Parentalitat amb un ex-cònjuge tòxic: per a què us heu de preparar?

Autora: Louise Ward
Data De La Creació: 8 Febrer 2021
Data D’Actualització: 2 Juliol 2024
Anonim
Parentalitat amb un ex-cònjuge tòxic: per a què us heu de preparar? - Psicologia
Parentalitat amb un ex-cònjuge tòxic: per a què us heu de preparar? - Psicologia

Content

La divisió entre parelles sempre ha estat un tema sensible. Mai és fàcil passar pel dolorós procés de separació i, posteriorment, pel divorci. De vegades, no es tracta només de dues persones, sinó d’una família.

Per molt lletja que hagi estat la vostra relació amb l’excònjuge, les coses no acaben en el divorci.

Després del divorci, certes qüestions matrimonials continuen sense ser resoltes fins i tot després que la tinta s’hagi assecat al decret. Alguns problemes bilaterals molt complicats no es poden resoldre fàcilment. Un d’ells és decidir el custodi dels nens.

Si teniu una persona narcisista i esteu en parentalitat amb aquest ex tòxic, adoneu-vos que la càrrega d’una criança sana es troba a les vostres espatlles.

Com copaternitzar amb un ex difícil?

Si es tracta d’un coparental narcisista, aixequem el teló d’algunes possibilitats de parentalitat amb un ex-cònjuge tòxic.


1. Eviteu que els vostres fills estiguin entrepans entre tots dos

Millor tingueu en compte que el fet de ser parental amb un ex tòxic significa que els ex tòxics o els pares emocionalment manipuladors jugarien a tots els jocs emocionals per mantenir-vos arrelats a la relació, fins i tot després d’una ruptura brutal. Tractarien de seduir-vos per assumir tota la culpa i podrien explotar els nens amb aquest propòsit.

No tingueu en compte els seus malvats trucs i intenteu salvar els vostres fills d’acostumar-se a vosaltres.

Quan tingueu una parentalitat amb un ex tòxic, estableix un límit de respecte per a tu i els teus pares, que cap dels dos no haurà de violar.

2. Feu que els nens acceptin l’amarga realitat amb pura empatia

És probable que els nens que depenguin igualment dels dos pares no acceptin la separació de la família. Són els que mai no tenen cap opinió sobre un tema tan important, tot i que és més probable que es vegin afectats per aquesta decisió.


Els pares divorciants han de convèncer els seus fills que seguiran sent una família fins i tot després d’aquest moviment crucial. Els pares haurien de reposar la ment dels nens. Han de tranquil·litzar els nens del seu vincle familiar durador.

3. Ni escalar ni deixar que es pugui augmentar la frontera legal

Intenteu no dominar els vostres drets legals pel que fa als nens. Tot i que sigueu parental amb un ex tòxic, mai no deixeu que l’altre coparege us arrabani la vostra quota simultàniament.

Heu de reconèixer els vostres drets. No deixeu que les coses siguin dominades per l’altre progenitor quan copareu amb un ex tòxic. Hauríeu de practicar la vostra influència en els nens, hauríeu de donar-los valors dignes de vida i hi teniu tot el dret.

No comprometeu mai la conservació dels vostres drets.

4. Establir límits al voltant de l’escola, la llar i la societat

Tot i que és pare amb una ex difícil, s’ha de decidir sobre com establir límits amb els ex-cònjuges. Crear límits amb l’excònjuge fomentarà menys toxicitat en la relació que comparteix o en què comparteix el fill.


Els nens han de conèixer des de bon començament totes les zones de la vida. Cal que els ensenyin a comportar-se en un entorn determinat.

Cal mantenir-los allunyats del dictat d’un pare tòxic. Juntament amb els límits de la parentalitat, creeu-los consciència sobre tots els sectors de la vida, des del personal fins al professional, fins al social, cal disciplinar i dur a terme totes les esferes de la vida.

5. Cultivar-hi l’autodependència des de petit

Ser independent és extremadament important per als nens, independentment de si la relació entre els pares està estrangulada o no.

Ensenyar-los a ser independents quan es troben en una fase inicial de la vida. Aquest serà el major avantatge per a ells a la llarga. Com?

Al vídeo següent, Sara Zaske parla del seu nou llibre i comparteix estils de criança que poden fer que els nens siguin autosuficients amb diverses instàncies i anècdotes.

Tard o d'hora, descobriran les situacions més difícils de la vida, inclosa la presència d'un pare tòxic si és pare amb un ex tòxic. Fins aleshores, podrien mantenir-se drets. No estarien buscant suport per fer front a les mancances.

Definitivament aprendrien a avançar per si mateixos si se’ls ensenyés a viure pel seu propi gep.

6. Deixeu que els nens es comuniquin amb l’altre progenitor

Eviteu qualsevol joc brutal en la relació si la vostra relació era tòxica amb la vostra ex, no és necessari que la vostra parella també aboqui toxicitat sobre el nen.

No obstaculitzeu el temps de comunicació o vinculació entre el vostre fill i la vostra parella. Han de ser lliures de visitar-se mútuament en totes les ocasions. A més, eviteu parlar malament de la vostra parella davant del vostre fill.

Tots els pares es mereixen una relació amorosa amb el seu fill. Per tant, recolzeu-lo i tingueu present el que dieu de l’altre pare davant dels vostres fills.

7. Satisfer les seves necessitats financeres

L’estrès financer és un dels problemes més habituals de parentalitat, ja que la divisió de les responsabilitats parentals pot ser difícil mentre que la parentalitat amb un ex difícil.

Seria un eufemisme dir-ho; s’han de complir els seus requisits financers. De fet, cal veure les seves despeses amb molta compassió. Cal estar-hi molt interessat.

Els nens privats de certs beneficis a la vida tenen una baixa estima.

Els nens sovint es comparen i volen tenir-ho tot millor davant d’altres nens. No hauríeu de gastar-los avarament. Els pares han d’intentar compensar-los amb tot el que vulguin.

En una nota lateral, cal estudiar acuradament tots els seus desitjos abans de complir-los.

Cap nen mereix créixer amb un adult intimidant. El millor podria ser que, si sou parental amb un ex tòxic i en sou conscient, poseu tot el vostre cor i ànima a guanyar la custòdia dels vostres fills. Res més segur que això, en una nota més sàvia.