Content
- Intimitat i matrimoni
- Maneres de ser més íntims
- 1. Animeu-vos els uns als altres
- 2. Riu-vos entre vosaltres
- 3. Xerrada oberta
- 4. Perdonar i ser perdonat
- Més consells sobre com crear intimitat en el matrimoni
Construir intimitat en el matrimoni és més fàcil de dir que de fer, sobretot quan fa temps que estàs casat.
El més freqüent és que les parelles es quedin soles per afrontar els seus temors de convertir-se en persones casades velles i avorrides, i això passa amb el millor de nosaltres. En aquests temps, no només estàs fora de contacte amb el suport emocional i sexual, sinó que també, quan la teva vida no es basa en cap ambició, pot tenir efectes greus sobre el teu benestar psicològic.
Intimitat i matrimoni
Com a persona casada, us heu d’adonar que construir intimitat en el matrimoni és el fonament d’una vida feliç i satisfactòria. Poc sap la gent que fins i tot els actes d’amor i d’afecte més petits poden capgirar la vostra vida matrimonial!
Llavors, per què la intimitat és important en el matrimoni?
Crear intimitat i respecte en un matrimoni ajuda a la parella a endinsar-se en les seves reserves d’amor i a superar qualsevol insatisfacció del matrimoni.
Maneres de ser més íntims
La intimitat en el matrimoni es tradueix ràpidament en vincles sexuals, però, si busqueu una resposta definitiva a la pregunta "com desenvolupar la intimitat?", És important entendre diferents formes d'intimitat.
La intimitat física o sexual en el matrimoni us permet descobrir el vostre cos, amb totes les seves imperfeccions, per al plaer de la vostra parella. Tot i que és un moment privat per a les parelles, se celebra per ser un acte de lliurament total, confiança i amor.
La intimitat emocional us permet compartir els vostres sentiments i emocions de la manera més respectuosa. La intimitat intel·lectual us permet compartir les vostres opinions sobre qüestions socials, polítiques o religioses i apagar la set de coneixement i alimentar la vostra ment.
La intimitat espiritual us permet trobar un propòsit i un sentit d’unitat en la vostra fe i creences. Igualment important és la intimitat financera on compartiu una comunicació honesta sobre les finances i la intimitat recreativa que us equipin per gaudir d’experiències divertides junts.
Aquí hi ha 4 consells exclusius que us poden ajudar a crear intimitat en el matrimoni de nou
1. Animeu-vos els uns als altres
Com ser més íntim? Converteix-te en l’únic entrenador personal i vital que necessitarà el teu cònjuge.
Motivar-los en moments difícils i reconèixer els seus esforços quan aconsegueixen alguna cosa. Expresseu el vostre respecte per la vostra parella i, de la mateixa manera, us respectaran.
Complimenteu-los a tots dos, tant en privat com en públic, i inspireu-los a convertir-vos en una persona millor.
Quan facis tot això en el teu matrimoni, el teu cònjuge no haurà de buscar cap altre lloc per obtenir ànims.
2. Riu-vos entre vosaltres
El riure i la felicitat condueixen a la intimitat en el matrimoni i són les millors maneres de mantenir les coses en perspectiva durant els moments difícils.
Quan les coses siguin greus i la intimitat en el matrimoni s’endarrereixi, no us perdeu ni un moment per compartir una rialla i alleugerir l’estat d’ànim. Apreneu a controlar la vostra ira i animeu el vostre cònjuge a fer el mateix, ja que enfadar-vos mai no és la solució.
Recordeu que amb el vostre cònjuge al vostre costat, podeu aconseguir qualsevol cosa sempre que tingueu una mentalitat positiva i us en pugueu riure, mentre gaudiu d'una intimitat duradora en el matrimoni
3. Xerrada oberta
La barrera més gran per construir la intimitat en el matrimoni és la barrera de la comunicació. És crucial saber si la vostra parella està feliç o no, i és igualment important comunicar-vos el que sentiu i el que penseu.Construint una comunicació oberta i honesta amb el vostre cònjuge, també podreu respondre, com podeu intimar-vos amb la vostra parella i reactivar la passió en el vostre matrimoni.
