Content
- Secrets per a un segon matrimoni reeixit
- Exemple: l'estudi de cas d'Eva i Conner
- Comprometeu-vos a passar temps amb la vostra parella
- Rituals per tornar a connectar a la vostra relació
- 1. Un ritual diari de reunió
- 2. Menjar junts sense temps de pantalla
- 3. Reprodueix la teva música preferida per gaudir guanyant i ballant
- 4. Adopteu els següents rituals diaris
- Vostè és l’únic que pren decisions aquí.
Hi ha molts mites sobre com entrar i mantenir un matrimoni amb èxit amb algú que havia fet el nus abans, com ara creure que la vostra parella podrà evitar trampes com l’estrès financer i deixar anar l’equipatge del seu primer matrimoni.
Al cap i a la fi, han d’haver après lliçons del seu primer matrimoni i divorci.
Segons els autors, Hetheringston, Ph.D, E. Mavis i John Kelly, en el seu llibre titulat "Per a millor o per a pitjor: el divorci considerat", van afirmar que tot i que el 75% de les persones divorciades acabaran casant-se, la majoria d'aquests matrimonis fracassarà a causa de les dificultats amb què s’enfronten les parelles tornades a casar. Aquests problemes sorgeixen en un moment en què s’intenta construir una relació mentre s’ajusta i combina les famílies existents i les històries de relacions complexes.
Poques parelles entenen al principi com de complicat i exigent és el nou matrimoni.
Quan les parelles comencen a tornar a casar-se, l’error més freqüent que fan és esperar que tot es posi al seu lloc i funcioni automàticament.
L’amor pot ser més dolç la segona o la tercera vegada, però un cop desapareix la felicitat d’una relació recentment trobada, s’instal·la la realitat d’unir dos mons diferents.
Secrets per a un segon matrimoni reeixit
Diferents rutines i estils de criança, qüestions financeres, qüestions legals, relacions amb ex-cònjuges i fills, així com amb fillastres, poden cisellar per la proximitat de la parella tornada a casar.
Si no heu establert una connexió forta i no disposeu d’eines per reparar avaries diàries de la comunicació, és possible que acabeu culpant-vos els uns als altres en lloc de donar-vos suport.
Exemple: l'estudi de cas d'Eva i Conner
L’Eva, de 45 anys, infermera i mare de dues filles en edat escolar i dos fillastres, em va trucar per demanar una cita d’assessorament de parelles perquè estava al final de la corda.
Es va casar amb Conner, de 46 anys, que va tenir dos fills del seu matrimoni fa deu anys, i tenen dues filles de sis i vuit del seu matrimoni.
Eva ho va dir així, “Simplement no pensava que el nostre matrimoni seria tan difícil econòmicament. Conner està pagant manutenció infantil als seus nois i es recupera d’un préstec que la seva exdona va incomplir. Alex, el seu fill gran, es dirigirà aviat a la universitat i el seu petit, Jack, assistirà aquest estiu a un campament car que està esgotant el nostre compte bancari ".
Ella continua, “Tenim els nostres dos fills i simplement no hi ha prou diners per anar-hi. També discutim sobre els nostres estils de criança, ja que sóc més un límit i Conner és un avanç. El que vulguin els seus nois, ho aconsegueixen, i sembla que no pot dir que no a les seves demandes il·limitades ”.
Quan demano a Conner que reflexioni sobre les observacions d’Eva, ell diu que els veu un gra de veritat, però que Eva exagera perquè mai no s’acostava als seus nois i els molesta.
Conner reflexiona, “Eva sabia que tenia problemes econòmics en el meu primer matrimoni quan la meva ex va contractar un préstec, mai no el vaig pagar i va deixar el seu treball durant el nostre divorci per poder obtenir més manutenció infantil. M’encanten tots els meus fills i els meus nois, Alex i Jack, no haurien de patir perquè em vaig divorciar de la seva mare. Tinc una bona feina i si Eva passés més temps amb ells, veuria que són uns nens fantàstics ”.
Tot i que Eva i Conner tenen molts problemes per treballar com a parella de casats, primer han de decidir que estan interessats a donar-se suport mútuament i estan disposats a convertir-se en la base de la seva família.
