Quan finalitzi la vostra relació: 6 maneres segures de deixar anar les dones i seguir endavant

Autora: Laura McKinney
Data De La Creació: 5 Abril 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: Gildy Learns to Samba / Should Marjorie Work / Wedding Date Set
Vídeo: The Great Gildersleeve: Gildy Learns to Samba / Should Marjorie Work / Wedding Date Set

Content

Quan la vostra relació s’acaba, teniu la sensació d’haver estat atropellat per un camió i deixat amb un forat al cor. Els nusos de l’estómac són inexplicables, no es pot menjar, no es pot dormir, té dificultats per concentrar-se i, sobretot, té moltes preguntes:

PER QUÈ? Per què jo? Per què em va fer això? Per què va marxar? Quin problema hi ha, amb mi? Què vaig fer? No n’hi havia prou?

Hi ha algunes relacions que et deixen atordit durant molts dies després d’acabar, després hi ha algunes relacions que et faran preguntar què passa amb mi al món després que acabin; i després hi ha aquelles relacions que et deixen bocabadat, sense esperança i preocupat per si et tornaria a estimar.

No importa com us sentís quan va acabar la vostra relació, la veritat és que va ser la seva decisió. La seva elecció de marxar, la seva opció d’enganyar, la de casar-se amb una altra persona i la seva opció de fer totes les coses que va fer, i no hi ha res que hagués pogut fer que l’hagués impedit fer-te mal, fer trampes, triar algú en cas contrari, de casar-se amb una altra persona o d’allunyar-se.


No sou responsable de les seves accions ni del seu comportament, però sí de les seves. Vostè és responsable de la forma d’escollir veure la situació, és responsable de si l’acceptarà o no, és responsable de si permetrà o no el que passi canviar la manera de veure els homes i és responsable de si o no, deixaràs anar i seguiràs endavant.

Una de les coses més difícils de fer per a una dona és deixar-la anar

És difícil passar de l'home que una dona creia que seria el seu príncep, ella per sempre, o el seu únic. Fins i tot després d’haver estat tractat malament, donat per descomptat, usat i maltractat i mentit, és difícil deixar-ho anar i seguir endavant.

Sovint em pregunto, què és això de nosaltres, per què continuem quedant-nos, per què continuem acceptant les mentides i l’engany i en diem amor i, després, quan la relació s’acaba, ens desfem. En lloc d’estar contents que ja no haguem de fer front al drama, estem tristos perquè va marxar i va intentar, en secret, esbrinar com recuperar-lo i seure a casa contemplant si trucar o enviar missatges de text.


Per tant, PER QUÈ segueixes aguantant un cop finalitzada la relació?

Puc respondre-hi, perquè hi he estat, i el motiu és que no l’has deixat anar completament i no l’has superat.

Aquí hi ha sis maneres segures d’ajudar-vos a deixar-lo anar, superar-lo i seguir endavant:

  • Escriu una carta que estic escollint deixar-te anar, però no l’envieu per correu. A la carta, expressa com et sents, expressa el teu dolor, expressa el teu dolor, expressa la teva ira i digues tot el que vulguis dir, penses en dir i desitges que ho hagis dit mentre sorties i treu tot del sistema. A continuació, esquinqueu la lletra en trossos molt petits, poseu-los en una bossa, tanqueu-la, poseu-la en remull amb aigua i llenceu-la.
  • Esborra tots els seus números de tots els vostres telèfons mòbils, suprimiu totes les seves adreces de correu electrònic, suprimiu tots els correus electrònics de la safata d'entrada, de la bústia enviada, de la brossa, dels esborranys, de la paperera i dels arxius i desconnecteu-vos d'ell a tots els mitjans de comunicació social.
  • Desfer-se de tots els seus articles de casa seva i tot el que et recorda a ell. Deixeu anar la roba, els llibres, els regals, la música, les espelmes, les joies, les revistes on vau escriure sobre les vostres experiències amb ell (tret que l’utilitzeu per escriure un llibre) i els articles que va deixar a casa que pertanyen a la seva amics.
  • Porteu-vos al vostre restaurant preferit, compreu ELS vostres articles preferits a la botiga de queviures, aneu al vostre lloc preferit, reordeneu la vostra casa com vulgueu, porteu ELS vostres colors preferits, cremeu la vostra espelma preferida i porteu-vos ELS cabells com vulgueu.
  • Posa el seu número a correu brossa i rebutja automàticament, per si de cas torna a trucar.
  • No oblideu per què va acabar la relació, i el que vas viure. L’experiència és el millor professor, així que poseu-vos per repassar el que heu passat, no creeu un cicle i no repetiu hàbits de relació dolents.

Quan s’acaba una relació, pot semblar que la vida s’acaba i pot ser una experiència devastadora. Es trigarà una mica a superar-se; però en algun moment tornarà la vostra alegria, tornareu a ser feliços i continuareu amb la vida. Doneu-vos temps per superar-lo i resisteix les ganes de tornar enrere.