Content
- Per què és important la intimitat emocional?
- Com es pot crear intimitat emocional en el seu matrimoni?
- Què passa si la vostra parella no canvia?
- Feu de la vostra parella la vostra ànima bessona
Tots ho hem vist abans: la parella l’amor de la qual sembla transpirar sense esforç, la parella la connexió és magnètica, la parella el matrimoni que prospera a mesura que envelleixen, en lloc de quedar-se ranci.
Com ho fan? Com continuen desafiant les probabilitats de relacions interpersonals i mantenint-se enamorats?
Ho fan mitjançant la pràctica de la intimitat emocional.
La seva capacitat per mantenir-se a prop i connectats no és pura sort; El treball dur i la mentalitat de creixement mantenen la tensió a mesura que les parelles que l’envolten es desfan.
Quan una parella és íntima físicament, utilitza el poder del tacte per mantenir-se a prop, ja sigui per fer l'amor o acostar-se al sofà. Quan una parella és íntima emocionalment, utilitza les seves emocions per mantenir-se a prop els uns dels altres.
Professen el seu profund amor per la seva parella. Es mantenen oberts i vulnerables en la seva adoració. Confien i respecten la persona que hi ha davant, a causa de la seva manera d’interactuar oberta i honesta.
La intimitat física és la connexió del cos. I, què és la intimitat emocional en el matrimoni?
Intimitat emocional és la connexió de l’ànima.
Si sou amb la vostra ànima bessona, és probable que tingueu un vincle emocional amb ells de manera constant. Al cap i a la fi, la intimitat i el matrimoni són inseparables.
Per què és important la intimitat emocional?
"Ja no em sento tan connectat amb tu."
"Em sembla que no et conec".
"No ets la mateixa persona amb qui em vaig casar".
Totes aquestes afirmacions provenen d’una manca d’intimitat emocional.
Mantenir una intimitat emocional amb la vostra parella consisteix a compartir una estreta connexió emocional amb ells. És una pràctica intencionada de ser obert, honest, amorós i compassiu en la vostra comunicació amb el vostre xicot, xicota, marit o dona.
Sense proximitat emocional, segur que experimentareu la desconnexió que descriuen aquestes cites habituals.
Quan creus que no coneixes la teva parella després d’haver estat casada amb ells des de fa anys, és perquè no t’has pres el temps per seguir coneixent-los.
La realitat de la vida és que la gent canviarà igual que les circumstàncies que l’envolten. El vostre marit o la vostra dona no són diferents; no poden romandre tal com són mentre el món canvia al seu voltant.
Si no esteu en sintonia amb ells, comproveu les seves necessitats emocionals, inevitablement us sentireu allunyats d’ells. I aquesta manca d’intimitat emocional en el matrimoni serà causada per les vostres accions.
Com es pot crear intimitat emocional en el seu matrimoni?
L’èxit de la restauració de la intimitat en el matrimoni dependrà en gran mesura d’una cosa molt important, però difícil de cometre.
I això és vulnerabilitat.
Ser vulnerable i obert a la parella és l’única manera de compartir i connectar realment amb les emocions dels altres. Si tens una guàrdia d'alguna manera, tancaràs la teva parella d'aquesta part de la teva vida.
La connexió emocional requereix vulnerabilitat i és per part d’ambdues parts.
La millor manera de crear un entorn de vulnerabilitat és donar exemple. No podeu dir al vostre marit que us obri si hi ha parts de la vostra vida de les quals encara us negueu a parlar.
No pots dir-li a la teva dona que et deixi entrar al seu món si encara tens esquelets al teu armari dels quals tens por de parlar. Un cop la vostra parella us vegi fer el primer pas i posar les vostres emocions en línia, és més probable que facin el mateix.
No només això, sinó que també hi ha moltes possibilitats que satisfacin la vostra vulnerabilitat amb compassió, aprofundint la vostra connexió entre vosaltres.
Què passa si la vostra parella no canvia?
Al final, no hi ha cap matrimoni i cap persona és perfecta. Tots tenim els nostres defectes que cal corregir, així que no truqueu a un advocat del divorci només perquè us sentiu atrapats en un matrimoni sense sexe o en altres problemes d’intimitat emocional.
Una connexió emocional és important. Però, cap intimitat emocional en el matrimoni no pot ser la raó per arriscar l’essència d’una relació d’una altra manera decent.
Per tant, el primer pas és continuar trobant la tossuderia de la vostra parella amb compassió. Potser pot obrir lentament les portes tancades del vostre matrimoni sense intimitat emocional.
Si hi ha un problema específic que considereu important relacionar-vos amb la vostra parella, és millor que contracteu els serveis d’un conseller matrimonial per mediar la situació.
Per molt d’amor i de compassió que tingueu al cor, hi ha algunes coses que els queda millor als professionals. Això proporcionarà un facilitador objectiu que ajudarà a donar llum als problemes que ens ocupen. Per a la vostra parella serà més fàcil escoltar-lo de la seva boca en lloc de la vostra.
A més, mireu el vídeo que es mostra a continuació, que parla dels sis principals motius pels quals un matrimoni es podria trencar. Aquest vídeo us pot ajudar a identificar els problemes del vostre matrimoni i prendre les mesures necessàries.
Feu de la vostra parella la vostra ànima bessona
El nivell de distància emocional de cada parella en el matrimoni variarà i, en cada cas concret, hi haurà un flux i reflux fins a aquests nivells.
La connexió emocional és la clara diferència entre envellir amb un amic i envellir amb una ànima bessona. Aquesta profunda connexió emocional en el matrimoni és la que manté les parelles més grans unides al maluc després que els cabells es tornin grisos.
El que també val la pena assenyalar és que el vincle emocional no és talent o regal innat; és una cosa a la qual podeu treballar conscientment vosaltres i la vostra parella.
En ser intencionats sobre la vostra obertura els uns als altres, la vostra honestedat els uns amb els altres i el vostre amor els uns amb els altres, sereu més íntims cada dia. Igual que qualsevol altra cosa, però, si no l’utilitzeu, el perdeu.
No siguis com tantes parelles casades que queden dient: "Què ens ha passat?" Esforceu-vos ara per enfortir la vostra intimitat emocional i observeu com el vostre matrimoni creix.