Content
- 1. Sabeu que la podeu perdre
- 2. Creeu una nova normalitat
- 3. Aprèn a mostrar empatia
- 4. Aprèn a mantenir una conversa agradable
- 5. Sigues un gran amant
- 6. Conèixer el valor de les petites coses
- 7. Augmentar en moments d’estrès
- 8. Creixem junts
A més de ser parental, el matrimoni és probablement un dels reptes més difícils que heu trobat mai, i això està dient molt.
Potser heu pujat al mont Kilimanjaro, heu corregut una marató o heu navegat pel món, però a l’hora de mantenir feliç la vostra dona, és possible que tingueu la sensació d’haver colpejat una paret de maó sòlida. Sabeu que no esteu sols: molts han compartit la vostra frustració i fins i tot la vostra desesperació.
A més, la bona notícia és que hi ha una manera o més aviat moltes maneres de millorar un matrimoni i de lliscar directament a través d’aquesta paret de maó, que pot resultar un miratge.
Aquest article té com a objectiu proporcionar idees relacionals excel·lents i posar en relleu algunes de les qüestions i àrees del matrimoni en què els homes solen ignorar la manera de pensar de la dona i el que la fa feliç.
De vegades, un petit canvi pot marcar una gran diferència i et deixa preguntar-te per què vas esperar tant de temps o per què no t’has adonat mai abans, cosa que et fa preguntar-te com fer que la teva relació sigui forta.
En primer lloc, molt ben fet per llegir un article sobre l'enfortiment dels matrimonis, ja que mostra que busqueu ajuda i els que la cerquen ho trobaran.
I en segon lloc, en cas que comenceu a sentir que això és una mica injust: i la part de la dona? - Sí, teniu raó, les dones necessiten posar-se de costat igual que els homes, però ara per ara, ens apuntem específicament a les coses que els homes poden fer per millorar el seu matrimoni.
Per tant, aquí teniu alguns consells crítics per a un matrimoni sa. Aquests consells relacionats amb els homes són consells saludables sobre el matrimoni que es poden utilitzar com a àncora per salvar la seva relació que s’enfonsa.
1. Sabeu que la podeu perdre
Aquest consell de relació per als homes és fonamental; per això és primer.
Alguns homes viuen amb la il·lusió que un cop van signar els documents del matrimoni, era un tracte fet i podien seure, relaxar-se i tractar la seva dona de qualsevol manera. Gran error!
Com qualsevol altra cosa que valgui la pena a la vida, el matrimoni requereix un esforç constant, atenció, perseverança i determinació per obtenir el millor resultat.
És essencial que recordeu que heu de caminar una milla més per construir matrimonis íntims i per establir una relació més forta.
No somiaríeu inscriure-us a un doctorat i després no dedicar-vos a la feina per fer-ho realitat. O no us prendríeu la molèstia de plantar un hort i després no us molestareu a cuidar-lo: regar, desherbar i fertilitzar-lo.
2. Creeu una nova normalitat
Una altra il·lusió fàcil i fatal a la qual caure és que "el meu camí és el normal / correcte". I per cert, la vostra dona pot estar pensant que el seu camí és el correcte i normal.
El que passa sovint és que un de vosaltres es diferencia de l’altre i que les preferències, la cultura o l’educació d’aquesta persona es converteixen en la norma del seu matrimoni. Això és força perillós i pot conduir a una relació codependent.
Tanmateix, si en sou conscient, podeu cercar activament crear una nova normalitat per a tots dos, en la qual discutiu i parleu amb cura els problemes, per millorar el vostre matrimoni.
D’aquesta manera, podeu trobar un punt de guanyar-guanyar en lloc de prendre el camí equivocat / equivocat, el meu camí o l’aproximació a la carretera.
3. Aprèn a mostrar empatia
L’empatia significa ser capaç de reconèixer i compartir els sentiments d’una altra persona. És una part essencial de qualsevol relació sana i pot ajudar a mantenir un matrimoni fort.
Una gran part de mostrar compassió és escoltar i validar qualsevol cosa que passi la seva dona.
