Content
Quan escoltem la paraula "traïció" dins del context del matrimoni, molts pensen ràpidament en un afer o infidelitat dins de la relació. Tot i que tots dos són absolutament un tipus de traïció, la realitat és que hi ha moltes més traïcions dins d'un matrimoni, moltes de les quals les "parelles feliços" es fan sovint, fins i tot diàriament.
Les parelles que busquen consell amb més freqüència ho fan per ajudar a reparar el seu matrimoni. Evitant proactivament la següent acció de traïció, les parelles poden treballar per PREVENIR el dany a la relació. La traïció es pot dividir en 4 categories: ignoració negativa, desinterès, retirada activa i secrets.
Etapa 1: ignoració negativa
Aquí és on sovint comença el principi del final. Quan les parelles (o una part de la parella) comencen a apartar-se de l'altra intencionadament, és el primer signe de traïció. Una cosa tan senzilla com no respondre quan el company diu "uau, mira això!" o "Avui he passat alguna cosa interessant avui ..." Un grunyit limitat o cap resposta inicia la divisió entre socis i pot generar ressentiment. Això és ignorar els moments de connexió que condueixen a menys ganes de connectar, cosa que pot distanciar la relació.
En aquesta etapa, els socis també es poden trobar comparant negativament els seus socis amb els altres. "El marit d'Amy mai es queixa d'això ....." o "L'esposa de Brad almenys intenta resoldre". Fins i tot si aquests comentaris es comparteixen verbalment amb la parella, fer comparacions negatives comença a dividir una parella i a crear un patró de pensament negatiu. A partir d’això, no és un pas difícil assolir el nivell en què disminueix la dependència els uns dels altres i se suposa que l’altre no hi és quan es vol / necessita. Aquesta traïció sovint apareix com una llista de bugaderia mental de les deficiències de la parella. Pensar mentalment en “el meu marit és despistat a l’hora de saber com equilibro les nostres vides” o “la meva dona no té ni idea del que faig tot el dia” pot semblar una manera d’explotar-se, però en realitat és una traïció a la relació. Massa d’aquests pensaments i comportaments condueixen a traïcions més grans que es troben a l’etapa 2.
Fase 2: desinterès
Quan una relació es troba amb un comportament des de l’etapa 2, és una forma de traïció més progressiva. Aquesta etapa requereix que els individus comencin a interessar-se menys els uns pels altres i a comportar-se en conseqüència. Deixen de compartir tant amb l’altre (és a dir, la resposta a “Com va ser el teu dia” sol ser “bona” i res més). El desig de compartir temps, esforços i atenció general comença a disminuir. Sovint es produeix un canvi d’atenció / energia i, en lloc de compartir-la amb el cònjuge, aquesta mateixa energia / atenció comença a anar cap a altres relacions (és a dir, prioritzar les amistats o els fills per sobre del cònjuge) o l’atenció pot anar massa a les distraccions (és a dir, a les xarxes socials) , aficions, implicació en altres llocs.) Quan les parelles sacrifiquen menys, comparteixen menys i inverteixen menys entre elles, és una zona perillosa, ja que aquestes conductes de desconnexió poden tornar-se a repetir i conduir a la retirada real de la relació.
Fase 3: retirada activa
El comportament de traïció des de l’etapa 3 és un dels més perjudicials per a una relació. Aquesta etapa consisteix en retirar-se activament d’una parella. El comportament els uns amb els altres és sovint crític o defensiu. La majoria de la gent pot identificar aquesta parella, tret que sigui ella. La parella defensiva i crítica es jutja ràpidament, és curta, mostra frustració ràpidament i, sovint, verbalment o físicament, es molesta amb l’altre per coses senzilles que no mereixen la resposta que reben en aquesta fase.
Els socis se senten sols a l'etapa 3, fins i tot els uns amb els altres, ja que la comunicació s'ha tornat tan tensa que és difícil tornar a connectar. Hi ha una intimitat limitada durant aquesta etapa ... i el desig d’iniciar qualsevol cosa romàntica és inexistent. Una de les traïcions més freqüents en aquesta fase és la "destrucció" de la parella als altres. Això no només és irrespectuós, sinó que també comparteix públicament la ruptura del matrimoni, anima els altres a triar bàndols i a estar d'acord amb la mentalitat negativa i saltar al carro. És probable que els socis durant aquesta fase mantinguin constància de les deficiències dels uns i els altres, sentint-se sols fins i tot començant a deixar vagar la seva ment a "Em pregunto si seria més feliç sol ... o amb algú altre ..." I quan aquests pensaments i traïcions entren en una relació, l'etapa 4 no està lluny.
Etapa 4: secrets
L’etapa dels secrets és quan s’acosta el final. La traïció s’ha convertit en una forma de vida en la relació. Una o les dues parts de la parella guarden secrets de l’altra. Coses com ara una targeta de crèdit de la qual l’altre no coneix ni té registres, correus electrònics que no es coneixen, comptes de xarxes socials, dinars, un company de feina / amic que ha esdevingut més important del que potser haurien de tenir, activitats al llarg del dia, es passa el temps en línia, econòmicament o amb companys. Com menys comparteixen els socis, més es produeix la traïció. Això és cert fins i tot si la infidelitat no ha entrat en la relació. A mesura que es construeixen les petites tanques de secretisme i viure una relació transparent esdevé gairebé impossible, la relació passa de guardar petits secrets a grans i la traïció s’aconsegueix.
En la fase 4, és molt fàcil per a un company creuar fronteres i establir una altra relació. Normalment, una aventura no consisteix en trobar amor amb una altra parella, sinó en trobar un oient, un afecte, una comunicació empàtica i un respir pel conflicte matrimonial. Quan les etapes de la traïció s’han entroncat tan dins d’una relació, creuar les fronteres fins a una traïció encara més és gairebé un pas següent lògic per als socis.
Tot i que les etapes s’enumeren per ordre, és possible que les parelles / individus saltin al llarg de les etapes amb el seu comportament. Prestar atenció a qualsevol pas de traïció, independentment de quina etapa sigui, és fonamental per a l’èxit de la relació. Com més traïció s’eviti dins de la relació, més forta serà! És important prestar atenció als comportaments des de si mateix i de la parella. La consciència d’un mateix i la voluntat de discutir honestament quan hi ha hagut una traïció (o percepció d’un) és l’única manera de protegir-se contra les traïcions futures i evitar que les accions avancin a través dels passos.