Superar l'adversitat en el vostre matrimoni i les lliçons que s'acompanyen

Autora: Peter Berry
Data De La Creació: 13 Juliol 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Superar l'adversitat en el vostre matrimoni i les lliçons que s'acompanyen - Psicologia
Superar l'adversitat en el vostre matrimoni i les lliçons que s'acompanyen - Psicologia

Content

Les parelles que ja estan casades saben que la vida matrimonial no és una broma. Estigueu preparats per afrontar els ressalts de la vostra vida junts i, de vegades, és normal sentir-vos desanimats o decebuts.

Superar les adversitats del vostre matrimoni és un repte que tothom haurà d’afrontar. Tot i que algunes adversitats es poden superar fàcilment amb els hàbits de respectar-se mútuament, escoltar, dedicar-se temps a treballar les seves mancances, també hi ha adversitats que requeriran més esforç.

Comprenguem els problemes més habituals que podeu trobar en la vostra relació i les lliçons que s’acompanyen.

Quan passa l'adversitat: esteu preparats?

Quan passa l'adversitat, quan el vostre matrimoni té un repte difícil, on comenceu a solucionar-ho? Què tan a punt esteu a l’hora d’afrontar i superar les adversitats?


La veritat és que podem plantejar-nos el que vindrà, discutirem com afrontaríem els nostres problemes junts i com podem enfortir la nostra relació prèviament, però no podem estar preparats al 100%. Us sorprendria saber els assajos que poden arribar a la vostra vida i com us pot posar a prova i la vostra voluntat.

Quan t’enfrontes als teus pitjors temors, als esdeveniments inesperats o al dolorós adonar-te que la teva vida matrimonial no és tan perfecta com pensaves que era, com s’hi enfronta? Prefereixes renunciar o lluitar?

Un viatge d’alts i baixos

El matrimoni us portarà els records més feliços i les proves més dures. El que fa que una parella es converteixi en divorci no vol dir necessàriament que sigui el mateix amb altres parelles.

Els matrimonis trencats provenen d’una sèrie de problemes, assajos i el fracàs en la resolució del problema. No és fàcil fer-ho per això, algunes parelles només es rendeixen, però d’altres no. Aquesta és la raó per la qual superar les adversitats en el matrimoni no només ens farà forts; ens farà aprendre les lliçons més valuoses no només en les relacions sinó en la vida mateixa.


Superar les adversitats i les lliçons que podem aprendre

A continuació trobareu una llista de les adversitats habituals a les quals s’enfrontarien les parelles i famílies casades habituals; cada secció té les seves lliçons i consells que tots podem aprendre.

Adversitat física

Una discapacitat física causada per un accident és un exemple del que anomenem adversitat física. Ningú té la intenció de quedar atrapat en un accident ni patir-ne una discapacitat física. Aquest tipus d’adversitat pot tenir un gran impacte en el vostre matrimoni. El vostre cònjuge que abans era capaç ara pot patir depressió, autocompassió i fins i tot mostrar signes d’agressió a causa de la discapacitat física que va passar. Els ajustaments que se sotmetran a tots dos no seran fàcils i, de vegades, us poden portar a l’abandonament.

Si no pots controlar el que ha passat amb la teva vida, controla el que pots. Seguiu i accepteu el que us ha passat a vosaltres o al vostre cònjuge.


Comprometeu-vos i comprometeu-vos que qualsevol problema que tingueu no abandonareu el vostre cònjuge. Assegureu-los que hi sereu i junts podreu seguir endavant.

Apreneu que el vostre amor és més fort que qualsevol deformitat física o discapacitat. Que qualsevol canvi sobtat que pugui produir aquesta adversitat us pot sacsejar però no us trencarà. Apreneu a acceptar allò que no podeu controlar i apreneu a ajustar-vos junts.

Adversitat financera

Els problemes financers poden ser un dels motius més freqüents pels quals les parelles casades condueixen al divorci, perquè amb tota honestedat, quan es repte financer, tot es veu afectat, sobretot quan es tenen fills i s’han de pagar moltes factures. El que fa que això sigui molt difícil és quan vols i intentes viure un estil de vida determinat que no s’ajusta als teus ingressos. Aquí és on entra el veritable problema.

Aprèn a transigir. No hi ha cap drecera cap a l’èxit ni tan sols a la riquesa. Viure l’estil de vida que es pot permetre i, en lloc de lluitar entre ells, per què no comprometre’s a ajudar-nos mútuament?

Recordeu, la vostra vida no gira i no només girarà al voltant dels diners. Hi ha molt més que es pot agrair en lloc de centrar-se en qüestions financeres.

Treballeu junts i no l’un contra l’altre per aconseguir els vostres objectius a la vida.

Adversitat emocional

Una cosa que s’ha d’entendre és que l’estabilitat emocional de cadascú tindrà un paper important en la seva vida matrimonial i familiar. És possible que hàgim vist tants casos de divorci que giren entorn de la inestabilitat emocional i això pot ser una raó molt trista per deixar de banda el vostre matrimoni. Quan una persona es torna inestable emocionalment a causa de diversos motius, com ara emocions extremes de gelosia, inseguretat, ràbia i aquesta sensació de buit: pot ser difícil de controlar i, prou aviat, pot arribar a ser un comportament més destructiu que pot afectar no només el vostre matrimoni, sinó fins i tot el vostre treball.

Busqueu ajuda. Acceptar el fet que pugueu necessitar ajuda no és un signe de debilitat, sinó un signe que voleu fer el pas necessari per ser millor.

Permeteu que la gent us ajudi i no us deixeu aturar en sentiments que sabeu que només causarien confusió.

Aprèn a confiar i aprèn a obrir el cor a les persones que t’estimen. Estigueu oberts a allò que us molesta i, sobretot, apreneu a escoltar i accepteu ajuda. Ningú no va néixer savi i fort; va ser a través dels anys d’experiència que es van convertir en el que són ara.

Superar les adversitats del vostre matrimoni és un viatge que ens donarà moltes dreceres a la llibertat o a fugir de la realitat, però el matrimoni no és així. El matrimoni és aquell llarg viatge de camins accidentats que de vegades poden ser solitaris i descoratjadors, però saps què ho fa suportable? És aquella persona amb qui estàs, aquella persona amb qui t'has casat que està disposada a fer el mateix viatge amb tu. Apreneu de les vostres adversitats i utilitzeu aquestes lliçons per treballar en altres qüestions que puguin sorgir i, en última instància, ser la meitat millor del vostre cònjuge fins a gruixuda o prima.