Fer un compromís per confiar i apreciar la vostra parella pot enfortir el vostre segon matrimoni.
La vostra col·laboració ha de ser sòlida i basada en la premissa que us escolliu cada dia i us dediqueu a fer del temps junts una prioritat i a atresorar-lo.
Comprometeu-vos a passar temps amb la vostra parella
Mentre entrevistava desenes de parelles per al meu proper llibre "El manual del nou matrimoni: Com fer que tot funcioni millor la segona vegada", una cosa va quedar molt clara: els reptes de casar-se amb algú que s'hagi casat anteriorment (quan ho tingueu o no) solen escombrar-se sota la catifa i cal discutir-les per evitar el divorci de les parelles casades de nou.
Per molt agitades i ocupades que siguin les vostres vides, no deixeu mai de tenir curiositat les unes per les altres i nodriu el vostre amor.
Feu que el temps junts sigui una prioritat: riure, compartir, passar l’estona i estimar-se els uns als altres.
Seleccioneu un dels rituals diaris següents i incorporeu-lo al vostre horari cada dia. Us pregunteu, com fer que un matrimoni funcioni? Bé! Aquesta és la vostra resposta.
Rituals per tornar a connectar a la vostra relació
A continuació es detallen els quatre rituals que us ajudaran a mantenir-vos connectats entre vosaltres i la vostra parella.
1. Un ritual diari de reunió
Aquest ritual pot esdevenir un dels més importants que desenvolupeu en parella.
El moment més crucial del vostre matrimoni és el moment de la reunió o de com us saludeu diàriament.
Assegureu-vos de mantenir-vos positius, evitar crítiques i escoltar la vostra parella. Pot trigar una estona a veure qualsevol canvi en els sentiments de proximitat, però aquest ritual pot ser un gran impuls per al vostre matrimoni amb el pas del temps.
Obriu les línies de comunicació validant la seva perspectiva, encara que no hi estigueu d'acord.
2. Menjar junts sense temps de pantalla
És possible que no sigui possible fer-ho diàriament, però si us esforceu a menjar junts la majoria dels dies, probablement trobareu que esteu menjant sovint junts.
Apagueu el televisor i els telèfons mòbils (sense missatges de text) i sintonitzeu la vostra parella. Aquesta hauria de ser una oportunitat per debatre coses que passen a la vostra vida i per demostrar-vos que enteneu dient alguna cosa com: "Sembla que heu passat un dia frustrant, expliqueu-me més".
3. Reprodueix la teva música preferida per gaudir guanyant i ballant
Posa la teva música preferida, gaudeix d’una copa de vi o beguda i balla i / o escolta música junts.
Fer del vostre matrimoni una prioritat no sempre sortirà de manera natural, però pagarà el temps amb el temps perquè us sentireu més connectats emocionalment i físicament.
4. Adopteu els següents rituals diaris
Adopteu 2 d’aquests rituals diaris breus però satisfactoris que triguen 30 minuts o menys -
- Informeu-vos del dia quan arribeu a casa mentre us acosteu o s’asseu a prop.
- Dutxar-se o banyar-se junts.
- Menjar junts un aperitiu i / o unes postres preferides.
- Camineu per la quadra diverses vegades i poseu-vos al dia amb el dia.
Vostè és l’únic que pren decisions aquí.
Per descomptat, el que feu pel vostre ritual és cosa vostra. A "Els set principis que fan que el matrimoni funcioni", John Gottman recomana un ritual de passar almenys de 15 a 20 minuts al dia mantenint una conversa amb la parella per reduir l'estrès..
L’ideal seria que aquesta conversa s’hagi de centrar en allò que tingueu en compte fora de la vostra relació. No és el moment de discutir conflictes entre vosaltres.
És una oportunitat d’or per mostrar empatia i recolzar-se emocionalment en relació amb altres àrees de la vostra vida. El vostre objectiu no és resoldre el seu problema, sinó posar-vos al costat del vostre cònjuge, encara que la seva perspectiva sembli poc raonable.
La millor manera de fer-ho és escoltar i validar els pensaments i els sentiments de la vostra parella i expressar una actitud de “nosaltres contra els altres”. En fer-ho, esteu en camí d’aconseguir un nou matrimoni amb èxit que resistirà la prova del temps.