Per què tenir una exdona narcisista fa que la vostra vida sigui miserable?

Autora: Laura McKinney
Data De La Creació: 7 Abril 2021
Data D’Actualització: 13 Ser Possible 2024
Anonim
Per què tenir una exdona narcisista fa que la vostra vida sigui miserable? - Psicologia
Per què tenir una exdona narcisista fa que la vostra vida sigui miserable? - Psicologia

Content

Una de les coses que podrien convertir la vostra vida en un infern viu és tenir una exdona narcisista. Això és una mala notícia. Tanmateix, també hi ha bones notícies, i això és: els narcisistes poden deixar la gent en pau.

Pot semblar-vos improbable ara mateix, ja que la vostra vida probablement la converteix implacablement en un malson viu de diverses maneres. Tot i això, hi ha una manera de fer que el narcisista deixi de banda la satisfacció que obté de torturar-vos i fins i tot de coprendre amb ella de manera efectiva.

Heus aquí una cosa o dues per entendre sobre els narcisistes i manejar amb intel·ligència una exdona narcisista.

El que fa que els narcisistes facin el que fan

Els narcisistes són persones extremadament problemàtiques.

És possible que no estiguem preparats per pensar-los de tal manera. Depenent del nivell de contacte que tinguem amb un narcisista, els considerem molestos fins al mal clar. Realment no els pensem com a víctimes de cap mena. No obstant això, fins i tot sent extremadament tòxics per a altres, els narcisistes també en pateixen.


El narcisisme (si no només la descripció de la personalitat d'algú per un profà) és un trastorn de la personalitat. És a dir, el narcisisme és una afecció psiquiàtrica. Tingueu-ho en compte. Bàsicament no és tractable. En tot cas, els narcisistes empitjoren amb la teràpia perquè aprenen nous trucs.

Com a tals, els narcisistes no són lliures, són condemnats a la vida amb el desordre, la vida sense llibertat per ser autèntics i genuïns.

Com de narcisista es va convertir en qui són

Els narcisistes probablement van arribar a ser com a tals molt aviat a la vida. Normalment anaven al trauma de diferent intensitat. Independentment de la intensitat o el tipus de trauma, van rebre el missatge que no eren adorables, no eren prou bons i mai ho seran. Com a intent d’afrontament, van desenvolupar un fals Jo, el grandiós que tots coneixem.

Com que es tracta d’una persona falsa i no del seu veritable Jo, necessiten un flux constant (realment, constant) de gratificació, lloança, atenció, per mantenir viva aquesta entitat artificial. Són una forma de vampirs energètics que necessiten la nostra reacció emocional per sobreviure. Tant si és bo com si és dolent, cada atenció que s’hi faci significa que són significatius com cal.


Com és la vida amb una dona narcisista

Hi ha coses universals i molt específiques que passen quan una persona està relacionada amb un narcisista.

La part específica és quelcom que només coneixeu, és la vostra pròpia dinàmica que va ser dissenyada per ella per adaptar-se perfectament als vostres punts febles. Això es deu al fet que els narcisistes són excel·lents en llegir persones i trobar els seus punts febles. Necessiten aquesta habilitat per sobreviure. I també hi ha coses universals sobre els narcisistes.

Poc després que la vostra exdona narcisista o actual dona us hagi seduït, es va convertir gradualment o bastant ràpidament en aquest vampir enèrgic. Era la dona perfecta, semblava complir tots els vostres requisits, fantasia i desitjos. Perquè això és el que fan. Llegeixen allò que et farà seu. Apareixen com la benedicció des de dalt, massa bons per ser certs.


Tanmateix, en el moment en què us enganxàveu, ella podria passar a la següent etapa. Ella va començar a drenar-te. Ella jugaria a trucs amb el vostre seny i desitjava tota la vostra energia i atenció.

Els narcisistes són forats negres quan es tracta d’energia i intents agradables als altres.

Fins que no us alliberin del seu embragatge, això no desapareixerà.

Com fer que la teva exdona narcisista et deixi en pau

Com hem promès, hi ha bones notícies. I és a dir, que la teva exdona narcisista la pot deixar sola.

Pot ser que no us sembli possible ara mateix, atès el fort que us afecta i el seu implacable que fa de la vostra vida un infern viu.

Però hi ha una solució senzilla, encara que no fàcil. És en el teu canvi interior. Vostè té tot el poder. No la pots canviar, però sí.

Una cosa interessant de les exdones narcisistes és que es mouran en el segon que no obtinguin la satisfacció de tenir la vostra atenció i energia. Ara, no us deixeu enganyar, això va molt més enllà de no respondre als seus textos o similars.

No és tan senzill. Però la clau està en la vostra pròpia curació i en una veritable evolució de la vostra pròpia psique.

Dit d’una altra manera, fins i tot quan deixeu de contactar amb la vostra exdona narcisista, ella pot sentir que encara esteu afectada per ella. N’hi ha prou amb no deixar-la anar. Però, la relació amb un narcisista té el poder de donar llum als vostres propis conflictes interiors i als traumes no resolts, que cal abordar.

Vostè va ser manipulat per les seves pròpies necessitats co-dependents i les seves pròpies debilitats. Ara, la clau per fer-la desaparèixer és resoldre els teus conflictes interiors, que tornaran a tu mateix el poder que té sobre tu. En el moment que hi arribis és el moment en què ella desapareixerà de la teva vida.