Content
- 1. Perfeccionisme
- 2. Manca de límits
- 3. Alta i baixa autoestima
- 4. Vergonya amagada
- 5. Por a estar sol / abandonat
Les similituds entre vosaltres i els vostres cònjuges manipuladors i narcisistes us mantenen atrets magnèticament. Aquestes similituds tenen un paper important a l’hora de mantenir-vos embolicat. Seguiu llegint per esbrinar i prendre mesures correctives si esteu mantenint una col·lusió amb un cònjuge manipulador. Compreneu si continueu mantenint una relació tan tòxica per por, responsabilitat, baixa autoestima o fins i tot vergonya.
Semblances de narcisistes / conserges
1. Perfeccionisme
El perfeccionisme funciona de manera diferent en els narcisistes i els cuidadors. Els narcisistes creuen que són perfectes i tothom que els envolta hauria de ser perfecte, mentre que vosaltres, com a conserge, creieu que heu de ser perfectes i la vostra feina és fer feliç al vostre cònjuge. Mentre creieu que és la vostra responsabilitat cuidar els sentiments, les necessitats i les expectatives del vostre cònjuge manipulador, el narcisista continuarà sent manipulat.
2. Manca de límits
Probablement tingueu límits normals en les vostres altres relacions. Tanmateix, és molt probable que siguis presa de la fusió amb el teu cònjuge manipulador. Quan sentiu un amor profund i teniu cura d’una altra persona, els vostres límits tendeixen a desaparèixer. No creus que sigui estrany sentir-te tan immers en la teva persona estimada. Podeu creure que és incorrecte dir "no" o ser "egoista" o decebre-la d'alguna manera. Fins i tot quan voleu establir límits o estar en desacord, us podeu sentir culpables per fer-ho.
3. Alta i baixa autoestima
Vostè i el seu cònjuge probablement identifiquen la seva autoestima com a força alta. Els narcisistes reprimeixen la seva baixa autoestima interior tan profundament que ni tan sols saben que existeix. Sota l’estrès, els narcisistes es veuen aclaparat pels seus sentiments interns negatius, hostils i fins i tot odiosos, i utilitzen la ràbia i la manipulació per calmar la pèrdua de confiança en ells mateixos, orgull o autoestima.
Els conserges treballen molt per donar i estimar i solen tenir una bona autoestima. Tanmateix, quan es manté una relació amb un narcisista, el seu sentit positiu de si mateix s’erosiona ràpidament mentre s’intenta la tasca impossible d’intentar complaure un cònjuge narcisista. Com a conserge, sentiu que us heu de quedar i "demostrar" al narcisista que sou realment ben intencionats, de bon cor i que feu tot el possible.
4. Vergonya amagada
Els narcisistes i els cuidadors solen tenir molta vergonya oculta. Intentar ser perfecte quan no se sent prou bé crea un gran estrès per a tots dos. Els narcisistes projecten la seva vergonya exteriorment sobre els altres amb culpes, insults, aplacaments i judicis degradants. Els conserges tendeixen a iniciar un autogudici negatiu quan el seu cònjuge no està satisfet o no està satisfet. Si un pare narcisista o manipulador el criava, tendireu a sentir aquesta vergonya amb més força. I com més temps estigueu amb un narcisista, més vergonya tendireu a acumular.
Alicia va ser criada per una mare narcisista que la criticava i la posava contínuament. No se sentia prou bé, per moltes tasques que assumís o per bé que les fes. Per tant, quan el seu marit crida i s’enfada perquè no hi ha diners per fer el que ell vol, se n’encarrega fàcilment. Intenta que l’escolti i es calmi, però s’enfonsa quan Matt la culpa i la critica.
5. Por a estar sol / abandonat
Tant els narcisistes com els conserges tenen por de posar fi a una relació hostil i conflictiva. Estar sol significa que no ets prou bo ni prou perfecte. Marxar o permetre que l’altra persona marxi indica un fracàs profund i humiliant tant per als narcisistes com per als cuidadors.
És possible que David estigui frustrat i ressentit de com Serena sembla aprofitar-se d’ell, però no es planteja acabar amb la relació. En lloc d’això, passiu fa comentaris agressius sobre la neteja de la llar, es queixa de donar-li més diners i continua donant-li receptes, tot això ignora. Però està decidit a convèncer-la perquè faci la seva part. Ignora aquestes coses perquè fa molt de temps es va adonar que ell mai l’abandonaria. Però ella s’assegura de fer el suficient per evitar que vagi per sobre perquè no hi ha manera de voler tornar a la seva família amb humiliació.
Emportar-se definitivament
Els narcisistes i els cuidadors tenen una simbiosi magnètica empenta / estirada, amor / odi, superior / inferior, guanyar / perdre. Els vostres trets oposats es reforcen mútuament i les vostres semblances us mantenen enganxats. Us heu fusionat en una relació connivent, tot i que sovint hostil, centrada completament en el narcisista. És possible que us queixeu d’això, però cedeu perquè us sentiu obligats, responsables i, en general, massa porosos per no seguir-ho.