Si ha passat un dia estressant i exigent, el millor que podeu dir és: "Expliqueu-ho tot". Després, seieu, agafeu-la de la mà, mireu els ulls mentre parla i escolteu atentament.
Quan expressi algun dolor o li digui que això o allò va ser especialment frustrant, es pot dir alguna cosa com: "Això deu haver estat difícil" o "Lamento que hagi tingut un dia tan dur".
Si voleu millorar la vostra relació, recordeu que no és el moment de dir-li per què no s’hauria d’haver sentit així o de suggerir-li com hauria pogut tractar la situació de manera diferent.
4. Aprèn a mantenir una conversa agradable
Així que després d’haver-la escoltat tan bé, ara sens dubte voldrà escoltar-te. Potser no tingueu gaire ganes de parlar quan arribeu a casa després d’un dur dia de feina, però això és important per a la vostra dona.
Si no voleu explicar-li el vostre dia, se sent exclosa i es queda fora. La fal·làcia del "tipus fort i silenciós" és una altra il·lusió que ha causat estralls en molts matrimonis.
Per tant, si us pregunteu "com enfortir una relació" o "com millorar el matrimoni", només heu de descansar i relaxar-vos.
Potser necessiteu una mica de temps per relaxar-vos al gimnàs o aixecar els peus una estona. Cerqueu el que funciona millor i, a continuació, sigueu obert per mantenir una conversa agradable amb la vostra dona.
5. Sigues un gran amant
Segur que no us heu casat per poder ser companys de pis!
Per tant, treballeu per tenir la millor vida sexual possible, ja que millorarà el vostre matrimoni i enfortirà les relacions matrimonials a tots els nivells.
Dit això, és una mica una situació de pollastre i ous: quina és la primera?
Per a moltes dones, els bons moments al llit arriben després de moltes bones connexions durant tot el dia: afecte i proximitat, cosa que la fa sentir desitjada i necessitada tot el temps, no només quan els llums estan apagats. Esbrineu si aquest és el cas de la vostra parella, apreneu què fa feliç a la vostra dona i entengueu les seves necessitats per enfortir el vostre matrimoni.
6. Conèixer el valor de les petites coses
Una de les millors maneres de millorar el vostre matrimoni és entendre el valor de les petites coses que feu els uns pels altres.
És fàcil deixar relliscar les petites coses, com dir si us plau i gràcies, o mantenir-li la porta oberta o enviar-li un petit missatge de "com estàs" durant el dia.
Potser creieu que no farà molta diferència i esteu massa ocupat amb coses "més importants" que rumiant sobre "com millorar la vostra relació i com millorar el matrimoni" o "com tenir un matrimoni sa".
Però, a la llarga, potser us sorprendrà adonar-vos de com totes aquestes petites coses se sumen per enfortir les relacions matrimonials, com cada floreta o planta del vostre jardí, i com més perdeu, menys atractiu serà el vostre jardí.
7. Augmentar en moments d’estrès
És possible que la vostra dona no sempre demani ajuda, però si esteu alerta, podreu veure quan pren la tensió.
Potser és un sospir aquí i allà o una tranquil·litat inusual que us indicarà que està cansada o estressada. A continuació, podeu intensificar-vos i ajudar-vos amb les tasques domèstiques, o fer-li un bon bany de bombolles i preparar-li una tassa de te o cafè.
Aquest tipus d’atenció amorosa segur que us guanyarà dividends incalculables.
La vostra dona sentirà que té el vostre suport i que no ha de portar sola la càrrega pesada de les feines domèstiques. Ajudar de manera pràctica i reflexiva és un dels millors mitjans per millorar el vostre matrimoni.
8. Creixem junts
Finalment, recordeu que el canvi és inevitable.
Quan tots dos comenceu a envellir i a madurar, també ho faran el vostre amor i el vostre matrimoni. No ets la mateixa persona que fa dos anys ni la teva dona.
Una de les millors maneres de millorar una relació és assegurar-se que es manté a la mateixa pàgina.
Per tant, seguiu els passos els uns amb els altres per poder créixer junts amb gràcia i alegria.