Set raons per les quals la gent dóna per mantenir-se en relacions infeliços

Autora: Randy Alexander
Data De La Creació: 23 Abril 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Set raons per les quals la gent dóna per mantenir-se en relacions infeliços - Psicologia
Set raons per les quals la gent dóna per mantenir-se en relacions infeliços - Psicologia

Content

De la mateixa manera que decidir casar-se és un gran pas, també ho és decidir acabar-ho. Fins i tot si les coses no funcionen de la manera que havíeu esperat i somiat, sovint no és senzill separar-se i marxar.

El que passa és que la gent es queda i es manté romandre en una relació infeliç o mantenir-se en un matrimoni infeliç.

Tothom al voltant de la parella pot veure que la parella es manté en una relació infeliç, però sovint la mateixa parella encara pot trobar totes les raons per quedar-se o potser les raons per les quals no deixa una relació infeliç.

En aquest article es parlarà de set dels motius pels quals les parelles infelices es mantenen juntes o per què les persones es queden en matrimonis infeliços.

Si teniu una relació infeliç, en podreu reconèixer algunes, i potser això us aportarà certa claredat sobre si val la pena mantenir-vos en una relació infeliç i si és probable que les coses millorin amb el pas del temps o no.


1. "Tinc por de què passarà si me'n vaig".

La primera raó per la qual les parelles es queden en matrimonis infeliços és la "por".

La por simple i senzilla és probablement la raó principal que manté les persones atrapades. Es tracta d’una emoció molt real i vàlida, sobretot pel que fa a la por al desconegut. Si no es controla, la por pot créixer a un ritme exponencial.

Per als que tenen relacions abusives, és ben sabut que un cònjuge enutjat pot venjar-se, cosa que pot arribar a costar la vida al cònjuge que s’escapa. Així doncs, es troben en una situació en què es troben en un matrimoni infeliç però no pot marxar

Sempre hi haurà un element de risc quan acabi una relació, independentment de la seva desgràcia. Per tant, no és una decisió que es prengui a la lleugera, sinó que pesi amb compte tenint en compte les seves opcions.

Identifiqueu les vostres pors una per una i intenteu que la por de mantenir una relació infeliç durant la resta de la vostra vida sobrepassi les altres.


2. "De debò, no és tan dolent."

La negació és un truc preferit si voleu saber casar-vos quan no esteu satisfet.

Si només fingiu que no és tan dolent, potser us sentireu millor. I al cap i a la fi, cada relació té algunes dificultats, de manera que potser el vostre matrimoni és normal de totes maneres i no sou com altres parelles infeliços?

Potser realment "no està tan malament", en aquest cas podríeu continuar. Però potser hi ha una veu petita en algun lloc del fons, que s’esforça a escoltar-se mentre diu: “segur que no és així?”.

Si us sembla així, comenceu a investigar. Pregunteu amb els vostres amics i coneguts sobre com són les seves relacions.

Potser us sorprendrà descobrir que algunes de les coses que passen al vostre matrimoni no són gens “normals”, i no és estrany que estigueu tan infeliç.

3. "Hem de romandre junts pels nens".

Per molt que intenteu dissimular-lo, els vostres fills sabran si ets infeliç com a parella. Els nens són extremadament sensibles i perceptius, i sembla que tenen un radar especial molt desenvolupat per a la tonificació o la hipocresia.


Si intenteu ensenyar-los "el matrimoni és bo i feliç" mentre viviu, "No m'agrada estar amb el vostre altre pare i ho estic fent", no espereu que rebin el missatge.

Sens dubte, aprendran que "tots els matrimonis són infeliços, així que un dia em podria resignar a la mateixa sort".

Penseu bé si els beneficis físics, pràctics i econòmics que poden tenir els vostres fills si us quedeu junts no es veuen minats ni agreujats per la manca d’amor veritable i l’ambient hostil de casa vostra.

4. "Mai ho aconseguiré econòmicament si me'n vaig".

Les finances són una altra de les principals raons per les quals les parelles infelices es mantenen juntes. Si marxeu, probablement haureu de baixar el vostre nivell de vida i ja no podreu gaudir de l’estil de vida al qual us heu acostumat.

Potser el vostre cònjuge sempre ha estat el principal proveïdor d’ingressos i deixar-ho vol dir que haureu de tornar a entrar al mercat laboral després de molts anys de feina a casa.

Aquesta és realment una perspectiva descoratjadora que comprensiblement pot provocar dubtes importants. O potser ja pagueu manutenció i pensió alimentària per un divorci anterior i no us podeu permetre un altre lot acumulat a sobre.

Són preocupacions molt reals que cal tenir en compte amb atenció.

5. "Encara espero que les coses millorin".

És molt bo esperar, i això és el que ens fa passar molts trossos difícils. Però, si sou honest amb vosaltres mateixos, podeu veure realment algun signe, per petit que sigui, d'alguns canvis positius en la vostra relació?

O tens les mateixes baralles velles una i altra vegada? Heu vist algun conseller o terapeuta? O el vostre cònjuge es nega a demanar ajuda perquè és el que necessiteu canviar, no ells?

Què caldrà portar un millora de la vostra relació, i quant de temps esteu disposats a esperar mentre manteniu una relació infeliç?

6. "No puc afrontar l'estigma de divorciar-me".

Si veniu d’un entorn conservador en què la paraula ‘divorci’ és gairebé un jurament, aleshores la idea de divorciar-vos pot semblar el pitjor que podria passar.

D’alguna manera, podríeu imaginar que quan us divorcieu, apareix al vostre front una gran ‘D’ vermella que anuncia a tot el món que el vostre matrimoni ha fracassat.

Això simplement no és cert i, per sort, avui dia l’estigma del divorci s’esvaeix ràpidament.

De fet, el divorci és una experiència molt humiliant, però quan sabeu que ho feu per vosaltres, no importa tant el que pensin ni els que diguin els altres.

7. "Tinc massa a perdre".

Aquesta és probablement la qüestió final que heu de resoldre en la vostra pròpia ment. Agafeu un tros de paper i dibuixeu una línia pel centre.

A la primera columna, feu una llista del que perdreu si marxeu i, a la segona columna, indiqueu el que perdreu si us quedeu. Ara feu una ullada acurada a les dues columnes i determineu quin és el costat més pesat.

No es tracta del nombre de paraules o entrades. De fet, només hi pot haver una entrada a la segona columna que digui "el meu seny". En funció de la manera en què es proposa la bàscula, haureu de prendre una decisió.

Després, endavant amb convicció i determinació, i no mires enrere.