Content
- Torneu a connectar abans que sigui massa tard
- Esteu experimentant una distància creixent entre vosaltres i la vostra parella?
- Feu aquests petits passos per salvar la bretxa
Un cop el marit i la dona s’abstenen habitualment de tenir contacte físic, verbal i emocional entre ells diàriament, s’acostumen a estar distants físicament i / o emocionalment els uns dels altres. Com a resultat, estar a prop del seu cònjuge se sent incòmode i desconegut.
Un cop us acostumeu a estar apartat (emocionalment i / o físicament) de la vostra parella durant llargs períodes de temps, intentar tornar a connectar amb ells és molt difícil.
És molt semblant a intentar perdre pes després de passar 10 anys descuidant el cos i la salut física menjant allò que desitges quan vulguis i quant vols sense fer exercici.
Tots dos són exemples d’abandonament.
És molt més fàcil mantenir un pes o un IMC saludable que intentar perdre’l un cop l’heu guanyat. En altres paraules, és molt més fàcil mantenir 160 lliures fent decisions saludables diàries que passar de 160 a 220 lliures i després intentar tornar a baixar-les a 160. La millor opció és evitar engreixar en primer lloc .
Torneu a connectar abans que sigui massa tard
De la mateixa manera, connecteu-vos físicament i emocionalment amb el vostre cònjuge abans que arribi al punt que agafar-se de la mà, abraçar-se, besar-se o abraçar sigui incòmode i incòmode. En la majoria dels casos, un cop s'ha produït la distància en la mesura que:
- acabar vivint amb algú amb qui no et sents connectat
- estan tan sols com si estiguessis solter
- Comparteix casa amb algú, però et trobes a l’altra habitació amb ganes de ser retingut i estimat
La porta a la infidelitat i / o divorci ja està oberta.
Imagineu-vos que tingueu por de demanar intimitat, abraçades i proximitat al vostre cònjuge amb qui convisqueu. Malauradament, molta gent no sap què significa connectar amb el seu cònjuge diàriament.
Alguns pensen només perquè van iniciar una conversa a l’esmorzar sobre la pràctica del futbol o van discutir sobre la hipoteca que han relacionat amb el seu cònjuge.
Esteu experimentant una distància creixent entre vosaltres i la vostra parella?
Les parelles que es familiaritzen amb la distància en el matrimoni tendeixen a costumar que la feina sigui la seva prioritat. Donar-se mútuament una salutació freda i insuficient de passada i estar als seus propis racons un cop arribin al vespre.
Això vol dir que normalment no es dediquen a una gran interacció a casa, per tant, sortir a les cites és gairebé sempre inexistent, tret que siguin convidats per altres parelles o compleixin altres obligacions per als esdeveniments als quals se'ls convidi.
Mentre estan fora amb altres parelles, aquests mateixos matrimonis tendeixen a admirar i es mostren gelosos d’altres parelles que troben mentre desitgen tenir la mateixa connexió “aparentment” estreta.
Si la desconnexió ja s'ha produït i teniu problemes per tornar a connectar amb el vostre matrimoni, un assessor us pot ajudar.
Feu aquests petits passos per salvar la bretxa
- Trucar al seu cònjuge per discutir alguna cosa que no sigui factures o obligacions
- Enviar-los missatges de text especials durant la jornada laboral
- Explicant-los que els estimeu regularment
- Frotaments aleatoris a l’espatlla i l’esquena
- Assegut al seu costat amb el braç al voltant o agafant-los de la mà
- Anar a dormir i / o despertar-se els uns als altres en lloc de començar i acabar cada persona al seu propi racó
- Fer-los sentir com si fossin una prioritat a la vostra atrafegada agenda
- Enviar flors o un petit regal al vostre cònjuge simplement perquè esteu pensant en elles i no perquè esteu lluitant i que intenteu perdonar-vos també pot ser un bon enfocament per connectar-vos amb el vostre cònjuge.
- Sortir junts amb regularitat (sopar, pel·lícules, passejar, conduir, etc.) també és un gran enfocament