Recordeu que les converses obertes són el primer pas per construir intimitat en el matrimoni. Tothom comet errors, però el que crea problemes addicionals; és quan no es tracten correctament.
Els problemes i els malentesos no resolts són els primers passos cap a un matrimoni infeliç que, finalment, pot conduir al divorci.
Invertiu més temps en converses obertes amb el vostre cònjuge, en lloc de discutir aquests problemes amb els vostres amics i familiars.
Al cap i a la fi, és la vostra preocupació i l’heu d’afrontar vosaltres mateixos.
4. Perdonar i ser perdonat
No hi ha intimitat en el matrimoni per part del marit o la dona? Tingueu en compte la desconnexió amb el vostre cònjuge, ja que la manca de satisfacció en una relació pot fins i tot conduir a trampes o qualsevol altra forma de transgressió en el matrimoni.
Ser perdonador i no retenir relacions sexuals per castigar el seu cònjuge o guanyar una lluita de poder, pot ajudar a construir intimitat amb el seu cònjuge.
Una parella que s’hagi compromès amb indiscrecions sexuals en el passat també podria retenir relacions sexuals a causa de la incapacitat d’obrir-se sexualment al cònjuge ferit.
Per crear intimitat, és important expressar la ira o el dolor d’una manera sana i no utilitzar el sexe com a eina o arma de negociació. El desenvolupament de la intimitat en una relació es converteix en una causa perduda quan el sexe s’utilitza com a arma en les relacions per establir puntuacions, ja que en última instància condueix a la ruptura de la relació, sense deixar intimitat en el matrimoni.
Perdonar al seu cònjuge pels seus errors passats mai és fàcil, però sempre és un bon pas a fer, per reconstruir la intimitat en el matrimoni.
És fàcil ofendre’s i crear conflictes en el matrimoni, però és molt difícil corregir-los.
Mireu les coses des de la perspectiva del vostre cònjuge i intenteu entendre per què van fer el que van fer, cosa que va conduir a aquesta situació. Quan pugueu perdonar al vostre cònjuge els errors que van cometre, estarà disposat a perdonar-lo quan tingueu la culpa.
Més consells sobre com crear intimitat en el matrimoni
Aquests consells us ajudaran a trobar respostes a les preguntes sobre "com ser més íntim al llit".
- Sacsegeu la rutina, ja que la monotonia és l’última moda per a la intimitat en el matrimoni.
- Gaudeix de converses de coixins, converses íntimes que et permeten parlar de coses que milloren la proximitat entre parelles.
- Poseu una llista de "Per fer diversió".
- Dediqueu un temps "lliure de tecnologia" a la vostra parella. A no ser que vulgueu fer que la relació sigui similar, el phubbing és un estricte no-no. (Aconseguir la parella a favor dels telèfons mòbils)
- Llegiu eròtics o jugueu junts a jocs sexuals calents.
- Seguiu descobrint-vos mútuament i divulgueu-ne més deixant la guàrdia i mantenint una divulgació completa amb el vostre cònjuge.
A més, com a parella, tingueu present una llista de comprovació de la intimitat matrimonial. Podria incloure elements com treballar junts, resar, fer una activitat en parella, escriure cartes d’amor o intercanviar amor ple, discutir les finances del matrimoni, converses significatives o revisar junts records feliços.
El ressentiment, els problemes i els malentesos no només poden afectar la vostra vida matrimonial, sinó que també es poden traduir en problemes de suport emocional, sexual i psicològic. Tot i això, seguint aquests consells, podeu fer els passos adequats per crear intimitat en el vostre matrimoni una vegada més.