir el que falta en una relació
Sorprenentment, hi ha algunes coses positives que la gent pot experimentar pel que fa a trampes emocionals. Això és, per descomptat, en gran part discutible i poc convencional, però pot ser adequat per a algunes parelles.
Algunes parelles són diferents en el sentit que una de les parelles simplement no pot igualar l’energia de l’altra i necessita ampliar el seu enfocament cap a coses més grans.
Aquí és on una aventura emocional pot tenir un benefici. Per descomptat, la millor manera d’organitzar-ne una consisteix a donar un cop d’ull a la vostra parella i discutir-ho amb ells prèviament.
Tanmateix, si aconseguiu arribar al consens, la vostra relació se’n podria beneficiar, ja que també podríeu separar diferents aspectes de la vostra vida i no aportar negativitat no desitjada a la vostra interacció amb la vostra parella. Penseu en això com un terapeuta aficionat.
5. Obteniu una millor comprensió del que voleu
Per fi, però definitivament com a mínim, els trampes emocionals poden canviar les vostres relacions per sempre, bé o per mal.
La raó d’això és que us proporcionarà una millor perspectiva del que voleu des d’una connexió, de quin tipus de persones connecteu millor i de com gestioneu les vostres emocions quan interactueu amb altres persones.
De vegades, un assumpte emocional, encara que sigui extremadament dolorós, us pot obrir nous horitzons i us permetrà trobar pau amb el vostre interior.