Content
- No prengueu decisions precipitades
- Aneu amb compte en crear un pla de parentalitat
- Posa els teus fills en primer lloc
- Tingueu en compte els comptes i les contrasenyes
- Envolta’t de suport
- Demanar i escoltar altres persones amb una experiència similar
- Emmagatzemeu diners
Ningú no entra en un matrimoni esperant un divorci. El divorci és una situació estressant, fins i tot si fos el que ho va complir. Inclou por a les persones i pot fer que facin coses poc prudents i, d’altra banda, poc característiques. En cas que sigueu qui va tocar les campanes de divorci, podeu tenir més temps per preparar-vos i protegir-vos.
D’altra banda, si la vostra parella us va atorgar els documents de divorci, podeu ser sorprès. En ambdós casos, us heu de preguntar "Com puc protegir-me en el divorci"?
Independentment de si vau demanar el divorci o el vostre marit, hi ha algunes coses que podeu fer pel que fa al trencaclosques de "Com em puc protegir en un divorci?"
Lincoln va dir una vegada: "Si tingués cinc minuts per talar un arbre, em gastaria els tres primers afilant la destral". Si apliquéssiu aquesta metàfora a la situació del divorci, com afectaria el vostre enfocament? Continueu llegint per escoltar consells sobre com protegir-vos i respondre a la pregunta "Com puc protegir-me en un divorci"?
No prengueu decisions precipitades
El divorci és un moment de vulnerabilitat, sentiments aclaparadors d’ira, tristesa o por que poden influir en el vostre procés de pensament.
El que podríeu fer durant el divorci pot diferir significativament de les vostres reaccions en un estat de calma i contingut.
Per aquest motiu, doneu-vos temps per processar les emocions abans de fer canvis significatius a la vostra vida, com ara mudar-vos a un altre país o canviar de feina. Suposant que necessiteu prendre decisions ràpides per arribar als vostres amics per ajudar-vos a prendre la millor decisió amb la informació que tingueu en aquest moment.
No hi ha una decisió perfecta, només n’hi ha prou de basada en els coneixements que teniu ara mateix.
Tothom pot ser intel·ligent després de tot, però ser intel·ligent per endavant. Confieu en altres persones importants en les quals confieu perquè actuïn com a caixa de ressonància i us ajudaran a prendre la millor decisió per a vosaltres i els vostres fills.
Aneu amb compte en crear un pla de parentalitat
A part de la pregunta "Com em puc protegir en un divorci?" la custòdia dels fills és una altra de les principals preocupacions.
Un dels arranjaments més importants girarà al voltant de la custòdia del menor. Compartiu la custòdia per igual, amb quina freqüència canvieu els nens que es queden amb cadascun dels pares, qui rep quines vacances, etc.? Això també us pot fer mal al cap i al cor. Preneu-vos el temps per pensar les coses, ja que serà una de les decisions que més impacta prengueu.
Parleu amb els vostres fills per escoltar les seves opinions, ja que aquest acord també els afectarà.
Eviteu que els vostres pròxims a ser-ho siguin bocabadats, ja que es pot ser ex-parella però mai ex-pare.
Posa els teus fills en primer lloc
A més de "Com em puc protegir en un divorci?" una de les primeres preguntes que també heu de tractar és "Com puc assegurar-me que els meus fills estiguin segurs i pateixin la menor pressió emocional possible?"
Segur que no heu fantasiat amb ser monoparental quan decidiu tenir fills. Tanmateix, ara esteu a punt d’iniciar aquest viatge i heu de saber que podeu criar fills feliços tot i que els seus pares tinguin un divorci.
Tot i que el divorci és estressant per a ells, hi ha coses que podeu fer per recuperar-los més ràpidament.
Parleu amb els vostres fills perquè entenguin que la ruptura es deu a la vostra relació amb la vostra parella, no a alguna cosa que van fer o no van fer..
S’han de sentir estimats, escoltats i saber que no va ser culpa seva. Si creieu que no teniu la capacitat de parlar amb ells durant aquest temps, és millor trobar-los suport. Podria ser un altre membre de la família o fins i tot un professional. Hi haurà temps perquè parleu amb ells quan estigueu preparats i podreu parlar des d’un lloc de perdó en lloc de ressentiment.
Aquesta és una manera de protegir-los a ells i a tu mateix al mateix temps.
Tingueu en compte els comptes i les contrasenyes
El vostre soci té accés al vostre compte de correu electrònic, facebook o bancari?
Si la resposta és afirmativa, és possible que vulgueu pensar en canviar les contrasenyes al vostre compte de correu electrònic i xarxes socials com a mínim.
Quan parleu amb altres persones per ventilar-vos, algunes de les coses que anoteu es poden interpretar com a amenaces i ser usades contra vosaltres.
Tot i que mai vau intentar cap dany i simplement parlàveu amb ràbia, el jutge potser no ho percebria així ni el vostre ex per això. Com menys amenaça poseu, menys probabilitats tindrà la vostra parella de considerar el delicte.
Envolta’t de suport
Com més connexions tingueu durant aquest període, menys cicatrius acabareu. Els bons amics us poden ajudar a mantenir-vos sans, positius i a trobar alguna cosa divertida en aquesta situació. És cert que és possible que no tinguis ganes de riure, però quan ho facis hi seran.
Hi seran quan també tingueu ganes de plorar o cridar. Si arribeu a la vostra casa us ajudareu a curar-vos i a adonar-vos que no heu perdut tots els suports emocionals. Consecutivament, això us ajudarà a recarregar-vos i a tenir la capacitat d’estar-hi per als vostres fills o, com a mínim, evitar-vos que us hi ventileu.
Demanar i escoltar altres persones amb una experiència similar
Tens algú que hagi divorciat? Com són les seves experiències? Què podeu aprendre dels seus errors per evitar-los? Parleu-los per entendre quins passos podeu fer per sentir-vos més protegit i segur.
És possible que puguin il·lustrar alguns dels problemes que mai no preveuríeu sols. En definitiva, si no coneixeu ningú personalment, busqueu grups de xarxes socials que puguin proporcionar un suport similar.
Emmagatzemeu diners
Durant el divorci, les vostres despeses augmentaran i és un bon moment per començar a mirar de prop les vostres finances.
En aquest moment voleu limitar les vostres despeses com a mínim i evitar qualsevol despesa precipitada d’immenses quantitats de diners.
Calculeu els vostres ingressos i despeses per avaluar millor la vostra situació i elaborar un pla per al futur.
En cas que mantingueu una situació financera estable, podeu relaxar-vos i intentar estalviar diners. Si us adoneu que no podeu finançar les vostres despeses, heu de reflexionar sobre com evitar la ruïna financera. Si es pot passar més hores a la feina o vendre alguns dels articles que no necessita, es pot portar una mica d’efectiu addicional per arreglar coses durant el divorci.