Content
- Causes de la infelicitat en el matrimoni
- Els millors consells matrimonials per solucionar matrimonis infeliços
- 1. Construir una estructura de comunicació eficaç
- 2. Aprèn a perdonar i oblidar
- 3. Comprometeu-vos amb la vostra relació
- 4. Busqueu ajuda
- 5. Estima i respecta la teva parella independentment de la situació
- 6. Tracteu totes les situacions alhora
Estar en un matrimoni no és una garantia que serà feliç. De vegades les coses es posen de cap per avall i la gent s’acaba desanimant i lamenta per què van fer el nus en primer lloc.
Quan caminava pel passadís, vau prometre a la vostra parella en presència de testimonis que sempre hi estareu allà. No obstant això, a mesura que passa el temps, t’adones que la teva parella no és qui pensaves que era i experimentes problemes de matrimoni angoixants.
El que passa és que la majoria de la gent només pensa deixar el matrimoni oblidant que no hi ha cap problema sense una solució.
Si sou de les persones que han arribat a un carreró sense sortida i que gairebé ho deixen anar, heu arribat al lloc adequat on us donem consells per salvar el vostre matrimoni i tornar a ser feliç
Causes de la infelicitat en el matrimoni
Fins i tot abans d’endinsar-nos en aquests consells que podríeu estar buscant per solucionar el vostre matrimoni infeliç, examinem què en provoca. Quan els matrimonis van malament, es fa difícil esbrinar el problema i com solucionar-lo.
No obstant això, els problemes més freqüents que afecten els matrimonis són:
- Abús físic i emocional
- Mala comunicació
- Diners
- Infidelitat
- Gelosia
- Lluitant
- Intimitat
- Falta de compromís per part de qualsevol dels dos cònjuges
Els millors consells matrimonials per solucionar matrimonis infeliços
Ara que ja teniu una idea sobre les possibles causes dels matrimonis infeliços, és bo recordar que hi ha obstacles que és probable que trobeu per molt perfecte que pugui semblar el vostre matrimoni.
De vegades, els pensaments malignes poden aparèixer a la vostra ment i començar a pensar: "en quin tipus de problemes em vaig ficar ??" Quan ets infeliç i deprimit, l’únic que penses és sol·licitar un divorci o separar-te del teu amic.
Oblides que el matrimoni se suposa que és una institució vitalícia entre parelles.
Si encara us pregunteu com podeu fer front al vostre matrimoni, però esteu a punt de desistir, aquí teniu maneres de sol·licitar-ho per solucionar el vostre matrimoni infeliç.
1. Construir una estructura de comunicació eficaç
La comunicació és un component vital que manté els matrimonis sans i feliços. Quan no us comuniqueu, enverineu la relació entre tots dos.
Si no esteu satisfet, proveu de comunicar-vos amb la vostra parella i veureu un canvi positiu. No us ocupeu massa de la vostra feina ni dels vostres fills i oblideu que la vostra parella hi és.
Creeu temps i interaccioneu amb la vostra parella diàriament. Parleu sobre les coses que afecten el vostre matrimoni i no us oblideu de dir-los la importància que tenen a la vostra vida. Si temeu parlar amb ells directament, envieu-los un missatge de text o truqueu-los i segur que transmetreu un missatge que tornarà a portar la felicitat al vostre matrimoni.
Mireu també: Com trobar la felicitat en el vostre matrimoni
2. Aprèn a perdonar i oblidar
Probablement heu escoltat la frase "equivocar-se és humà" més vegades de les que recordeu, oi? Si ho tens, has d’entendre que ningú és perfecte i fins i tot la gent més perfecta comet errors.
Si voleu tornar la felicitat a la vostra vida matrimonial, tots dos heu d’aprendre a perdonar-vos i, sobretot, a oblidar-vos del mal que va fer. A més, no jutgeu mai la vostra parella perquè fer-ho se sent malament i podeu afectar-la mentalment i psicològicament.
Si la vostra parella ha comès alguna cosa malament, parleu-los bé sense maleir-los ni cridar-los i feu-los entendre el mal que us sentiu pel mal que us van fer, però mencioneu que els perdoneu.
3. Comprometeu-vos amb la vostra relació
Com s’ha dit anteriorment, la manca de compromís és un verí perillós que mata els matrimonis. Si voleu tornar la felicitat al vostre matrimoni, comprometeu-vos amb la vostra relació.
El moment en què has començat a experimentar infelicitat és el millor moment per estar més compromès amb la teva parella. Parleu dels seus objectius i ambicions i sigueu sempre solidaris. El millor que podeu fer és evitar qualsevol cosa que redueixi el nivell de compromís amb els altres i demostrar-los que encara els estimeu.
Per exemple, podeu preparar-li una tassa de cafè o deixar una nota de carta al maletí. D’aquesta manera, us doneu una raó per tornar a ser feliços.
4. Busqueu ajuda
De vegades, portar càrregues matrimonials pot resultar molt cansat que requereixi algú amb qui compartir; al cap i a la fi, un problema compartit està mig resolt. Si coneixeu una parella que està feliçment casada, parleu amb ells i pregunteu-vos com aconsegueixen ser feliços en el seu matrimoni.
Pregunteu com resolen els problemes i també com parlen entre ells quan les tempestes assoleixen el matrimoni i, a continuació, apliqueu les seves tècniques a la vostra relació. Si creieu que el vostre matrimoni necessita més suport, parleu amb un professional amb la vostra parella o sol.
Parlar amb un professional pot ajudar a descobrir la causa fonamental de la seva infelicitat i donar-li idees sobre com solucionar-ho.
5. Estima i respecta la teva parella independentment de la situació
L’amor, l’afecte i l’atenció són alguns dels pilars que fan feliços els matrimonis. Quan en falten un o tots, també desapareix la felicitat. Els hauríeu de lliurar tots a la vostra parella encara que no estigueu en bones condicions.
Doneu a la vostra parella l'atenció que mereixen i, sobretot, mostreu-los amor. Tractar-los amb gratitud i respecte pot solucionar la vostra infelicitat. Pot ser difícil mostrar amor a la persona que t’ha fet mal, però només l’afecte pot unir els cors.
Sigues amable amb la teva parella i fes-los bé, encara que siguin els dolents de la teva situació. Quan mostres aquest amor i afecte, el teu cònjuge respon amb un afecte similar i allà ets, feliç de nou !!
6. Tracteu totes les situacions alhora
De vegades us podeu adonar que tants problemes, ja siguin tasques domèstiques, responsabilitats familiars, diners o fins i tot cura de la infància, han sorgit i han causat malestar en el vostre matrimoni.
Intentar solucionar-los tots al mateix temps només us donarà res més que un mal de cap i més problemes entre tots dos. El millor és resoldre’ls de manera individual i, quan aconsegueixis solucionar-ho, passa al següent número i fes-ho frontalment.
Podeu fer-ho independentment del temps que trigueu a resoldre un sol problema i, sobretot, a resoldre-ho junts.
A mesura que trobeu la solució a un problema, la felicitat tornarà al vostre matrimoni sense ni adonar-se’n.
Pensaments finals
El matrimoni pot ser més dur del que es pensava i fer-lo funcionar requereix cura, temps i paciència. Quan no esteu experimentant la felicitat que teníeu quan sortíeu o quan us casàveu, només heu de saber que hi ha un problema.
Pensar en quan les coses van començar a agrejar-se en la vostra relació podria ser el camí cap al descobriment del vostre problema. Després d’esbrinar on és el repte, seguiu les maneres anteriors i definitivament solucionareu el matrimoni infeliç i gaudireu de la vida feliç per sempre més.