Content
- Diferència entre relacions interdependents i codependents
- El valor de cadascú en la relació defineix la dependència
- Per exemple
- Per què les relacions interdependents són ideals?
- 1. Límits
- 2. Unicitat
- 3. Sinergia
- 4. Capacitat de resposta
- 5. Paciència i tolerància
- 6. Evolució
- Com ser la teva pròpia persona en una relació
Interdependència per mitjà de definició dues o més parts es basen les unes en les altres de suport mutu. Relacions simbiòtiques com aquesta existeixen a la natura i van evolucionar fins a incloure els humans. La creació de relacions interdependents entre els cònjuges és primordial per crear un refugi segur i saludable tant per a les parelles com per als seus fills, si en tenen.
Al cap i a la fi, saludable relacions humanes són basat en la interdependència. S'eviten les guerres i la prosperitat entre societats va florir gràcies al comerç interdependent.
Però relacions interdependents entre parelles és el més forma bàsica i íntima de relació dues persones enamorades poden tenir.
Però, què és la interdependència? I què defineix una relació interdependent? Val la pena construir una relació interdependent? Quan dues persones confien les unes en les altres per als seus desitjos físics, emocionals i mundans, la parella ha aconseguit una sana relació interdependent.
Diferència entre relacions interdependents i codependents
A primera vista, sembla que són el mateix. Però el benefici mutu simbiòtic és el que defineix la interdependència.
La co-dependència, en canvi, és una relació disfuncional on una parella depèn excessivament de l’altra, mentre l’altra parella utilitza aquesta dependència per fer xantatge i control emocionals.
Interdependència és un donar-i-prendre tipus d'arranjament mentre que la codependència és més comparable a un acord mestre-esclau. El valor personal en una relació també és diferent. Interdependents veieu-nos com socis iguals. Tot i que en la definició del llibre de text d’una relació codependent, no ho fa.
Totes les relacions emocionalment dependents tenen forts desitjos associats a satisfer la necessitat de la seva parella per complir la seva. La principal diferència entre tots dos és com valora cada company la seva parella.
El valor de cadascú en la relació defineix la dependència
Hi ha no té sentit tenir una relació íntima si n’hi ha sense beneficis físics i emocionals un dóna i rep de la seva parella. Per tant, això és un fet.
La igualtat de dependència és el nucli de la definició de relacions interdependents.
Si hi ha un gir en la definició de "confiança" o "igualtat", llavors té les relacions d'una relació poc saludable.
Si una parella no confia tant en l’altra com en la seva parella, com més gran sigui la desigualtat, més tòxica serà la relació. Confiança també és què defineix el valor percebut de les persones en una relació.
El valor percebut no és necessàriament el mateix que el valor d’aquesta persona.
Algunes persones molt valora un company que abusa i els descuida. També hi ha algunes persones que donen per sentides parelles que valen la pena.
El valor d’una persona no és l’únic que importa.
Els valors que estimen la parella com a entitat única són igualment importants, però són un joc de pilota totalment diferent. Les seves prioritats com equilibri treball-vida (o desequilibri), o el seu les obligacions socio-religioses també són importants.
Per exemple
Pot semblar que les dones són maltractades en algunes societats tradicionals orientals, índies o islàmiques. Tanmateix, això només és en el punt de vista de les societats liberals occidentals. Als seus ulls, compleixen el seu legítim paper tant com a dona com a membre de la societat.
El més valors importants en les relacions són no el que jutgen els altres, però el que fa feliç a la parella. Per això existeixen relacions de codependència, per molt tòxiques que semblin per a altres persones fora de la caixa.
Per què les relacions interdependents són ideals?
Fins i tot si no volem jutjar les dependències desiguals en les relacions, sinó que defensem la construcció relacions interdependents com ideal per a parelles modernes.
A part de la igualtat, aquí teniu altres característiques de les relacions interdependents que us poden semblar interessants.
1. Límits
Els socis confienels uns sobre els altres en una relació interdependent, però cadascun continua sent la seva pròpia persona. Ells són lliure de perseguir els seus objectius personals i aficions això no perjudicarà la relació.
2. Unicitat
Es permet que cada soci es desenvolupi segons la seva voluntat.
El seu creixement personal no està dictat per la seva relació o parella. La persona ho és lliure de millorar-se i creen més valor per a ells mateixos, la seva relació i la societat en general.
3. Sinergia
Cada persona és única i lliure, però té molts punts en comú i objectius.
El el punt en comú crea una sinergia entre les parelles i les fa gaudiu de la companyia així com compartiu-vos els somnis i aspiracions.
4. Capacitat de resposta
Els desitjos de la parella tenen un alt percentatge de punts en comú que, quan un vol, l’altre està encantat de donar-lo i viceversa.
És una relació totalment simbiòtica, com ara una parella sàdica i masoquista. Hi ha altres exemples de relacions interdependents adequades, però aquest proporciona un punt molt gràfic.
5. Paciència i tolerància
Fins i tot amb parelles que tenen una gran sintonia i sinergia en els seus objectius, interessos i aficions de vida. No estarà alineat al 100%.
Una parella, que construeix relacions interdependents, suport o, com a mínim, tolerar-se els uns als altres en moments en què tenen ideals en conflicte.
6. Evolució
Envellir junts significa canviant dues vides diferents i convertint-los en un. Construir relacions interdependents és un dels claus per a aquest fi.
Evolucionar la teva vida per adaptar-se a la teva parella (i als teus fills) i estar content amb el canvi és satisfactori.
Com ser la teva pròpia persona en una relació
Construint relacions interdependents sona com construir una vida junts i ser una persona que encaixi perfectament en aquesta vida. Però també esmenta això encara heu de seguir sent la vostra pròpia persona i desenvolupar-se com a individu.
És una proposta complicada, aneu massa per un camí i acaba sent una relació codependent o la relació independent del laissez-faire.
És més fàcil dir que fer un equilibri entre amor i desenvolupament.
Aquí teniu una regla senzilla, sigues transparent amb tot el que fas, i no feu mai res que pugui entrar en conflicte amb la relació amb la vostra parella. És un simple regla d'or, però molta gent té problemes per seguir-lo, sobretot persones massa independents per tenir una relació.
La transparència i la comunicació són importants, no només assumeixi que tot està bé amb la seva parella. Però no té sentit comunicar-vos si mentireu (o no direu la veritat completa).
De manera que informeu la vostra parella de tot i viceversa, incloses les vostres mascotes.
Pot semblar-ho menjar l’últim pudding de la nevera està bé, però coses així s’amunteguen amb el pas del temps i molesten a la teva parella. Però mai no serà prou gran per començar una guerra mundial, però sí que serà suficient per arruïnar-se el dia.
Amb el pas del temps us coneixereu prou bé, però fins aquest moment assegureu-vos de comunicar-vos constantment.
Construint relacions interdependents és com construir una casa d’un totxo a la vegada, requereix planificació, treball dur, treball en equip i molt d’amor.